Come rafforzare l'intimità emotiva nel tuo matrimonio?

Autore: Peter Berry
Data Della Creazione: 18 Luglio 2021
Data Di Aggiornamento: 1 Luglio 2024
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La coppia che consideri la coppia ideale potrebbe avere qualcosa di molto speciale che li rende la coppia "it". Questo qualcosa di speciale potrebbe essere l'intimità emotiva.

L'intimità emotiva è la vicinanza tra una coppia legata dalle emozioni.

Una forte intimità emotiva può riflettersi nel modo in cui una coppia parla, interagisce e persino nel modo in cui si siedono insieme.Le coppie con questo tipo di legame sono attratte l'una dall'altra come calamite, rendendole la tua coppia ideale.

Maggiore è il livello di intimità emotiva, più piacevole sarà il tuo matrimonio e la tua relazione.

Detto questo, alcune persone trovano difficile individuare cosa sia esattamente l'intimità emotiva nelle coppie, e questo rende difficile per loro imitare l'intimità nella propria relazione.


Se questo è il tuo caso, continua a leggere e scopri alcuni esempi di intimità emotiva che ti aiuteranno a rafforzare la tua relazione.

Apertura

Le coppie emotivamente intime scelgono di essere incredibilmente vulnerabili e aperte l'una con l'altra. Non hanno barriere che il loro partner deve rompere e portano il loro cuore e la loro anima al tavolo.

Ma tieni presente che rompere tali barriere richiede del tempo perché la maggior parte delle persone che iniziano una nuova relazione hanno problemi di fiducia e tengono alta la guardia a causa delle esperienze passate.

Col passare del tempo, le guardie iniziano a scendere e puoi avere accesso a chi è veramente il tuo partner.

Per creare un'atmosfera aperta nella tua relazione, dovrai guidare. Affinché il tuo partner abbassi la guardia, dovrai farlo prima tu.

Compassione e onestà

L'apertura in una relazione può avere successo solo se sei onesto. Quando parli con il tuo partner, devi avere un cuore compassionevole e una lingua onesta. Potrebbero esserci alcune dure verità che devi far sapere al tuo coniuge, tuttavia puoi farglielo sapere senza schiacciare il loro cuore.


L'unico modo per avvicinarsi l'uno all'altro e adottare l'intimità emotiva è essere onesti e compassionevoli l'uno verso l'altro.

Tocco fisico

È importante che tu capisca il ruolo dell'essere fisico per trasmettere le emozioni. Un semplice tocco può comunicare molto se fatto bene.

Alcune donne sentono le parole "Ti amo" quando i loro mariti giocano con i loro capelli, mentre alcuni uomini sentono quelle tre parole mentre si massaggiano il collo.

Le coppie emotivamente intime capiscono che la comunicazione nelle relazioni non significa sempre che stai parlando, a volte per comunicare devi lasciare che i tuoi corpi parlino e far sapere al tuo partner come ti fanno sentire.

Per portare più intimità emotiva ma fisica nella tua relazione devi iniziare a essere fisico fuori dalla camera da letto; prova a dare più abbracci, tenerti per mano, fare il solletico al tuo coniuge o semplicemente stabilire più contatto visivo.


Perdono

I matrimoni che durano più a lungo sono spesso fatti di persone che possono perdonarsi a vicenda. Essere sposati con qualcuno significa che devi restare con loro nella buona e nella cattiva sorte, il matrimonio è un impegno a lungo termine e le persone possono commettere errori.

Affinché una coppia sia emotivamente intima e mantenga il proprio livello di intimità, il perdono deve essere in gioco.

Se le coppie non si perdonano, lentamente possono creare distanza e con la distanza nasce il risentimento. E prima che tu te ne accorga, queste coppie finiscono per gettare la spugna sul loro matrimonio.

È importante che entrambi i partner imparino a perdonarsi a vicenda invece di serbare rancore.

L'intimità arriva con l'apertura, l'onestà, la compassione e il perdono

Tutti aspirano ad essere la coppia ideale, il discorso della festa e dell'intera città; tuttavia, l'intimità profonda arriva con un alto livello di apertura, onestà, compassione e perdono.

Implica un grado di vulnerabilità che potrebbe essere scomodo per molti e persino indurre ansia. Ma tali sentimenti tendono a diminuire nel tempo a causa della pratica, e questo apre la strada a più amore e fiducia reciproca.

Le coppie che sono in grado di impegnarsi in un tale livello di intimità possono essere in pace con se stesse e tra loro. Possono condividere facilmente i loro fallimenti ed errori senza essere imbarazzati; possono parlare dei loro momenti di vergogna, sentimenti di insufficienza, del loro lato oscuro, delle visioni, delle speranze e dei sogni.

È probabile che queste coppie mostrino ed esprimano più apprezzamento e gratitudine l'una verso l'altra e siano soddisfatte della loro vita.

Tutto ciò porta a un maggiore stato di benessere, una migliore salute fisica e una buona visione della vita. Ci sono dossi che occasionalmente si presentano lungo la tua strada, tuttavia, ignorando questi dossi e immaginando che la vita insieme sia ciò che fa di te una buona coppia.

Usa gli esempi sopra menzionati mentre percorri la lunga strada del matrimonio e aspiri ad essere persone migliori e partner ancora migliori.