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- Una delle cose più difficili da fare per una donna è lasciarsi andare
- Quindi, PERCHÉ continui a resistere dopo che la relazione è finita?
Quando la tua relazione finisce, ti senti come se fossi stato investito da un camion e lasciato con un buco nel cuore. I nodi allo stomaco sono inspiegabili, non puoi mangiare, non puoi dormire, hai difficoltà a concentrarti e soprattutto hai molte domande:
PERCHÉ? Perché io? Perché mi ha fatto questo? Perché se n'è andato? Cosa c'è di sbagliato in me? Cosa ho fatto? Non ero abbastanza per lui?
Ci sono alcune relazioni che ti lasciano stordito per molti giorni dopo la fine, poi ci sono alcune relazioni che ti faranno chiedere, cosa diavolo c'è di sbagliato in me, dopo che sono finite; e poi ci sono quelle relazioni che ti lasciano senza parole, senza speranza e preoccupato se avresti mai amato di nuovo.
Non importa come ti sei sentito quando la tua relazione è finita, la verità è che è stata una sua scelta. La sua scelta di andarsene, la sua scelta di tradire, la sua scelta di sposare qualcun altro, e la sua scelta di fare tutte le cose che ha fatto, e non c'è niente che avresti potuto fare che gli avrebbe impedito di ferirti, di tradirti, di scegliere qualcuno altro, dal sposare qualcun altro, o dall'allontanarsi.
Non sei responsabile delle sue azioni o del suo comportamento, ma sei responsabile del tuo. Sei responsabile di come scegli di vedere la situazione, sei responsabile se lo accetterai o meno, sei responsabile se permetterai o meno a ciò che accade di cambiare il modo in cui vedi gli uomini e sei responsabile se o no lascerai andare e andrai avanti.
Una delle cose più difficili da fare per una donna è lasciarsi andare
È difficile passare dall'uomo che una donna pensava sarebbe stato il suo principe, lei per sempre, o il suo unico e solo. Anche dopo anni passati a essere trattati male, dati per scontati, usati e maltrattati e mentiti, è difficile lasciarsi andare e andare avanti.
Mi chiedo spesso, cosa c'è in noi, perché continuiamo a restare, perché continuiamo ad accettare le bugie e gli inganni e chiamarli amore e poi quando la relazione finisce, siamo divisi. Invece di essere felici che non abbiamo più a che fare con il dramma, siamo tristi perché se n'è andato e segretamente cerca di capire come riportarlo indietro e si siede a casa contemplando se chiamare o meno.
Quindi, PERCHÉ continui a resistere dopo che la relazione è finita?
Posso risponderti, perché ci sono stato, e il motivo è perché non ti sei completamente lasciato andare e non l'hai superato.
Ecco sei modi sicuri per aiutarti a lasciarti andare, superarlo e andare avanti:
- Scrivigli una lettera "Scelgo di lasciarti andare", ma non spedirlo per posta. Nella lettera, esprimi come ti senti, esprimi il tuo dolore, esprimi il tuo dolore, esprimi la tua rabbia e dì tutto ciò che vuoi dire, pensato di dire e desiderare di aver detto mentre esci e tira fuori tutto dal tuo sistema. Quindi, strappa la lettera in pezzi molto piccoli, metti i piccoli pezzi in un sacchetto, chiudi il sacchetto, immergilo in acqua e poi buttalo via.
- Cancella tutti i suoi numeri da tutti i tuoi telefoni cellulari, elimina tutti i suoi indirizzi e-mail, elimina tutte le sue e-mail dalla tua casella di posta in arrivo, casella di posta inviata, casella di posta indesiderata, bozze, casella della spazzatura e archivi e disconnettiti da lui su tutti i social media.
- Sbarazzati di tutti i suoi oggetti da casa tua e tutto ciò che ti ricorda lui. Lascia andare i vestiti, i libri, i regali, la musica, le candele, i gioielli, i diari in cui hai scritto delle tue esperienze con lui (a meno che tu non lo usi per scrivere un libro) e gli oggetti che ha lasciato a casa tua che appartiene al suo gli amici.
- Portati nel TUO ristorante preferito, compra i TUOI articoli preferiti al supermercato, viaggia nel TUO posto preferito, riorganizza la tua casa come vuoi tu, indossa i TUOI colori preferiti, brucia la TUA candela preferita e indossa i TUOI capelli come vuoi.
- Metti il suo numero nello spam e rifiuto automatico, nel caso in cui decida di chiamare di nuovo.
- Non dimenticare perché la relazione è finita, e quello che hai passato. L'esperienza è il miglior insegnante, quindi posizionati per rivivere ciò che hai passato di nuovo, non creare un ciclo e non ripetere cattive abitudini relazionali.
Quando una relazione finisce, può sembrare che la vita finisca con essa e può essere un'esperienza devastante. Ci vorrà del tempo per superare; ma ad un certo punto la tua gioia tornerà, sarai di nuovo felice e continuerai con la vita. Concediti il tempo di superarlo e resisti all'impulso di tornare indietro.