![Menopausa e sessualità: come avere rapporti sessuali piacevoli | ForumSalute](https://i.ytimg.com/vi/Lc1jSnQru3g/hqdefault.jpg)
Contenuto
- 1. Periodi irregolari
- 2. Minor desiderio sessuale
- 3. Secchezza vaginale
- 4. Infezione del tratto urinario
- 5. Allergie
- 6. Gonfiore
- 7. Perdita di capelli
- 8. Unghie fragili
- 9. Vertigini
- 10. Aumento di peso
- 11. Incontinenza
- 12. Fatica
- 13. Mal di testa
- 14. Problemi digestivi
- 15. Tensione muscolare e dolori articolari
- 16. Dolore al seno
- 17. Formicolio alle estremità
- 18. Lingua che brucia
- 19. Vampate di calore
- 20. Sudorazioni notturne
- 21. Sensazione di scossa elettrica
- 22. Cambiamento di odore corporeo
- 23. Pelle pruriginosa
- 24. Osteoporosi
- 25. Vuoti di memoria
- 26. Insonnia
- 27. Sbalzi d'umore
- 28. Disturbo di panico
- 29. Difficoltà di concentrazione
- 30. Ansia e depressione
Molte persone credono che sesso e menopausa non vadano d'accordo. E questo non è altro che effetti collaterali sessuali della menopausa.
Questo argomento ha merito. Dopotutto, il sesso è una funzione biologica naturale della riproduzione propagare la specie. Menopausa, d'altra parte, è il fine della vita riproduttiva di una donna.
Il suo corpo non potrà più avere figli. È il modo in cui la natura dice che non vale più la pena rischiare di rimanere incinta sia per la madre che per il bambino a causa della sua età. È per proteggere le aspiranti madre e figlio.
Ce ne sono molti conosciuti effetti della menopausa Su il corpo.
Il i sintomi variano da caso a caso e potrebbe variare da quasi nulla a molto grave. Molti sintomi sono condivisi anche da altri noti disturbi legati all'età.
È meglio consultare un medico per una diagnosi chiara.
Ecco un elenco di potenziali sintomi ed effetti collaterali sessuali della menopausa.
1. Periodi irregolari
Molte donne hanno il ciclo irregolare per tutta la vita.
Almeno il 30% delle donne ha mestruazioni irregolari. Ci sono vari motivi per cui quasi una donna su tre non segue il ciclo di 28 giorni durante l'età fertile, ma si tratta di un piccolo inconveniente.
Uno degli effetti collaterali sessuali della menopausa è il ciclo mestruale irregolare. Ovviamente, se le mestruazioni sono già irregolari prima, allora questo sintomo passerebbe inosservato. Il problema principale con le mestruazioni irregolari è il incapacità di utilizzare il metodo contraccettivo del calendario.
È anche un problema minore per le donne in menopausa.
2. Minor desiderio sessuale
Uno dei fattori che determinano il desiderio sessuale di una donna è l'ovulazione. Dal momento che questo diminuirebbe gradualmente, e alla fine si fermerebbe, durante la menopausa, sarebbe ridurre il desiderio sessuale in generale.
È auto-esplicativo come questo influenzerebbe la vita sessuale delle coppie.
3. Secchezza vaginale
Anche questo fa parte del sistema riproduttivo che si sta gradualmente spegnendo.
Il fluido vaginale funge da lubrificante per il sesso piacevole. Facilita anche la "facilità di accesso" alla cervice per aumentare la probabilità di gravidanza. Poiché il corpo ritiene che la funzione non sia più necessaria, alcune donne soffrono di questo sintomo.
Può essere mitigato utilizzando lubrificanti ampiamente disponibili.
4. Infezione del tratto urinario
La secchezza vaginale o la ridotta lubrificazione favoriscono la crescita dei batteri.
Potrebbe portare a UTI e anche le UTI come la menopausa hanno una lunga lista di possibili sintomi. Alcuni di loro abbastanza gravi da scoraggiare le attività sessuali.
5. Allergie
Questo è un altro sintomo complicato.
Lo squilibrio ormonale influisce sul sistema immunitario rendendo il corpo più suscettibile agli allergeni del normale. Come l'UTI, anche le reazioni allergiche vanno da irritazioni lievi a gravi.
6. Gonfiore
È una sensazione di estrema pienezza dovuta alla ritenzione idrica nel corpo. Non è probabile che influisca sulla vita sessuale della coppia.
7. Perdita di capelli
Bassi livelli di estrogeni possono portare alla caduta dei capelli. Il diradamento dei capelli può influenzare l'autostima di una donna oltre agli altri sbalzi d'umore che sta già avendo.
8. Unghie fragili
Le unghie sono colpite allo stesso modo dei capelli.
In realtà sono la stessa cosa se esaminati scientificamente (cheratina). Colpisce anche la loro autostima. Nel caso non l'avessi notato, le donne dedicano la stessa quantità di attenzione alle unghie quanto ai capelli.
9. Vertigini
Questo sintomo, causato anche da uno squilibrio ormonale, può essere abbastanza grave da impatto negativo non solo un vita sessuale di coppia, ma il qualità della vita nel suo insieme.
