Contenuto
- Chi dorme di più?
- Chi fa di più per il bambino?
- Mancanza di sesso
- Sentirsi sottovalutato
- Stili genitoriali
Diventare genitore è un enorme cambiamento. Insieme, tu e il tuo coniuge imparerete come prendervi cura di un altro umano e intraprenderete la vostra più grande avventura di sempre. La genitorialità porta anche più litigi. I partner tendono a sentirsi meno connessi, come i piatti che montano e le ore infinite senza dormire.
I combattimenti non devono essere continui e puoi trovare modi per riconnetterti e andare d'accordo. Ricorda, ognuno di voi sta attraversando una difficile transizione, quindi è richiesto molto perdono. Ecco i cinque litigi più comuni tra neogenitori e come andare d'accordo, perché vuoi che la tua relazione rimanga forte.
Chi dorme di più?
I neonati non dormono tanto quanto vorremmo. È facile iniziare a litigare su chi dorme di più. Siete entrambi stanchi ed è facile pensare che l'altra persona dorma di più. A dire il vero, ci sono momenti in cui un genitore dorme di più, ma questo non significa che dobbiamo litigare per questo.
Assicurati che il sonno sia una priorità per tutti. Se ti alzi presto con il bambino durante la settimana, il tuo partner può farti dormire durante il fine settimana. Ognuno di voi ha bisogno di dormire di più. Alcuni genitori trovano utile creare un programma del sonno per se stessi, ma non è necessario ottenere quello specifico!
Chi fa di più per il bambino?
"Oggi ho cambiato QUATTRO pannolini con la cacca."
"Ho tenuto il bambino per due ore."
"Ho fatto il bagno al bambino le ultime tre volte."
"Ho pulito tutte le bottiglie oggi E ieri."
La lista potrebbe continuare all'infinito. Potresti voler tenere il punteggio e contare quello che stai facendo, ma non è giusto. Entrambi i genitori tirano il loro peso. A volte potresti gestire più compiti con il bambino, ma il tuo coniuge fa più lavori domestici.
Alla fine, devi ricordare che sei una squadra. Se può essere d'aiuto, fai un elenco delle cose che devono essere fatte per la giornata e dividilo. Puoi anche impostare determinati giorni per i bagni con ciascun partner per ruotare ugualmente l'attività.
Mancanza di sesso
Una volta che hai il segnale di buona partenza dal tuo medico, il tuo partner potrebbe sperare che voi ragazzi possiate tornare subito a letto. Non è sempre così. È facile NON sentirsi dell'umore giusto dopo aver passato tutto il giorno con sputi, pannolini con la cacca e allattamento al seno. L'allattamento al seno riduce il desiderio sessuale.
Durante questo periodo, comunica i tuoi sentimenti, ma assicurati di non far sentire il tuo partner indesiderato. Coccola, offri massaggi, abbraccia e bacia. Puoi anche prenderti del tempo per coccolarti insieme di notte, il che potrebbe metterti dell'umore giusto. Anche un po' di vino aiuta.
Alcune coppie trovano utile programmare il sesso. Sì, sembra strano, ma il sesso e l'affetto fisico sono un linguaggio d'amore. Aiuta le coppie a sentirsi amate e connesse. Potresti scoprire che comunichi meglio una volta che fai di nuovo sesso regolarmente.
Sentirsi sottovalutato
Quando ognuno di voi lavora duramente durante il giorno, è facile sentirsi sottovalutati. Uno o entrambi potrebbero lavorare fuori casa. Indipendentemente dalle circostanze, potresti iniziare a pensare che il tuo partner non apprezzi tutto il lavoro che fai.
"Non si è nemmeno accorto che ho preparato la sua cena preferita."
“Non mi ringrazia mai per tutto quello che faccio durante il giorno.”
Aggiungi gli ormoni dopo il parto ed è una ricetta per il disastro. Potresti sentirti come se tutto ciò che fai in casa e per il nuovo bambino passi inosservato. Tuttavia, in genere va in entrambe le direzioni.
La cosa migliore da fare è far sapere al tuo coniuge che ti senti un po' non apprezzato, ma deve andare in entrambe le direzioni. Assicurati di dire grazie qua e là per le cose che fa in casa. Complimenti per la cena che ha cucinato quella sera. Esprimi la tua gratitudine per il bricco di caffè in attesa quando ti sei svegliato al mattino. Non deve essere costante, ma dovresti apprezzare il tuo partner se vuoi essere apprezzato anche tu!
Stili genitoriali
Ora che sei un nuovo genitore, c'è la possibilità che il tuo partner abbia idee diverse sugli stili genitoriali. Ognuno cresce in modo diverso o ha piani diversi per i propri genitori. Potresti non essere d'accordo con il tuo partner. Potresti non essere d'accordo su:
- Sculacciata
- Dormire insieme
- Babywearing
- Stili educativi
- Gridando
Queste sono solo alcune cose su cui potresti non essere d'accordo, ma puoi risolverle insieme. Trova le risorse per leggere insieme i pro e i contro di ciascuna parte. Cerca di prendere queste decisioni in modo imparziale e affrontale insieme. Non guardarlo come se volessi dimostrare che l'altra persona si sbaglia. La genitorialità richiede dare e avere da parte di ogni persona. Troverai una via di mezzo insieme.