Contenuto
- Cosa succede se fai troppe concessioni mentre il tuo partner non fa nulla?
- Quanto costa troppi compromessi?
- Quanto è dare troppo?
- Quanto costa troppa compagnia?
- Quanto è troppo spazio?
- Quanto costa troppa condivisione?
- Quanto costa un sostegno finanziario eccessivo?
La reciprocità e la comprensione sono i motori di ogni relazione sana.
Ma ci vuole più della semplice compatibilità per formare una relazione duratura.
Anche i partner più compatibili potrebbero non essere sempre d'accordo perché non esistono due individui uguali.
Pertanto, per risolvere i conflitti e mantenere una relazione sana, a volte potresti dover dare, sacrificare e scendere a compromessi.
Cosa succede se fai troppe concessioni mentre il tuo partner non fa nulla?
La risposta è semplice: finisci per essere scontento. Se dai troppo senza ricevere nulla in cambio, probabilmente soffrirai più del tuo partner. Potrebbe portare a problemi come bassa autostima, codipendenza, ansia e crescita mentale ostacolata.
Quindi, quanto dovresti dare in una relazione per evitare di essere l'unico a soffrire?
Non esiste una risposta univoca a questa domanda. Non è facile determinare esattamente quanto è troppo e quando dovresti astenerti dall'intraprendere azioni per prevenire uno squilibrio nella tua relazione.
Poiché ogni esperienza è diversa, devi analizzare il tuo stato di cose e raggiungere una conclusione benefica che si adatti alla tua situazione.
Quanto costa troppi compromessi?
Modificare le tue piccole abitudini e disposizioni per una relazione è normale.
Il compromesso è necessario per le relazioni, ma solo se serve sia a te che al tuo partner. Il cambiamento e il sacrificio possono andare a vantaggio di entrambe le parti, solo se sono reciproci.
Altrimenti, uno di voi finirà inevitabilmente per ferire.
Ad esempio, se entrambi i partner preferiscono l'intimità fisica rispetto all'intimità emotiva, allora non ostacolerebbe la tua crescita come individui. Ma se uno tende all'intimità emotiva e l'altro alla vicinanza fisica, allora ci saranno difficoltà.
Con la speranza di risolvere il problema, puoi scendere a compromessi capovolgendo i tuoi valori e le tue convinzioni. Compromettere per mantenere la pace, mentre il tuo partner continua ad agire e comportarsi in un modo in cui non ti senti a tuo agio, è inutile.
Una relazione che richiede di cambiare la persona che sei è tossica per te. Se, d'altra parte, cambiamenti specifici affermano il senso di sé di te e del tuo partner, un compromesso è salutare.
Quanto è dare troppo?
Secondo il servizio sanitario nazionale, ottieni un senso di felicità e migliora il tuo benessere mentale quando "dai".
Questo principio funziona anche nelle relazioni romantiche. Quindi, per rendere felice il tuo partner, potresti essere disposto a dare di più cambiando il tuo stile di vita e rinunciando alle cose che ti rendono felice. Ma se i tuoi sforzi portano poca o nessuna ricompensa fruttuosa, smetti di dare.
Qui, "dare" significa dare doni, tempo e supporto incondizionato al tuo partner. Potresti essere tentato di rivelare troppo nella relazione, solo per mantenere la pace.
Ad esempio, mostrare gentilezza in risposta alla negligenza può diventare una forma di coccole di cui l'altra persona può facilmente trarre vantaggio. Dare una seconda o una terza possibilità può ritrarti come una preda debole, una persona che può essere calpestata.
Di conseguenza, potresti non ricevere la stessa empatia o cura che dai.
Una relazione che dà la priorità a un partner rispetto all'altro è tossica. Ti sentirai non apprezzato e impotente.
Potresti diventare dipendente o co-dipendente o persino perdere di vista le tue ambizioni e i tuoi obiettivi personali mentre aiuti il tuo partner a crescere. Questo squilibrio è un danno per te, il tuo partner e la salute della tua relazione.
Quanto costa troppa compagnia?
