Contenuto
- Cause di infelicità nel matrimonio
- I migliori consigli matrimoniali per sistemare i matrimoni infelici
- 1. Costruisci una struttura di comunicazione efficace
- 2. Impara a perdonare e dimenticare
- 3. Impegnati nella tua relazione
- 4. Cerca aiuto
- 5. Ama e rispetta il tuo partner indipendentemente dalla situazione
- 6. Affronta ogni situazione alla volta
Essere in un matrimonio non è una garanzia che sarai felice. A volte le cose si capovolgono e le persone finiscono per scoraggiarsi e rimpiangere il motivo per cui si sono sposati in primo luogo.
Quando hai camminato lungo il corridoio, hai promesso al tuo partner in presenza di testimoni che sarai sempre lì per loro nella buona e nella cattiva sorte. Tuttavia, con il passare del tempo, ti rendi conto che il tuo partner non è chi pensavi che fosse e hai problemi di matrimonio strazianti.
Quello che succede è che la maggior parte delle persone pensa solo a lasciare il proprio matrimonio dimenticando che non c'è problema senza una soluzione.
Se sei tra le persone che hanno raggiunto un vicolo cieco e quasi si lasciano andare, sei arrivato nel posto giusto dove ti diamo consigli per salvare il tuo matrimonio ed essere di nuovo felice
Cause di infelicità nel matrimonio
Prima ancora di immergerci in quei suggerimenti che potresti cercare per sistemare il tuo matrimonio infelice, esaminiamo le cause. Quando i matrimoni vanno male, diventa difficile capire il problema e come risolverlo.
Tuttavia, i problemi più comuni che riguardano i matrimoni includono;
- Abuso fisico ed emotivo
- Povera comunicazione
- Soldi
- Infedeltà
- Gelosia
- Battagliero
- Intimità
- Mancanza di impegno da parte di uno o entrambi i coniugi
I migliori consigli matrimoniali per sistemare i matrimoni infelici
Ora che hai già un'idea delle possibili cause di matrimoni infelici, è bene ricordare che ci sono ostacoli che potresti incontrare, non importa quanto perfetto possa sembrare il tuo matrimonio.
A volte, i pensieri malvagi possono entrare nella tua mente e iniziare a pensare, "in che tipo di guai mi sono cacciato?" Quando sei infelice e depresso, l'unica cosa a cui pensi è chiedere il divorzio o separarti dal tuo piccioncino.
Dimentichi che il matrimonio dovrebbe essere un'istituzione a vita tra le coppie.
Se ti stai ancora chiedendo come puoi far fronte al tuo matrimonio ma stai per arrenderti, ecco i modi in cui puoi applicare per risolvere il tuo matrimonio infelice
1. Costruisci una struttura di comunicazione efficace
La comunicazione è una componente vitale che mantiene i matrimoni sani e felici. Quando non riesci a comunicare, avveleni la relazione tra voi due.
Se sei infelice, prova a comunicare con il tuo partner e vedrai un cambiamento positivo. Non essere troppo impegnato con il lavoro o con i figli e dimentica che il tuo partner è lì con te.
Crea tempo e interagisci con il tuo partner ogni giorno. Parla delle cose che influenzano il tuo matrimonio e non dimenticare di dire loro quanto sono importanti nella tua vita. Se hai paura di parlare direttamente con loro, manda loro un messaggio o chiamali e sicuramente passerai un messaggio che riporterà la felicità nel tuo matrimonio.
Guarda anche: Come trovare la felicità nel tuo matrimonio
2. Impara a perdonare e dimenticare
Probabilmente hai sentito la frase "errare è umano" più volte di quanto tu possa ricordare, giusto? Se lo hai, allora devi capire che nessuno è perfetto e anche le persone più perfette commettono errori.
Se vuoi riportare la felicità nella tua vita matrimoniale, entrambi dovete imparare a perdonarvi l'un l'altro e, cosa più importante, dimenticare la cosa brutta che lei o lui ha fatto. Inoltre, non giudicare mai il tuo partner perché così facendo lo fa sentire male e puoi influenzarlo mentalmente e psicologicamente.
