Contenuto
- I valori contano davvero?
- Alcuni dei valori su cui concentrarsi includono:
- Come si traduce questo nel nostro matrimonio?
- Perché i valori sono esclusi da molti matrimoni?
Senza alcun tipo di pratica sui valori, possono diventare rapidamente sbilanciati o trascurati portando a una comunicazione dolorosa con i nostri partner.Prima di presumere di dover correre e unirti alla tua organizzazione religiosa locale, tieni presente che la spiritualità e la connessione ai valori possono essere trovate in molti luoghi, da un gruppo di meditazione, a una lezione di yoga a un gruppo spirituale di meetup.com. I valori possono essere studiati frequentando una lezione su un libro di auto-aiuto o da un libro religioso a un libro di narrativa. Ci sono molti tipi di gruppi spirituali nella tua comunità che possono essere ricercati per aiutarti a concentrarti sui valori.
La maggior parte di noi si affida alla pratica spirituale o religiosa che ci è stata insegnata e se questo non funziona, spesso non scegliamo nulla, tralasciando qualsiasi pratica di valori significativi.
I valori contano davvero?
In queste elezioni politiche del 2016, un governatore ha affermato che “i valori non contano. Ha detto: "Ciò che conta sono i problemi". In altre parole, ha condiviso che era meno importante come ci parliamo, meno importante come trattiamo le persone e non importante se siamo onesti. Ha citato "l'importante è che le tasse nella mia città siano abbassate e questo è il problema". Pensiamo a questo. Se un candidato ti dice che abbasserà le tue tasse, allora potresti pensare che il tuo problema sia risolto, ma se lui o lei non ha valori, potresti ricevere parole false, inventate e pronunciate solo per ottenere il tuo voto . In teoria, è impossibile fare affari con qualcuno che ha valori sbagliati perché non c'è alcuna garanzia che sarà onesto, si prenderà cura dei tuoi bisogni o ti tratterà gentilmente.
È importante costruire una base di valori da qualche parte nella tua vita. Se tutti ci comportassimo con valori sani, il nostro conflitto sarebbe limitato. Sono consapevole che alcune culture considerano l'odio come un valore, ma la maggior parte di noi potrebbe concordare sul fatto che i valori di cui stiamo parlando includono i valori che ci avvicinano, non allontanano.
Alcuni dei valori su cui concentrarsi includono:
- Ordine
- risolutezza
- Pulizia
- Umiltà
- giustizia
- Gratitudine
- Compassione
- Onore
- Semplicità
- Generosità
- Moderazione
- Amorevolezza
- Responsabilità
- Fiducia
- Fede
- Equanimità
- Pazienza
- Frugalità
- Diligenza
- Silenzio
- calma
- Verità
- Separazione tra cultura e sé
Come si traduce questo nel nostro matrimonio?
La società dominante si concentra sul potere e sul prestigio e quando lo seguiamo, questo diventa il punto focale e l'obiettivo. L'idea dei valori diventa una seconda natura. Quando ci sposiamo, se l'obiettivo per ogni coniuge è “avere ragione, avere la casa più bella, indossare i vestiti più alla moda, avere più tempo con il controller per videogiochi, avere i figli di maggior successo, andare al meglio scuola, o essere nella maggior parte dei consigli di amministrazione della città, allora i valori del nostro comportamento possono andare persi. Ciò non significa che nessuno di questi attributi sia sbagliato con moderazione, ma dobbiamo trovare un equilibrio al di là di ciò che l'ego desidera. Se apprezzi il tempo in famiglia, ti impegnerai a trascorrere del tempo con la tua famiglia. Se apprezzi il modo in cui tratti il tuo coniuge, ti concentrerai su quello. Se apprezzi l'onestà, ammetterai i tuoi errori. Essere nei consigli di amministrazione di una città è una buona cosa per supportare la tua comunità, ma questa è anche una posizione prestigiosa. Quando apprezzi il prestigio di essere in più consigli di amministrazione della città, il tempo trascorso con la tua famiglia ha un valore inferiore e questo danneggia i tuoi rapporti più stretti.
