"Quando la radice è profonda, non c'è motivo di temere il vento".
- Proverbio cinese
Domanda: Cosa ha a che fare un modo di pensare millenario con un matrimonio più amorevole, produttivo e gioioso?
Risposta: L'essenza dell'anima millenaria riguarda davvero la trasformazione, il senso di voler essere radicati in una profonda significatività e la valorizzazione delle esperienze di vita, in particolare delle relazioni. Chi lo possiede non solo vede il quadro più ampio, vuole dare un contributo, creare valore ed essere apprezzato in cambio. Stile di vita, libertà e impegno per la crescita guidano questo modo di essere e c'è un equilibrio dinamico tra vita personale e vita lavorativa. Questo mentalità millenaria Potere esistono in ogni generazione ea qualsiasi età. È un modo di pensare, percepire e relazionarsi con se stessi e gli altri che è profondamente arricchente, appagante nelle relazioni e altamente efficace. Lo chiamo "anima" poiché esiste indipendentemente dal corpo generazionale che chiamiamo millennial. Ad esempio, ci sono degli ultraottantenni che hanno questa “anima millenaria”, questo modo particolare di stare al mondo, mentre ce ne sono anche dei ventenni che non ce l'hanno, e sono infatti rigidi e meno aperti nelle loro approccio alla vita.
Domanda: cosa ha a che fare con un matrimonio migliore e più ricco?
Risposta: Dalla mia esperienza come terapista coniugale e familiare autorizzato e tre decenni di sviluppo organizzativo e coaching di leadership - con quasi un terzo delle mie aziende clienti che sono aziende a conduzione familiare - ha tutto a che fare con questo. Ci sono cinque prospettive della mentalità millenaria che hanno tutto a che fare con l'avere un matrimonio profondamente significativo e vibrante.
Impegno a vivere una vita di scopo
Un focus sul perché fondamentale del vivere, relazionarsi e lavorare che alimenta tutti gli aspetti della vita mentre serve a rinnovare e nutrire le relazioni chiave.
Valorizzare le esperienze di vita
“Lavorare per vivere” contro “vivere per lavorare” significa valorizzare il tempo libero e il gioco e rifiutarsi di rinunciarvi per ottenere più soldi o avanzare. Questo crea un senso di maggiore spaziosità nella vita e in tutte le relazioni fondamentali.
Prendersi cura delle relazioni chiave più dello status e del denaro
La famiglia, gli amici e le amicizie sono le principali aree di interesse, alimentando così un matrimonio investendo tempo e creando ricordi speciali insieme. Questo serve a rinnovare i legami facendo sentire ai partner che sono una priorità.
Alla ricerca della padronanza personale
Crescere, svilupparsi e “diventare di più”, con una propensione attiva all'apprendimento.
Esprimere la propria voce
La convinzione che tutte le prospettive contino e che tutti abbiano qualcosa di valore da condividere, quindi i partner dovrebbero parlare e offrire spunti, preoccupazioni e idee.
Domanda: Puoi dire di più sul valore di un impegno per "scopo"?
Risposta: Concentrarsi sullo scopo o sul "perché" principale è essenziale per un matrimonio amorevole e arricchente sostenibile. Quando ero in uno studio privato non ho mai avuto una coppia che venisse da me e dicesse: "Cavolo, Dusty, le cose tra noi vanno così bene, siamo venuti da te per renderle ancora migliori!" Ogni coppia è venuta per una consulenza matrimoniale quando c'era abbastanza dolore e infelicità da aspettarsi: divorzio, omicidio o consulenza matrimoniale, e vedere un terapeuta è il percorso meno malvagio da percorrere! Quello che trovavo ogni volta era un'enorme perdita di prospettiva da parte di entrambi gli individui nella relazione. Si erano trasformati in schemi di cattiva comunicazione, biasimo, dolore, rabbia e frustrazione.
I loro stessi sforzi per migliorare le cose erano diventati parte del continuo stato di insoddisfazione e persino di gravi disfunzioni! Quando riuscivo a convincere i partner a fare un passo indietro e ricordare la struttura più ampia del loro matrimonio - ciò che li aveva uniti, i valori condivisi, gli apprezzamenti, il PERCHÉ più ampio dietro la loro unione - potevamo sempre risolverlo in un modello migliore di connessione e relazione.
Ad esempio, quando io e mia moglie Christine ci siamo fidanzati, conoscendo l'importanza di questo quadro più ampio, ci siamo seduti e abbiamo scritto lo scopo principale del nostro matrimonio: cosa voleva da esso e di cui aveva bisogno da me e cosa volevo da essa e di cui avevo bisogno da lei. Mettiamo al pianoforte la nostra dichiarazione d'intenti congiunta. È stato poi utilizzato nei nostri voti matrimoniali e lo abbiamo spesso citato durante i primi dieci anni di matrimonio, fino a quando non è diventato quasi una seconda natura per noi. So che in diversi momenti critici nei nostri trent'anni di matrimonio, è stata una prospettiva vitale che ci ha tenuti uniti e ci ha aiutato a tornare in grazia l'uno con l'altro.
Domanda: OK, ha senso, che ne dici di? prospettiva di valutare le esperienze di vita?