10. Aumento di peso
La menopausa abbassa il metabolismo, possibile effetto di squilibrio ormonale.
L'aumento di peso può anche influenzare l'autostima di una donna e agire come uno degli effetti collaterali sessuali indiretti della menopausa.
11. Incontinenza
La maggior parte delle donne sa come affrontare questo problema dalla loro esperienza con le gravidanze. È improbabile che influisca sulla vita sessuale della coppia.
12. Fatica
Questo è uno degli effetti collaterali post-menopausa più comuni. Inoltre, influisce direttamente sia sul sesso che sulla qualità della vita della coppia.
13. Mal di testa
Questo è simile alla fatica.
14. Problemi digestivi
Questo sintomo è comunemente diagnosticato come un disturbo separato e trattato separatamente.
È direttamente correlato alla menopausa a causa della relazione tra estrogeni e cortisolo. Globale costipazione o sensazione di gonfiore che viene con il problema digestivo può influenzare l'eccitazione femminile dopo la menopausa.
15. Tensione muscolare e dolori articolari
Si tratta di due sintomi diversi che più o meno sentono e colpiscono la persona allo stesso modo. Ha un significativo effetto collaterale sessuale della menopausa.
Il disagio provocato da entrambi i sintomi è sufficiente per distruggere qualsiasi eccitazione che possa svilupparsi.
16. Dolore al seno
Proprio come il normale dolore al seno durante il ciclo mestruale, la menopausa lo riporterà per un ultimo evviva. La maggior parte delle donne avrebbe già imparato ad affrontarlo nel corso degli anni.
17. Formicolio alle estremità
Lo squilibrio ormonale si manifesta in modi stranie il formicolio alle estremità è uno di questi. È un piccolo inconveniente.
18. Lingua che brucia
Questo è un sintomo noto, ma la causa e la relazione sono sconosciute. Ad ogni modo, a volte è abbastanza grave da rovinare l'umore.
19. Vampate di calore
È un altro sintomo comune della menopausa. È descritto come un caldo febbrile improvviso.
Molto probabilmente un altro effetto dello squilibrio ormonale che interrompe la capacità del corpo di regolare il calore. Raramente dura abbastanza a lungo da interferire con l'eccitazione sessuale o la qualità della vita.
20. Sudorazioni notturne
Una versione notturna delle vampate di calore.
21. Sensazione di scossa elettrica
Spesso un precursore delle vampate di calore, è molto probabilmente una versione più forte del sintomo di formicolio alle estremità causato dalle fluttuazioni dei livelli di estrogeni.
È improbabile che influisca sul sesso e sulla qualità della vita di una donna.
22. Cambiamento di odore corporeo
Gli altri (ultimi 3) effetti collaterali determinano un aumento della produzione di sudore. Può influenzare l'autostima di una donna, ma può essere facilmente mitigato da una corretta igiene.
23. Pelle pruriginosa
Anche la menopausa abbassa il collagene del corpo. Può risultare a pelle secca e pruriginosa. Può essere mitigato bevendo cibi o integratori ricchi di collagene.
24. Osteoporosi
Gli estrogeni svolgono un ruolo importante nello sviluppo delle ossa.
Perderlo non è solo un effetto collaterale sessuale della menopausa, ma pericoloso in una miriade di modi. Se questo è il sintomo che hai sviluppato, il sesso dopo la menopausa è l'ultima cosa di cui devi preoccuparti. Consulta un esperto per trattarlo.
25. Vuoti di memoria
Momenti senior, abituati. Questo è un sintomo di molti altri disturbi legati all'età e non solo della menopausa. Bevi/mangia integratori per aiutare a mitigare il problema.
26. Insonnia
Stress e squilibrio ormonale Potere portano a notti insonni. Può essere considerato uno degli effetti collaterali sessuali negativi della menopausa.
27. Sbalzi d'umore
La menopausa innesca gli sbalzi d'umore in ogni donna e aumenta anche la loro frequenza.
28. Disturbo di panico
Uno dei più fastidiose manifestazioni di sbalzi d'umore e lo squilibrio ormonale è il disturbo di panico. Non solo questo influisce sulla vita sessuale della coppia, ma la loro relazione nel suo insieme.
29. Difficoltà di concentrazione
Solo come gli sbalzi d'umore, questa non è una novità per nessuna donna o millennial.
30. Ansia e depressione
Un altro caso estremo di manifestazione di squilibrio ormonale è l'ansia e la depressione. Come molti dei sintomi sopra elencati, colpisce direttamente l'eccitazione sessuale dopo la menopausa.
Il la lunga lista di sintomi sembra triste.
Però, la maggior parte delle donne sperimenta prima o poi come parte del loro ciclo mensile. Una coppia che lo affronta come parte della menopausa dovrà solo essere paziente per un ultimo miglio in più prima che le cose si calmino per sempre.
Alcuni effetti collaterali sessuali della menopausa rendono difficile per le donne entrare nell'umore, ma fisicamente ci sono solo problemi minori che le impediscono di fare sesso.