Contenuto
- 1. La comunicazione è la cosa fondamentale
- 2. Parla loro dei disturbi
- 3. Chiedi aiuto ai tuoi cari
- 4. Evita la codipendenza
- 5. Fai in modo che si rendano conto della cura dei propri cari
- 6. Sostienili e motivali
- Prendersi cura di se stessi
Convincere un marito alcolizzato a smettere di bere non è un lavoro quotidiano, poiché richiede molto tempo, sforzi e pazienza per farlo funzionare. Si presume comunemente che un tossicodipendente si fermi solo quando vuole, non necessariamente quanto glielo imposti. Tuttavia, puoi fare la tua parte per aiutarli a frenare i loro comportamenti di dipendenza.
Se tuo marito beve e non ti senti a tuo agio, considerando i rischi associati e come potrebbe influire sulla tua famiglia, devi cercare di fermarlo. Devi cercare modi su come gestire un marito alcolizzato.
Come suo partner, ne soffriresti di più e potresti lasciarti mentalmente, fisicamente e finanziariamente distrutto.
Di seguito sono riportati alcuni suggerimenti efficaci su come aiutare un marito alcolizzato a smettere di bere:
1. La comunicazione è la cosa fondamentale
La prima cosa che devi fare è comunicare con il tuo partner e sottolinearlo, compreso come sta influenzando te e le tue vite insieme. Se non ne parli mai, il tuo partner potrebbe non sapere mai quanto ne sei turbato e preoccupato.
L'idea è di renderli consapevoli di cosa sta succedendo e di quanto ti senti a disagio, includendo anche quanto ti piacerebbe che smettessero di bere. Questa conversazione dovrebbe anche far capire loro il punto da cui proviene la preoccupazione, che è per il loro bene, per il tuo bene e per il bene della famiglia.
Quando pensi a come comportarti con un marito alcolizzato, un intervento potrebbe anche essere un'opzione se anche una semplice conversazione tra di voi non funzionasse.
Questo potrebbe anche essere un ottimo momento per far loro parlare di ciò che pensano possa essere la causa alla base del loro bere.
2. Parla loro dei disturbi
Una volta che entrambi vi siete seduti per parlare, il passo successivo è far loro conoscere i disturbi associati al bere. Ciò include il desiderio di alcol, il bere costantemente più del previsto, il bere indipendentemente dai problemi di salute o di relazione, avere sintomi di astinenza quando non si beve e il mancato rispetto delle responsabilità dovute al bere. Potresti anche includere i rischi per la salute associati, alcuni dei quali sono pancreatite, malattie del fegato, cancro, osteoporosi, ulcere e problemi gastrointestinali, danni cerebrali e malnutrizione. Tutto ciò potrebbe mettere a dura prova la sua salute e influire anche sulle tue finanze come famiglia.
3. Chiedi aiuto ai tuoi cari
Non è facile trattare con un marito alcolizzato, cosa fare per aiutarlo quando non è pronto ad ascoltarti? Chiedi ai tuoi amici intimi e alla tua famiglia di intervenire.
Uno dei modi migliori per aiutare tuo marito è cercare il sostegno dei propri cari. Potresti chiedere ad altri familiari e amici di venire in tuo aiuto; sii aperto e fai sapere loro cosa sta succedendo se ti fidi abbastanza di loro.
Inoltre, se conosci qualcuno che era un alcolizzato, potrebbe aiutarti dicendoti come ha superato il suo, il suo approccio e cosa puoi fare per aiutare tuo marito.
Se la persona è una persona vicina a tuo marito, potresti convincerla a parlargliene direttamente, per rendere il processo più semplice, poiché proviene da qualcuno che era nelle stesse scarpe.
4. Evita la codipendenza
La codipendenza è semplicemente abilitare la dipendenza del tuo partner, a causa del tuo comportamento nei confronti della situazione. La codipendenza è associata al trovare scuse per i loro comportamenti o trovare un modo per tirarli fuori da brutte situazioni. Se vuoi davvero aiutare il tuo partner, dovrai fargli affrontare le conseguenze delle sue azioni, in modo che capiscano l'effetto del bere e si impegnino per rinunciarvi.
Affrontare l'abuso emotivo del marito alcolizzato non è il modo per condurre una vita sana. A volte divorziare da un marito alcolizzato è l'unica via d'uscita.
In alcuni casi, la dipendenza dall'alcol diventa così grave che non c'è altro modo che lasciare il partner alcolizzato. Se hai un marito alcolizzato, quando partire e come andartene sono alcune domande che dovrai risolvere.
5. Fai in modo che si rendano conto della cura dei propri cari
Ad un certo punto, tuo marito potrebbe sentirsi escluso o giudicato. Ecco perché è importante ricordare loro quanto i suoi cari si preoccupino veramente di lui e vorrebbero anche vedere dei cambiamenti. Parla con i tuoi cari per esprimere anche le loro preoccupazioni e smettere di giudicare.
6. Sostienili e motivali
Ad un certo punto potrebbe diventare stancante per te, ma non importa cosa, cerca sempre di supportare e motivare il tuo partner durante questo viaggio. Vai con loro per i loro incontri e il gruppo di supporto per il recupero, per dimostrare che sei davvero con loro in questo viaggio.
Prendersi cura di se stessi
Mentre questo accade, ricorda di prenderti cura di te e dei tuoi figli, poiché devi essere al sicuro e in salute per aiutare efficacemente il tuo partner. Sober Living Colorado Springs è un ottimo posto in Colorado che può fornire un aiuto professionale per il recupero dall'alcol e non avrai molto di cui preoccuparti.