Risposta: Joseph Campbell, il grande studioso di mitologia e significato umano, ha detto: "Ciò che le persone vogliono veramente è un profondo senso di essere vivi". Quando ricordi questa prospettiva, assicurati di investire tempo in esperienze con il tuo coniuge, con i tuoi cari e i tuoi cari amici. In questo modo, ti assicuri di prenderti cura della tua anima e ti apri a momenti di vita profondamente arricchenti. Questo nutre non solo la parte di te che ha bisogno di varietà e di sentirsi più viva, ma intreccia anche le vite dei propri cari in esperienze e ricordi condivisi che nutrono sia il cuore che l'anima.
Domanda: Sì, amare le relazioni chiave è probabilmente fondamentale per un matrimonio sano. C'è altro che vuoi dire sulla prospettiva del terzo millennio?
Risposta: Si tratta di mantenere sempre ciò che è veramente trasformazionale messo a fuoco. Per trasformativo intendo ciò che è più prezioso, profondamente significativo, duraturo. È fin troppo facile perdersi nel transazionale regno del colpo per pezzo, delle cose quotidiane, dell'avere e dell'avere, dello status e di ciò che è momentaneo. In qualità di consulente di leadership e organizzativo, ho lavorato con diverse centinaia di aziende e più di diecimila dirigenti. Ho visto troppo spesso la devastazione per i matrimoni e le famiglie quando le relazioni sono state sacrificate sugli "altare" dell'avanzamento di carriera e lo status più elevato quando il lavoro è sempre venuto prima mentre nutrire la propria anima e investire tempo nelle relazioni chiave è venuto per ultimo.
Un vero millennial non è disposto a fare un simile patto del diavolo. Il matrimonio, dopotutto, richiede tempo insieme, investendo nell'unione attraverso l'esperienza condivisa. Richiede anche di impegnarsi più volte di fronte a stress, sfide, tentazioni ed errori. Mia moglie ed io siamo sposati da trent'anni e in quel periodo abbiamo avuto almeno trenta matrimoni: rielaborare, riconnettere, rinnovare e rivedere in linea con la prospettiva numero uno, il nostro scopo fondamentale nell'unione.
Domanda: puoi dire di più sul perché? esprimere la propria voce èimportante per un matrimonio sano?
Risposta: Questa prospettiva della mentalità millenaria riguarda davvero il senso: "Merito di essere ascoltato. Ascoltarsi l'un l'altro è importante". Esprimersi è fondamentale per avere un matrimonio sano e sostenibile. Quando si tace, senza parlare, il risentimento cresce, la connettività diminuisce e l'amore soffoca. Condividere ciò che viene in mente significa che i partner dovranno affrontare alcuni sentimenti, pensieri e prospettive difficili. Tuttavia, solo quando condividiamo la nostra voce e ascoltiamo quella dell'altro possiamo essere veramente connessi e intimi.
Con i tempi difficili di rapido cambiamento in cui viviamo, può aiutare a tenere a mente l'eloquente dichiarazione di James Baldwin, "Non tutto ciò che viene affrontato può essere cambiato, ma nulla può essere cambiato finché non viene affrontato”. Affrontare problemi, bisogni, desideri, preoccupazioni e differenze di punto di vista con il proprio partner è uno dei fattori essenziali per creare e sostenere un matrimonio vitale, produttivo e vivificante.
Domanda: OK, questo è utile. Hai qualche ultimo consiglio per i nostri lettori?
Risposta: So per esperienza diretta nel mio matrimonio e lavoro con molti altri, che le cinque prospettive mentali del millennio di cui sopra sono di fondamentale importanza in tutte le relazioni chiave, specialmente nel matrimonio. Ho scoperto che aiuta periodicamente chiedersi e agire in base a questi suggerimenti:
Qual è lo scopo del tuo matrimonio? Prenditi il tempo per riflettere insieme al tuo altro significativo ciò che ognuno di voi vuole dal matrimonio e il motivo per cui stare e stare insieme. Delinea e poi impegnati in un senso più ampio di scopo per la tua unione.
Ti stai prendendo il tempo per intrecciare esperienze significative insieme? Pianifica e trascorri del tempo insieme per nutrire ed essere nutrito dalla tua relazione.
Esprimi la tua voce e fai spazio a quella del tuo coniuge? Prenditi del tempo ogni settimana per sederti e condividere semplicemente ciò che è più vivo, più presente nel tuo cuore. Invita la persona amata a parlare dal suo cuore e assicurati che tutto ciò che è più vitale e importante sia condiviso e discusso. Esercitati nell'ascolto attivo e controllando per assicurarti di aver ascoltato accuratamente l'altro.
Ci sono 3 domande potenti che consiglio:
Qual è l'unica cosa che sto facendo che vuoi assicurarti che continui a fare che ti nutra in questa relazione? Qual è l'unica cosa che potrei fare diversamente che farebbe la più grande differenza positiva, qual è l'unica cosa che potrei fare per aiutarti a sentirti più supportato o amato?
Crea insieme esperienze indelebili attraverso la scoperta reciproca, l'avventura e il gioco. Coltiva la mentalità millenaria per arricchire il tuo matrimonio.