Contenuto
- 1. Vai in consulenza
- 2. Parla delle tue esigenze
- 3. Trascorri più tempo insieme
- 4. Ottieni un po' di responsabilità
- 5. Accetta che il tuo coniuge sia umano, proprio come te
- 1. Comprendi quali sono i problemi più grandi nel tuo matrimonio
- 2. Ricominciare da zero
- 3. Cambia i modelli negativi
- 4. Non lasciare nulla di intentato
- 5. Togli la parola "divorzio"
Ci sono numerose cause ed effetti del divorzio. Secondo DivorceStatistics.org, il 40-50 percento di tutti i primi matrimoni finirà con un divorzio. Sebbene le ragioni del divorzio varino, alcune delle principali ragioni del divorzio includono scarsa comunicazione, difficoltà finanziarie, problemi di intimità, risentimento accumulato, sentimenti di incompatibilità profondamente radicati e incapacità di perdonare. L'aumento dello stress in una coppia sposata e l'incapacità delle coppie di affrontare i loro problemi rende molto difficile per loro trovare modi per prevenire il divorzio. Inoltre, è necessario trovare qual è la ragione principale del divorzio prima di cercare come si può prevenire il divorzio.
C'è un certo grado di pressione in una relazione quando le coppie cercano di trovare una soluzione per alcuni problemi comuni. E a volte, per uno o entrambi i coniugi, questi problemi possono servire da motivo per il divorzio. Tuttavia, quelli che sembrano essere i buoni motivi per il divorzio in un matrimonio travagliato, tendono a influenzare il coniuge, i figli e la persona amata in una miriade di modi negativi.
Ci sono dati a sostegno del fatto che il divorzio può portare a tutti i tipi di problemi psicologici e comportamentali nei bambini; può anche causare loro problemi relazionali con i genitori, i fratelli e gli altri a causa della paura dell'abbandono. Inoltre, il divorzio può essere dannoso per la salute dei coniugi separati.
Oltre agli individui il divorzio ha anche un effetto profondo sulla nostra società. A parte il fatto che il divorzio costa ai contribuenti fino a $ 25.000-30.000, gli studi indicano che le persone sposate tendono ad essere molto più produttive sul lavoro rispetto a quelle che provengono da una relazione interrotta.
Per questi e tanti altri motivi, è meglio non considerare il divorzio come una risposta a un matrimonio che fa male; per cercare invece modi su come prevenire il divorzio. Eccone cinque che possono aiutarti a trovare soluzioni per il divorzio e, a sua volta, evitare il divorzio:
1. Vai in consulenza
Di tutti i modi per evitare il divorzio che saranno condivisi in questo articolo, questo potrebbe essere il più efficace. Sfortunatamente, ci sono molte coppie che aspetteranno di sentirsi totalmente senza speranza nella loro relazione prima di considerare di vedere un consulente matrimoniale professionista, ma la realtà è che è salutare per tutte le coppie andare almeno un paio di volte all'anno. In questo modo, possono ottenere suggerimenti e strumenti per ottenere rimedi praticabili per i problemi che stanno avendo o per rendere il loro matrimonio ancora più forte. È stato dimostrato che la consulenza matrimoniale migliora l'intimità fisica ed emotiva, aumenta la comunicazione e stabilisce una connessione complessivamente migliore tra i coniugi che consente di trovare soluzioni per il divorzio.
2. Parla delle tue esigenze
Se uno o entrambi avete problemi a comunicare tra loro, questo è solo un motivo in più per cui è una buona idea vedere un consulente matrimoniale. Ma se ritieni che entrambi siano in grado di parlare e ascoltare abbastanza bene, non esitare a condividere le tue esigenze. A volte le coppie finiscono per risentirsi a vicenda semplicemente perché sentono che i loro bisogni vengono ignorati o non vengono soddisfatti. Solo perché tu e il tuo coniuge condividete la stessa casa, ciò non significa che possiate leggere l'uno nella mente dell'altro. Qualunque cosa ti aspetti dalla relazione, è importante che tu la condivida. Solo attraverso la condivisione puoi finalmente trovare una soluzione adeguata al divorzio.
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3. Trascorri più tempo insieme
Ci sono molte coppie che non sono felici nel loro matrimonio semplicemente perché non si sentono più in relazione l'una con l'altra. Questo può accadere quando cose come le pressioni finanziarie, i programmi frenetici e le esigenze dei loro figli hanno la precedenza sul trascorrere del tempo l'uno con l'altro. Anche se questo potrebbe avere appuntamenti, fare vacanze, fare del sesso una priorità nel tuo matrimonio non sono "lussi". Affinché un matrimonio sia sano in modo che possa durare, questi sono necessità. È assolutamente imperativo che tu e il tuo coniuge passiate del tempo di qualità insieme e, se necessario, cercate soluzioni per il divorzio.