Trascorrere del tempo insieme è vitale per mantenere accesa la fiamma di qualsiasi relazione e imparare di più l'uno dall'altro. Tuttavia, se trascorri la maggior parte o tutto il tuo tempo con il tuo altro significativo, potresti sentirti soffocato e non goderti più la sua compagnia.
Trovare il tempo per incontrarsi di tanto in tanto va bene per rafforzare la tua relazione, ma essere troppo attaccati farà l'esatto contrario.
Potresti rimanere a corto di cose di cui parlare e annoiarti della reciproca compagnia. Inoltre, rinunciare a fare ciò che amiamo per passare del tempo con l'altro significativo può portare al risentimento verso il partner.
Trascorrere del tempo insieme è qualcosa che dovresti aspettarti con impazienza, non un lavoro di routine che vuoi evitare.
Quanto è troppo spazio?
Come troppa vicinanza, anche troppo spazio tra i partner non è salutare.
Un po' di spazio o una pausa l'uno dall'altro fa bene alla relazione, ma c'è sempre la possibilità per te e il tuo partner di allontanarvi quando il tempo da soli o lo spazio sono troppo.
Darsi spazio l'un l'altro non significa necessariamente che entrambi vi evitiate completamente l'un l'altro.
Danneggerebbe la tua relazione se ti lasciassi completamente andare l'un l'altro.
Se il tuo partner ha una storia di slealtà, potresti dover riconsiderare la natura della tua relazione. Lo spazio può essere una possibilità per lui o lei di manipolarti.
D'altra parte, se tu e il tuo partner vi fidate reciprocamente, lo spazio consente a entrambi di dedicarsi ad attività che non avete avuto il tempo di fare. Può migliorare la tua crescita, determinando la tua felicità che è benefica per il forte legame.
Puoi trovare un equilibrio durante questa fase critica discutendo su come tu e il tuo partner potete mantenere la distanza, o quando entrambi dovreste fare regolarmente il check-in l'uno con l'altro.
Quanto costa troppa condivisione?
C'è una linea sottile tra la condivisione e l'essere privati con il tuo altro significativo.
Una relazione sana coinvolge due persone sicure di sé e sicure di sé che si completano a vicenda con le debolezze.
In tali casi, entrambe le parti si fidano l'una dell'altra e rispettano la loro privacy. Tuttavia, se tu o il tuo partner avete una profonda insicurezza riguardo alla vostra relazione, è impossibile mantenere la fiducia reciproca.
Di conseguenza, uno di voi può tendere a invadere la privacy dell'altro con o senza volerlo.
Attraversare i confini digitali e fisici sono casi gravi di violazione della privacy di una persona. Danneggia il senso di appartenenza e ha un impatto psicologico negativo sulla persona.
Con un senso di sfiducia, qualsiasi cosa potrebbe essere estrapolata dal contesto, dando luogo a malintesi.
Secondo Andrew G Marshall, autore di My Husband Doesn't Love me and He's Texting Someone Else, spiare una persona cara nasce dal desiderio di controllare. Quindi, andare alle spalle l'uno dell'altro propagherà solo più elementi negativi in una relazione.
Quanto costa un sostegno finanziario eccessivo?
Il denaro conta nelle relazioni a causa della sua capacità di determinare la natura della connessione tra le persone coinvolte.
Come individui diversi, entrambi i partner possono mantenere una morale e un'etica contrastanti riguardo al denaro. A seconda della prospettiva che tu e il tuo partner adotterete, potreste stabilire uno schema che arricchisce o danneggia la vostra relazione.
In una relazione sana, anche se entrambe le parti guadagnano somme disuguali, entrambi i partner contribuiscono con una somma specifica per unire le forze. Hanno priorità finanziarie simili, fanno piani insieme e rispettano i loro principi economici.
Al contrario, il denaro non è uno sforzo congiunto in una relazione malsana.
Discussioni oscure e inconcludenti sul denaro possono causare tensioni irrisolte tra le coppie. Una persona può sentirsi come se l'altra stesse cavalcando le proprie finanze.
Questo danneggia l'integrità di entrambe le parti e la relazione.
La linea di fondo è mantenere un equilibrio, in cui entrambi i partner contribuiscono allo stesso modo alla relazione pur essendo rispettosi dell'altro e prendendosi cura anche di se stessi.