Se il tuo partner ha fatto qualcosa di sbagliato, parla con loro gentilmente senza imprecare o urlare contro di loro e fagli capire quanto ti senti male per la cosa cattiva che ti hanno fatto, ma menziona che li perdoni.
3. Impegnati nella tua relazione
Come affermato in precedenza, la mancanza di impegno è un pericoloso veleno che uccide i matrimoni. Se vuoi riportare la felicità nel tuo matrimonio, sii impegnato nella tua relazione.
Il momento in cui hai iniziato a provare infelicità è il momento migliore per essere più impegnato con il tuo partner. Parla dei suoi obiettivi e delle sue ambizioni e sii sempre di supporto. La cosa migliore che puoi fare è evitare tutto ciò che riduce il livello di impegno reciproco e mostrare loro che li ami ancora.
Ad esempio, puoi prepararle una tazza di caffè o lasciare una lettera nella sua valigetta. In questo modo, ti dai un motivo per essere di nuovo felice.
4. Cerca aiuto
A volte portare oneri coniugali potrebbe essere molto faticoso richiedere qualcuno con cui condividere; dopotutto, un problema condiviso è risolto a metà. Se conosci una coppia felicemente sposata, parla con loro e chiedi come riescono a essere felici nel loro matrimonio.
Chiedi come risolvono i problemi e anche come parlano tra loro quando le tempeste colpiscono il loro matrimonio, quindi applica le loro tecniche nella tua relazione. Se pensi che il tuo matrimonio abbia bisogno di più sostegno, parla con un professionista con il tuo partner o da solo.
Parlare con un professionista può aiutarti a scoprire la causa principale della tua infelicità e darti qualche idea su come risolverla.
5. Ama e rispetta il tuo partner indipendentemente dalla situazione
Amore, affetto e attenzione sono alcuni dei pilastri che rendono felici i matrimoni. Quando manca uno o tutti, scompare anche la felicità. Dovresti darli tutti al tuo partner anche se voi due non siete in buoni rapporti.
Dai al tuo partner l'attenzione che merita e, soprattutto, mostragli amore. Trattarli con gratitudine e rispetto può sicuramente risolvere la tua infelicità. Può essere difficile mostrare amore alla persona che ti ha offeso, ma è solo l'affetto che può unire i cuori.
Sii gentile con il tuo partner e fai del bene a loro anche se sono i cattivi nella tua situazione. Quando mostri tanto amore e affetto, il tuo coniuge risponde con lo stesso affetto e tu sei di nuovo felice!!
6. Affronta ogni situazione alla volta
A volte potresti renderti conto che così tanti problemi, potrebbero essere le faccende domestiche, le responsabilità familiari, il denaro o persino l'assistenza all'infanzia, sono sorti causando disagio nel tuo matrimonio.
Cercare di risolverli tutti allo stesso tempo non ti darà altro che mal di testa e più problemi tra voi due. La cosa migliore è risolverli individualmente e quando riesci a risolverlo, passa al problema successivo e affrontalo a testa alta.
Puoi farlo indipendentemente dal tempo necessario per risolvere un singolo problema e, soprattutto, risolverlo insieme.
Quando trovi la soluzione a un problema, la felicità tornerà nel tuo matrimonio senza nemmeno accorgertene.
Pensieri finali
Il matrimonio può essere più difficile di quanto pensassi all'inizio e farlo funzionare richiede cura, tempo e pazienza. Quando non stai vivendo la felicità che hai avuto quando uscivi insieme o quando ti sei sposato, sappi solo che c'è un problema.
Pensare a quando le cose hanno iniziato a peggiorare nella tua relazione potrebbe essere la strada per scoprire il tuo problema. Dopo aver scoperto dov'è la sfida, segui i modi sopra e risolverai sicuramente il matrimonio infelice e ti divertirai a vivere felici e contenti.