Quando discutiamo, se possiamo prestare attenzione al valore, può aiutare con il risultato. Se non siamo gentili con il nostro coniuge, si mette sulla difensiva. Se l'obiettivo è vincere la discussione e non preoccuparsi di come trattiamo il nostro coniuge, la partita è persa. Se mentiamo al nostro coniuge, dobbiamo andare in giro con sensi di colpa e vergogna. Se vogliamo avere buone relazioni diplomatiche con altri paesi, dobbiamo mostrare un certo grado di valore nel modo in cui parliamo e nell'essere un avversario affidabile. Se vogliamo avere un buon rapporto con noi stessi in modo da poterci sentire a nostro agio nella nostra pelle, dobbiamo mostrare un certo grado di buoni valori per considerarci degni. Tutti valiamo semplicemente vivendo sulla terra, ma se non lavoriamo su come ci comportiamo nel mondo, è facile dimenticare che valiamo.
Perché i valori sono esclusi da molti matrimoni?
Negli anni precedenti il 2016, l'allontanamento dalla spiritualità e dalla religione è stato molto alto. Allo stesso tempo, molte organizzazioni si concentrano sull'aumento della ricchezza e del prestigio della loro istituzione, mettendo l'interesse personale al di sopra del valore. Stiamo assistendo a un ritorno alla pratica dei valori, ma questo è un lavoro in corso. Molte parti della religione sono presentate con pratiche dogmatiche con scarso significato. Per fortuna, ci sono molti leader spirituali e religiosi che sono meravigliosi e corrispondono ai tuoi valori fondamentali, ma prima devi essere consapevole di quali valori ti fanno sentire veramente sano e agire per trovare questi leader. Anche se potresti non voler far parte di un gruppo organizzato, va bene, cerca quale tipo di strumenti ti aiuta a concentrarti sui valori. Basta non lasciarli fuori perché possono essere facilmente dimenticati portando a conflitti nelle relazioni. Il problema del "fare le proprie cose" spesso si traduce nel non fare nulla ed evitare di guardare i nostri comportamenti. Spesso significa pregare Dio o un potere superiore quando qualcosa va storto o vogliamo una soluzione rapida. Ovviamente non vuoi una pratica spirituale che non ha significato per te. Tuttavia, il fondamento della maggior parte delle religioni principali e il fondamento della maggior parte delle pratiche spirituali è il modo in cui ci comportiamo e ci trattiamo l'un l'altro. Se lasciamo questo aspetto completamente fuori dalle nostre vite, trascuriamo di guardare i nostri tratti caratteriali che apportano cambiamenti nelle nostre relazioni e matrimoni. La risposta non è ripetere le pratiche religiose allo stesso modo dei tuoi genitori o concentrarti sugli stessi modelli dogmatici di pratica che non hanno significato per te. Tuttavia, è importante costruire un tipo di connessione CHE HA UN SENSO PER TE che si concentri sui valori. Se riusciamo a trovare un modo per guardare al nostro comportamento attraverso i valori, questo è spesso l'anello mancante per cui facciamo fatica a fare scelte migliori. Può anche aiutarci a capire perché possiamo lottare con l'autostima.
Se il tuo valore appreso era fare molti soldi e non guadagni molti soldi, ti sentirai sempre un fallito. Se hai imparato il valore di lavorare così duramente da non smettere mai di prenderti cura di te stesso, farai fatica. Se hai imparato il valore di farla franca con la pratica più semplice piuttosto che con il duro lavoro, ma non hai mai provato la sensazione di realizzazione, questo potrebbe essere un valore che vuoi esplorare. I valori fuori luogo possono essere pericolosi e malsani. I valori fuori luogo sono quelli insegnati da altri a cui ti aggrappi, ma che non funzionano più per te, o forse non hanno mai funzionato.
A volte dobbiamo dare un'occhiata più da vicino ai valori per decidere quello che desideriamo veramente e quelli che faranno la differenza nelle nostre vite e in quelle che ci circondano.
Con una ritrovata attenzione ai valori, sarai probabilmente molto sorpreso di vedere un cambiamento positivo in tutte le tue relazioni con la famiglia, gli amici e il tuo coniuge, nel tuo cuore e nella tua mente. Come la pratica per qualsiasi strumento, test, sport, lavoro, lezione o relazione, ci vuole una pratica continua per ricordarci di continuare a lavorare sui nostri tratti caratteriali. Lo studio dei valori e la pratica dei valori non è un corso di una settimana; è un focus continuo che ci tiene radicati nel fare scelte buone e salutari.
Dove puoi cercare un focus o uno studio sui valori nella tua casa o nella tua comunità?