Contenuto
- 1. Accetta il tuo partner così com'è, in tutta la sua spettacolare umanità
- 2. Ricorda come hai interagito il primo anno in cui uscivi
- 3. Prenditi del tempo ogni settimana per avere una vera discussione
- 4. Mantieni le cose sexy
- 5. Tieni il sesso sul tuo radar
- 6. Combatti lealmente
- 7. Chiedi scusa
- 8. Piccoli gesti d'amore raccolgono grandi ricompense
- 9. Nessuna relazione è sempre amorevole e appassionata al 100%
- 10. Ama il tuo partner e ama anche te stesso
Assicurarti che la tua relazione rimanga ottima significa essere proattivo nel mantenere le cose felici, sane e stimolanti. Le coppie che ignorano il lavoro necessario per mantenere la scintilla e la passione che era tutto così facile nel primo anno possono mettere in pericolo la loro relazione cadendo in una routine. Non lasciare che ciò accada alla tua relazione!
Quindi, quali sono le dieci cose più importanti in una relazione a cui devi prestare attenzione in modo che la tua relazione rimanga fresca, interessante e vibrante?
1. Accetta il tuo partner così com'è, in tutta la sua spettacolare umanità
C'è un momento in ogni relazione in cui tutte le stranezze che hai trovato così carine e adorabili durante il tuo primo anno di corteggiamento diventano fastidiose. Il modo in cui si schiariscono la gola o devono spalmare il burro "proprio così" sul loro pezzo di pane tostato, o come devono avere solo il condimento a lato, mai direttamente sulla loro insalata.
L'accettazione di queste cose è importante per una relazione a lungo termine. Nessuno è perfetto, ma si spera che tutte le cose meravigliose del tuo partner superino le meno meravigliose, altrimenti non saresti con loro, giusto?
Quindi, quando il tuo partner inizia a mostrarti quanto è umano, continua ad amarlo incondizionatamente.
2. Ricorda come hai interagito il primo anno in cui uscivi
Prendi una lezione da questo e incorpora alcuni di quei comportamenti seducenti nelle tue interazioni con il tuo partner. Se ora sei incline a infilarti la tuta e una vecchia maglietta universitaria macchiata nel momento in cui torni a casa dal lavoro, pensaci due volte.
Certo, è comodo. Ma non sarebbe bello per il tuo partner tornare a casa dalla persona che eri durante i primi mesi della relazione?
Un vestito lusinghiero, un bel trucco, uno spritz di delizioso profumo? Non stiamo dicendo che dovresti diventare una Stepford Wife, ma un po' di coccole ti farà sentire meglio con te stesso e mostrerà al tuo partner che tieni a come ti vede anche lui.
Quando è stata l'ultima volta che sei andato in una serata speciale tipo appuntamento? Prenota un bel ristorante, mettiti un vestitino nero e incontra il tuo partner lì, proprio come quando ti trovavi per la prima volta.
3. Prenditi del tempo ogni settimana per avere una vera discussione
Certo, entrambi parlate della vostra giornata quando vi vedete ogni sera. La risposta di solito è "Tutto andava bene". Questo non aiuta a connetterti a un livello profondo, vero?
Una delle chiavi per mantenere un ottimo rapporto è una grande conversazione, del tipo in cui si scambiano idee, o si ricostruisce il mondo, o semplicemente si ascoltano punti di vista diversi, riconoscendo il modo di vedere e di capire dell'altro.
Avere conversazioni significative - sulla politica, sugli eventi attuali o solo sul libro che stai leggendo - rafforzerà il tuo legame e ti ricorderà quanto sia interessante e intelligente il tuo partner.
4. Mantieni le cose sexy
Non stiamo parlando di buffonate in camera da letto qui. (Ci arriveremo a breve!). Stiamo parlando di tutte le piccole cose che puoi fare per mantenere le cose sexy (e smettere di fare cose che non sono sexy) nella relazione.
Prendi un consiglio dalle francesi, che non lasciano mai che il loro partner le veda lavarsi i denti. Cose sgradevoli che le coppie fanno perché hanno “passato il periodo di prova”, come dare gas apertamente o tagliarsi le unghie mentre guardano la TV? non sexy.
È perfettamente a posto e in effetti buono per una relazione che tu faccia certe cose in privato.
5. Tieni il sesso sul tuo radar
Se il sesso sta diminuendo o non esiste, chiedetevi perché? Potrebbe esserci una ragione perfettamente legittima per l'assenza di fare l'amore.
Ma se non c'è una ragione specifica per cui sono passati secoli da quando voi due avete fatto il boogie orizzontale, fate attenzione. Le coppie felici riferiscono che fanno del sesso una priorità. Anche se l'uno o l'altro non è dell'umore giusto, lo fanno comunque per coccolarsi e toccarsi, e spesso si traduce in fare l'amore.
L'intima connessione offerta dal fare l'amore è vitale per la salute della tua relazione, quindi non passare troppo tempo senza di essa. Se devi programmare il sesso sul calendario, così sia.
6. Combatti lealmente
Le grandi coppie combattono, ma combattono lealmente. Che cosa significa? Significa che danno tempo ad entrambe le parti, permettendo a ciascuno di esprimere le proprie opinioni e punti di vista. Non interrompono e ascoltano con attenzione, mostrando questo annuendo o dicendo "Capisco quello che stai dicendo". Il loro obiettivo è trovare un compromesso o una risoluzione gradevole, accettabile per entrambe le parti.
Il loro obiettivo non è denigrare l'altra persona, o sollevare rimostranze passate, o parlarle in modo irrispettoso. E non commettere l'errore di pensare che i litigi non appartengano a una grande relazione.
Se non combatti mai, chiaramente non stai comunicando abbastanza.
7. Chiedi scusa
Sapete che il potere delle due parole "Mi dispiace" è uno dei più salutari al mondo? Sii generoso con i tuoi molteplici “mi dispiace”. Spesso è proprio quello che serve per fermare un'accesa discussione dall'escalation. Ha anche il potere di avvicinarti.
Non seguirlo con un "ma..." Mi dispiace è abbastanza, tutto da solo.
8. Piccoli gesti d'amore raccolgono grandi ricompense
Anche se state insieme da 25 anni, i piccoli segni della tua gratitudine verso il tuo partner sono importanti.
Alcuni fiori, caramelle preferite, un bel braccialetto che hai visto al mercato del contadino... tutte queste offerte dicono al tuo partner che erano nella tua mente in quel momento e sei grato per la loro presenza nella tua vita.
9. Nessuna relazione è sempre amorevole e appassionata al 100%
È importante essere realistici riguardo ai flussi e riflussi in una relazione e non abbandonare la nave la prima (o la cinquantesima) volta che ti trovi in uno dei periodi bassi. È qui che si svolge il vero lavoro di rafforzare il tuo amore.
10. Ama il tuo partner e ama anche te stesso
Le relazioni buone e sane sono costituite da due persone buone e sane. Non cancellarti per adattare la relazione, o fallirà.
Pratica la cura di te stesso in modo da poter essere completamente presente per il tuo partner, nella mente, nel corpo e nello spirito.
Ti chiedi, quali sono le dieci cose più importanti in una relazione? Bene! Hai la tua risposta.