4. Ottieni un po' di responsabilità
Anche se il tuo coniuge dovrebbe essere il tuo principale partner responsabile, cerca anche altre coppie sposate che possono aiutarti a ritenerti responsabile. Responsabile di cosa? Responsabili dei voti che hai preso il giorno del tuo matrimonio. Tutti hanno bisogno di amici e mentori che possano fungere da sistema di supporto e questo è particolarmente vero quando si tratta di persone sposate. A volte le coppie vedono il divorzio come la loro unica soluzione perché non hanno altri intorno a loro che ricordino loro che ci sono altre soluzioni per divorziare; quelli che di solito si rivelano di gran lunga migliori.
5. Accetta che il tuo coniuge sia umano, proprio come te
Sì, in superficie, sai che tuo marito o tua moglie sono umani. Ma ecco il punto: quando pensi a tutte le cose che ti frustrano, c'è una buona possibilità che si tratti del fatto che non siano chi vuoi e/o ti aspetti che siano. Gli esseri umani sono imperfetti e commettono errori. Ma più lo accetti come realtà, più sarai aperto a non arrabbiarti con il tuo coniuge quando ti deluderà; più sarai disposto a dare loro ciò che vuoi in cambio quando non sarai all'altezza: pazienza, perdono, comprensione, incoraggiamento e amore. Sì, più sei disposto a dare ciò che vuoi nel tuo matrimonio, più possibilità ha non solo di trovare soluzioni per il divorzio, ma anche di evitare il divorzio.
Ecco alcune soluzioni di divorzio aggiuntive che devi esaminare:
1. Comprendi quali sono i problemi più grandi nel tuo matrimonio
Comprendi cosa causa il divorzio in un matrimonio. Dai un nome a quel/i problema/i specifico/i che sta causando il crollo del tuo matrimonio. Cosa c'è nel tuo coniuge che ti sta facendo impazzire? È un'abitudine specifica in loro o ci sono problemi su cui riconosci di dover lavorare? Qualunque cosa sia, sii specifico nell'esporre il problema coniugale prima di poter trovare una soluzione. Saresti stupito di come la soluzione per il divorzio superi le ragioni per divorziare.
Leggi di più sulle cause del divorzio: 10 motivi più comuni per il divorzio
Ad esempio, se i problemi finanziari che stanno mettendo a dura prova il tuo matrimonio potrebbero fungere da ragioni per divorziare, allora fai un passo indietro e soffermati su ciò che devi fare. Trova un approccio di squadra per risolvere i tuoi problemi finanziari. Tutte le coppie devono sviluppare insieme un piano di gioco su tre cose principali:
- Creare un budget mensile e rispettarlo
- Creazione di una strategia per uscire dal debito.
- Una road map su come risparmiare e investire per il futuro.
Fai un elenco di tutti i problemi che portano a disaccordi, compresi quelli di cui ti astieni dal parlare, per evitare conflitti può aiutarti a trovare soluzioni per prevenire il divorzio.
2. Ricominciare da zero
A volte, questo è il modo migliore per andare avanti. Dimentica i litigi, la negatività, i problemi costanti. Ricomincia da capo. Ricorda perché entrambi vi siete innamorati e ricostruite il vostro matrimonio da lì. Ricordi l'ultima volta che hai parlato per ore con il tuo coniuge, i lunghi viaggi in macchina o qualcosa di speciale che avete fatto insieme? Fatevi stupidaggini l'uno con l'altro e infondete il vostro rapporto con l'amore, ancora una volta.
3. Cambia i modelli negativi
Litighi sempre per le cose più stupide? Qualcuno di voi perde la calma in un batter d'occhio? Vi tormentate l'un l'altro anche quando potete esprimere il vostro punto in modo amorevole? Rompi questi schemi negativi e abbraccia abitudini più sane nel tuo matrimonio. Siate rispettosi l'uno dell'altro, baciatevi la mattina e salutate il vostro coniuge la sera. Ricorda, sono queste piccole abitudini che possono effettivamente creare o distruggere un matrimonio. Sii sempre consapevole di questi.
4. Non lasciare nulla di intentato
Fai ogni sforzo per migliorare il tuo matrimonio. Comprendi che questo richiederà tempo e impegno da entrambi i partner. Dai priorità al tuo matrimonio e al tuo coniuge ed esprimi gratitudine l'uno all'altro. Accetta le differenze reciproche e prendi decisioni insieme come una squadra. Se entrambi lottate per raggiungere questo obiettivo, non esitate a chiedere aiuto. Leggete insieme libri su come costruire grandi matrimoni, partecipate a seminari su come superare efficacemente i problemi. Fai tutto il possibile per far funzionare il tuo matrimonio.
5. Togli la parola "divorzio"
In poche parole, rimuovi il divorzio come opzione dal tuo matrimonio. Se ritieni di poter uscire da quella situazione difficile divorziando dal tuo coniuge, allora hai chiaramente bisogno di un rinnovamento mentale. Il pensiero negativo in questo modo sottolinea il fatto che non sei impegnato al 100% nella risoluzione del conflitto. Fai un patto con il tuo coniuge e proibisci al divorzio di insinuarsi nel tuo vocabolario. Molte coppie di successo si uniscono per pura determinazione e amore.
Sappi che hai sposato tua moglie per un motivo. Ricorda questi motivi e sarà più facile riprovare. Il divorzio sarà presto fuori dalla finestra, e il tuo matrimonio.