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Pianificare una famiglia può essere davvero una delle parti più belle dell'essere una coppia sposata e quindi devi pensarci molto.
Sebbene entrambi abbiate così tanto da dire al riguardo, scoprirete anche che c'è un certo approccio che volete adottare nel pensare a come iniziare una famiglia o come pianificare una famiglia.
Creare una famiglia potrebbe non essere così naturale come potresti pensare, e vuoi essere sicuro che tu mantenere viva la comunicazione e bene per tutto il tempo. Questo è un momento emozionante, ma dovresti essere sicuro di avere alcune conversazioni importanti lungo la strada.
Alcuni dei migliori consigli per pianificare una famiglia è cercare di rilassarsi e godersi il processo. Considera se sei pronto per i bambini e quanti bambini vorresti idealmente avere.
Chiediti quando mettere su famiglia? Quali sono i pro e i contro di avere due gemelli? Sei finanziariamente stabile per avere figli? Queste sono solo alcune domande da porsi prima di avere un bambino o quando ti senti pronto per mettere su famiglia.
Parla del futuro in termini di ciò che desideri per i tuoi figli o di come li alleverai. Oltre a questo però, solo assicurati di considerare anche il fatto che avere un bambino porta una vasta gamma di emozioni.
Vuoi entrare con gli occhi ben aperti e sapere che essere una squadra o una vera famiglia aiuterà notevolmente.
Elimina lo stress e prova a goderti il processo
Pensando a come iniziare a pianificare una famiglia, sapere quando è il momento giusto. Sappi anche che non tutto si allineerà perfettamente per te, ma ci saranno considerazioni che dovete discutere tra di voi.
Se stai pianificando una famiglia, pensa allo spazio che hai, ai tempi, a come sarà il futuro e che tipo di genitori vuoi essere. Elimina lo stress dall'equazione e prova a prendere decisioni considerando che avere un bambino è una cosa eccitante e piena di felicità.
Se riesci a mettere da parte i sentimenti negativi e arrivare a un punto in cui puoi goderti il processo, allora pianificare una famiglia può essere uno degli aspetti più gratificanti della tua vita insieme come una coppia sposata.
Qualche volta il miglior consiglio per pianificare una famiglia è godersi il viaggio tanto quanto la destinazione, e sappi che tutto andrà bene se lavori insieme come una vera squadra.
Mantenere una mente e un corpo sani
Ecco alcune cose che puoi fare per mantenere una mente e un corpo sani quando e se stai pianificando una famiglia.
- Una volta che tu e il tuo coniuge avete iniziato a provare ad avere un figlio, assicuratevi di fai attenzione al tuo ciclo di ovulazione. Determinare il periodo o il giorno esatto dell'ovulazione dà a una coppia una possibilità molto più alta di concepire un bambino.
- Una delle attività più essenziali che una coppia deve amministrare prima di iniziare una famiglia è quella di sbarazzarsi di certi vizi.
Le madri o i mariti in attesa dovrebbero smettere di fumare perché può essere molto dannoso sia per la madre che per il bambino. Allo stesso modo, il consumo di alcol è molto dannoso per la madre e il bambino durante e per un po' di tempo dopo la gravidanza.
- Sia le donne sotto che quelle in sovrappeso sono a rischio di manifestare complicazioni durante la gravidanza. Cerca di raggiungere un peso sano possibilmente prima della gravidanza ma non esagerare con l'idea di un peso sano, che può avere anche ripercussioni dannose.
- Fai i tuoi controlli medici a intervalli regolari per anticipare eventuali complicazioni che possono insorgere durante o dopo la gravidanza.
Già che ci sei, consulta anche un esperto di genitorialità in modo da poterti preparare per ciò che verrà durante e dopo la gravidanza.
- I partner svolgono un ruolo fondamentale nella creazione di un ambiente sano per il partner che ha un bambino. Non solo è importante assicurarsi che la madre rimanga fisicamente in forma, ma uno stile di vita sano lontano da pensieri e idee negativi per entrambi i partner è molto essenziale.
- Considera di fare un test di screening del portatore genetico per identificare se sei portatore di mutazioni genetiche che può essere ereditato dal bambino. I disturbi genetici come l'autismo, la sindrome di Down, ecc. possono essere rilevati attraverso i test di screening genetico.
Nel caso in cui sopporti tali mutazioni puoi prepararti e prendere accordi per rendere più confortevole la vita tua e di tuo figlio.
Scrivi i numeri
Pianificare una famiglia è difficile e costoso e come coppia, devi considerare la tua situazione finanziaria e accertare come te la caveresti. Secondo il rapporto pubblicato dall'USDA nel 2015, il la spesa stimata per crescere un bambino dalla nascita fino all'età di 17 anni è di $ 233.610.
A parte le spese mensili dopo la nascita del bambino, ci sarebbe un notevole importo dei costi coinvolti prima del parto. Seggiolini auto, culle, passeggini, vestiti, pannolini e tante altre cose possono costare una fortuna.
potresti dover estendi la tua polizza assicurativa sanitaria e sulla vita per accogliere il neonato. Alcune politiche possono essere modificate a metà anno, ma ciò richiederebbe ancora molte considerazioni una volta che si esaminano attentamente le proprie finanze.
I bambini crescono in fretta e prima che tu te ne accorga vanno a scuola e all'università. Se vuoi garantire il futuro dei tuoi figli, devi iniziare a risparmiare ancor prima che nascano. Maggiore è l'istruzione, maggiore è il costo.
Volendo mettere su famiglia o pianificare una famiglia richiede molte decisioni sulle tue scelte di vita attuali e future, non che alla fine non ne varrà la pena, ma puoi rendere il processo molto meno faticoso per te e il tuo partner.