Contenuto
- La monogamia è dannosa per una buona vita sessuale?
- Una relazione a lungo termine e una vita sessuale bollente
- È molto più probabile che sia tutta una questione di contesto
- Hai abbastanza tempo per una vita sessuale?
- 4 dei 13 punti dell'elenco delle coppie con una grande vita sessuale sono:
No, la tua vita sessuale non morirà solo perché state insieme da molto tempo, ma qualcos'altro potrebbe ucciderla.
La monogamia è dannosa per una buona vita sessuale?
Una delle affermazioni in cui mi imbatto ripetutamente in questi anni è che la monogamia è dannosa per una buona vita sessuale.
L'affermazione è che la monogamia uccide l'erotismo. Quindi, se sei in una relazione monogama, la tua vita sessuale peggiorerà naturalmente con il passare del tempo e il tuo desiderio reciproco diminuirà e, infine, l'erotismo sarà storia.
Questo è quello che dicono.
L'argomento fondamentalmente è che non siamo biologicamente "creati" per stare con un solo partner.
Quando i "sentimenti innamorati" iniziali sono svaniti e vi sentite entrambi super sicuri, c'è solo un modo per far andare avanti la vita sessuale ed è giù.
L'argomento è che quando l'amicizia diventa forte e c'è molta sicurezza tra voi due, viene rilasciato l'ormone ossitocina, e quando ciò accade come se fosse una sorta di evento che accade una volta e non può essere annullato, diventa difficile sentirsi erotici e lussuriosi nei confronti del proprio partner.
Tuttavia, se è corretto, perché ci sono un sacco di coppie ben funzionanti e a lungo termine che affermano di avere una vita sessuale meravigliosa e soddisfacente?
Le coppie che sono ancora eccitate l'una dall'altra, si trovano ancora sessualmente attraenti nonostante abbiano figli piccoli, disaccordi, stress, alti e bassi; sai, le cose che passano tutti.
Lo trovo molto interessante.
Una relazione a lungo termine e una vita sessuale bollente
Se l'ipotesi che "l'amicizia, l'intimità e la sicurezza rovinano una vita sessuale" è corretta, allora come mai queste coppie hanno una relazione bella e sicura e una vita sessuale bella e cattiva?
Non sono l'unico ad essere curioso di questo.
Tra gli altri, Northrup, Schwartz e Witte hanno condotto uno studio con oltre 70.000 partecipanti provenienti da 24 paesi diversi. Questo studio si proponeva di scoprire le reali differenze tra le coppie che avevano una buona vita sessuale e quelle che ne avevano una schifosa.
I risultati sono stati piuttosto interessanti. Hanno trovato 13 somiglianze tra le coppie che hanno affermato di avere una bella vita sessuale. Questo indipendentemente dall'età, dal paese, dallo stato sociale ecc.
Più del 50% di questi punti sono attività, che sappiamo rilasciano ossitocina. L'ossitocina favorisce l'amicizia e l'intimità. Una delle cose che le coppie hanno fatto è stata rivolgersi l'una all'altra sia emotivamente che fisicamente. Quotidiano. Trovo questo molto interessante in quanto è in completo disaccordo con ciò che tendi a sentire; che quando una relazione a lungo termine diventa super sicura, la vita sessuale muore.
È molto più probabile che sia tutta una questione di contesto
Riguarda lo spazio che crei per te stesso in cui avere una vita sessuale ben funzionante. Emily Nagoski ne parla nel suo nuovo libro: "Vieni come sei, la nuova sorprendente scienza che trasformerà la tua vita sessuale".
Hai abbastanza tempo per una vita sessuale?
Non si tratta della vita sessuale monogama in sé; non è questo che uccide l'elemento erotico.
No no, è il modo in cui spesso tendiamo a trattare la nostra vita sessuale nella relazione monogama. Questo è ciò che lo uccide.
4 dei 13 punti dell'elenco delle coppie con una grande vita sessuale sono:
- Si baciano appassionatamente senza motivo
- Danno priorità alla loro vita sessuale e non è in fondo alla lista delle cose da fare
- Parlano comodamente della loro vita sessuale o imparano a farlo
- Sanno cosa accende/spegne eroticamente il loro partner
È interessante, vero?
Anche se saltiamo oltre la ricerca e gli studi già fatti e saltiamo direttamente nella mia clinica, quello che continuo a sperimentare è che le coppie che vogliono rimettere in sesto la loro vita sessuale vogliono sempre la stessa cosa: più tempo insieme.
Questo è semplicemente perché più tempo insieme spesso crea più lussuria l'uno per l'altro e ciò equivale a più sesso.
Ho perso il conto di quante volte ho sentito la frase: "Se solo avessimo più tempo di qualità insieme, ciò migliorerebbe la nostra vita sessuale e ci desidereremmo di più".
E quando poi li aiuto a dare la priorità a questa volta insieme, hanno ragione; la loro vita sessuale migliora.
Hanno sempre saputo istintivamente che se seguissero il loro desiderio di più tempo di qualità insieme - tempo per connettersi emotivamente - allora questo avrebbe a sua volta creato più e migliore sesso. Semplicemente non hanno ascoltato, ma hanno invece scelto di accettare il mito che una relazione a lungo termine finisce sempre per uccidere la vita sessuale.
Trovo questo molto interessante e davvero adorabile. E forse lo troverai anche d'ispirazione. Ciò significa che sei tu quello con il potere di creare una fantastica vita sessuale – la natura di certo non te la sta rovinando.
Il consiglio di Maj: puoi avere una relazione monogama e avere una vita sessuale bollente.