Contenuto
- Come comportarsi con un partner narcisista
- Temendo il tuo coniuge narcisista
- Superare le tue paure: è ora di prendere posizione
- Suggerimenti su come affrontare un coniuge narcisista
- 1. Alzati per te stesso
- 2. Ignora i loro tentativi di controllarti
- 3. Non innamorarti dei loro gesti dolci e pretenziosi
- 4. Cerca di non litigare
- 5. Se vuoi il divorzio, prendilo
- 6. Non aver paura di ricominciare
- 7. Costruisci una vita senza il tuo coniuge narcisista
- 8. Raccogli prove in caso di abusi o violenze
Essere sposati con un narcisista è un incubo, avere figli con loro e vederli crescere da questa persona non è proprio la famiglia che abbiamo immaginato nei nostri sogni, ma purtroppo è reale. Cosa succede quando ti rendi conto di essere intrappolato in un matrimonio con un narcisista? Come comportarsi con un narcisista quando si ha troppa paura? Puoi ancora uscire da questo matrimonio? Se sei qualcuno o conosci qualcuno che si trova nella stessa situazione, leggi attentamente.
Come comportarsi con un partner narcisista
Nessuno vorrà sposare un narcisista. Nessuno vuole passare una vita con qualcuno che non ha alcun obiettivo se non quello di manipolare e ottenere tutto ciò che vuole indipendentemente da ciò che proverebbero gli altri.
Nessuno vuole nemmeno crescere figli con un narcisista, quindi perché succede ancora? Perché le persone chiedono aiuto per far divorziare il loro matrimonio perché sono sposate con un manipolatore?
La risposta a questo è perché uno dei tratti più comuni di un narcisista è che sono grandi pretendenti, perfezioneranno un'immagine falsa per attirare una persona e incantare la loro strada verso chi vogliono essere. Possono volerci mesi e anni per fingere di essere la persona migliore per essere il tuo coniuge e quando finalmente si sposeranno, si scatenerà l'inferno.
Ti svegli una mattina e realizzi di essere intrappolato in una relazione in cui non conosci nemmeno la persona che hai appena sposato. Il coniuge un tempo dolce, responsabile e comprensivo si è trasformato in una persona aggressiva, violenta, violenta e manipolatrice.
Che succede ora?
Temendo il tuo coniuge narcisista
Come trattare con un coniuge narcisista quando non sai da dove cominciare?
La maggior parte dei casi in cui uno dei coniugi è narcisista sarà una sorpresa per l'altro coniuge che a sua volta creerà paura e incertezza per l'altra persona.
La maggior parte delle volte, il coniuge inconsapevole non sa che il coniuge è un narcisista e prova solo paura della famiglia. Immagina quanto può essere spaventoso quando non sai a cosa stai andando incontro?
Quando questa persona sa come manipolare ogni situazione a proprio vantaggio, alcuni coniugi si sentono senza speranza.
Superare le tue paure: è ora di prendere posizione
È ora di affrontare le tue paure, è ora di fare una mossa ed è ora di salvare te stesso e i tuoi figli dal tuo coniuge. Se senti e sospetti di essere sposato con un narcisista, la prima cosa da fare è capire cos'è un narcisista e cosa puoi fare per affrontarlo.
Per definizione, il disturbo narcisistico di personalità (NPD) o ciò che conosciamo semplicemente come narcisista è una persona che manca di empatia per le altre persone, ha bisogno di ammirazione e una persona che vive nella grandiosità. Molto spesso sono arroganti, bugiardi, egocentrici, manipolatori, esigenti e non accetteranno mai errori.
Una volta che hai familiarità con le tattiche e le bugie del tuo coniuge, è il momento di smettere di avere paura e iniziare ad affrontarli.
Suggerimenti su come affrontare un coniuge narcisista
Per affrontare un coniuge narcisista, ci sono alcune cose che dovrai ricordare:
1. Alzati per te stesso
La prima cosa da fare è rimanere saldi e conoscere te stesso perché non puoi combattere con un narcisista se non sei sicuro dei tuoi obiettivi e di te stesso. Questo è un gioco mentale e devi essere preparato.
2. Ignora i loro tentativi di controllarti
Impara a non reagire ai loro fattori scatenanti. Molto probabilmente, se il tuo coniuge narcisista vede che stai cercando di prendere il controllo della tua vita, ci saranno tentativi per ottenere il controllo su di te. Una persona con NPD utilizzerà trigger come parole, situazioni, persino i tuoi amici e familiari per farti reagire secondo i suoi desideri. Non lasciare che sia così, non mostrare alcuna emozione se puoi.
3. Non innamorarti dei loro gesti dolci e pretenziosi
Preparati a promesse, gesti dolci e altri schemi per riconquistarti. Se una persona con NPD non può usare la paura, ricorrerà a gesti dolci per mostrare come sono cambiati e quanto ti amano e ti apprezzano - non cascarci. Se ti ritiri, la prossima volta il tuo coniuge narcisista non ti tratterà più come una minaccia, ma come uno scherzo.
4. Cerca di non litigare
Aspettati di essere messo in situazioni in cui ci saranno discussioni e per quanto tu voglia dimostrare che un narcisista si sbaglia, non sforzarti. Sii risoluto e dì loro che non sei d'accordo e poi vai avanti, non importa quanto provino a litigare.
5. Se vuoi il divorzio, prendilo
Se vuoi divorziare e senti che il tuo matrimonio è senza speranza, fallo. Chiedi aiuto se necessario, soprattutto se c'è un segno di violenza o abuso. Non aver paura di prendere posizione non solo per te stesso ma anche per la tua famiglia.
6. Non aver paura di ricominciare
La vita è molto più grande e bella dell'essere confinati in un matrimonio governato da un narcisista. Hai così tanto potenziale e capacità di vivere una vita che desideri, ecco perché il tuo coniuge narcisista sta cercando di limitarti perché ti conosce Potere vivere senza di loro.
7. Costruisci una vita senza il tuo coniuge narcisista
Trascorri del tempo con le persone che conoscono il vero te, che ti supportano e sono lì per aiutarti. Non aver paura di fare amicizia o di avventurarti in nuovi lavori e persino in una vita completamente nuova senza il tuo coniuge narcisista.
8. Raccogli prove in caso di abusi o violenze
Non lasciare che questa sia la tua vita. Chiedi aiuto e fai un piano in modo da poter fermare tutto questo una volta per tutte.
Come comportarsi con un coniuge narcisista quando si ha troppa paura? Inizia da te stesso. Dalla decisione che ne hai avuto abbastanza al piano e al supporto di cui avrai bisogno, per quanto difficile possa sembrare, puoi uscire da questa relazione tossica. Ricorda che ciò che permettiamo di continuare governerà le nostre vite.