Contenuto
- 1. Stare a proprio agio l'uno con l'altro
- 2. Sii completamente attento quando parla il tuo partner
- 3. Siate onesti l'uno con l'altro
- 4. Assicurati di parlare faccia a faccia
- 5. Il contatto fisico e il linguaggio del corpo sono importanti
- 6. Non interrompere né attaccare
Si dice che la comunicazione sia una parte vitale di qualsiasi relazione, che sia una relazione intima o quella con i tuoi amici, colleghi di lavoro, famiglia e persino bambini.
Finché sei in grado di parlare con loro apertamente in un modo che riduce al minimo i conflitti e le incomprensioni, puoi elevare l'amore e il rispetto reciproci tra voi due, il che è importante per mantenere una relazione sana.
Le capacità comunicative di un individuo influenzano il modo in cui risolvono i problemi e generano un livello di fiducia nella loro relazione.
Scarse capacità di comunicazione relazionale possono portare a confusione e continue controversie che gradualmente aprono la strada alla fine della relazione.
Quindi, è fondamentale che tu sia in grado di parlare apertamente con il tuo partner di qualsiasi argomento.
Di seguito sono menzionati 6 modi per assicurarti di comunicare in modo efficace nella tua relazione che ti aiuteranno a guidare la tua relazione sulla traiettoria positiva verso il successo.
1. Stare a proprio agio l'uno con l'altro
È naturale che tu possa parlare con il tuo partner di qualsiasi cosa senza alcuna esitazione.
Che si tratti di qualsiasi argomento come denaro, bambini, politica, famiglia, differenze di genere, dovresti essere in grado di parlare con loro sapendo che puoi esprimere liberamente i tuoi pensieri e esprimere le tue opinioni senza il timore di essere attaccato o tenuto in gioco.
2. Sii completamente attento quando parla il tuo partner
Fornisci al tuo partner la tua totale attenzione. Assicurati di ascoltare attentamente e metti via tutti i tuoi dispositivi multimediali in modo che il tuo coniuge sappia che viene ascoltato.
Questo è un ottimo modo per far sapere al tuo coniuge che apprezzi le sue informazioni. Può inoltre aiutare a mantenere il contatto visivo e avvicinarsi a lui per assicurarti di essere sinceramente interessato e inviare un messaggio di connessione.
3. Siate onesti l'uno con l'altro
Non è un segreto che mantenere i segreti con il tuo partner non è mai una cosa buona.
Quando siete in un legame coniugale, entrambi dovete essere abbastanza onesti l'uno con l'altro e condividere tutto l'uno con l'altro, non importa quanto sia buono o cattivo. Anche se a volte la verità può essere amara, è importante accettare i propri errori e scusarsi quando si sbaglia invece di trovare scuse.
Questo può sembrare difficile al momento, ma a lungo termine rafforzerà solo la tua relazione.
4. Assicurati di parlare faccia a faccia
Parlare faccia a faccia di argomenti importanti è uno dei modi migliori per evitare malintesi indesiderati e inutili fraintendimenti.
È meglio avere una conversazione di persona in cui entrambi siete in grado di prestarvi completa attenzione e leggere le parole non dette attraverso il linguaggio del corpo.
Inoltre, questo approccio è anche molto migliore invece di parlare attraverso testi o e-mail in cui ciò può comportare che il tuo partner interpreti erroneamente le tue parole.
5. Il contatto fisico e il linguaggio del corpo sono importanti
Non importa quanto sia serio il soggetto o il tono con cui stai parlando, piccoli gesti come toccare il tuo partner o accarezzargli il braccio possono fare molto.
Il contatto fisico è estremamente importante in quanto favorisce il rilascio di ossitocina, un ormone che stimola l'amore, l'empatia e la compassione tra due amanti. Può anche aiutare a ridurre lo stress e promuovere la cooperazione.
Inoltre, è vitale un linguaggio del corpo che mostri al tuo partner che sei completamente attento.
Siediti, guarda negli occhi e annuisci. Ascolta per capire e non semplicemente per rispondere. Rispettatevi a vicenda ascoltando e rispondendo in modo efficace per eliminare controversie e disaccordi e contribuire a costruire un forte legame.
6. Non interrompere né attaccare
Astenersi dall'interrompere quando l'altra persona sta parlando!
In primo luogo, l'interruzione fa sì che il flusso della conversazione si interrompa e nessuna delle parti possa dire ciò che realmente vuole.
In secondo luogo, l'altro partner può sentirsi arrabbiato o inascoltato a causa dell'interruzione a metà.
Pertanto, aiuta a evitare di parlare in mezzo e ad aspettare il tuo turno, anche se non sei d'accordo con il tuo partner e pensi che quello che stanno dicendo sia falso e scorretto.
In questo modo non solo ti aiuterà a sentire tutti i loro punti, ma ti aiuterà anche in una conversazione costruttiva e all'avanguardia.
Inoltre, anche se a volte le parole possono essere dure e possono ferire, non aggredire il tuo partner. Invece di farli sentire attaccati, adotta un approccio al dialogo amichevole che non li metta sulla difensiva.
Avvolgendo
Le capacità di comunicazione relazionale non sono naturali per tutti. Avresti bisogno di imparare a modo tuo in base alla tua comprensione con il tuo partner. È la tua relazione e tu la conosci meglio, usa suggerimenti e linee guida che sai funzioneranno meglio per la tua relazione.