Contenuto
- Perché lo stiamo facendo per cominciare?
- 1. Smetti di mettere gli affari in un campo separato dal tuo matrimonio
- 2. Fai della "qualità" nel "tempo di qualità" l'elemento importante
- 3. Celebrate i reciproci successi
- Avere una prospettiva diversa sull'"equilibrio"
Si parla tanto di equilibrio tra lavoro e vita privata, eppure l'equilibrio è di breve durata, richiedendoci costantemente di correggere la rotta in una direzione o nell'altra. E se ci fosse qualcosa di completamente diverso che è possibile con il modo in cui creiamo le nostre vite ogni giorno, che include i nostri affari, le nostre relazioni e le nostre famiglie?
Vita!
La rovina di tanti matrimoni è semplicemente: la vita di tutti i giorni. Ci diamo da fare, stanchi, stressati, controllati, e la prima cosa che esce dalla finestra tendono ad essere le persone che ci sono più vicine, compresi noi stessi. Questo spesso crea un senso di necessità di separare o compartimentare le nostre vite in modo che tutti e tutto ricevano almeno un po' di attenzione.
Tuttavia, quella strategia mette in contrasto diversi aspetti della nostra vita. Nella nostra mente e tende a far sentire improvvisamente le persone e le cose a cui teniamo come una responsabilità o un peso.
E se tutto nella tua vita potesse contribuire a tutto nella tua vita, incluso te? E se essere dinamicamente impegnato con la tua attività o con un lavoro potesse contribuire al tuo matrimonio e renderlo più grande?
Perché lo stiamo facendo per cominciare?
Molte persone sono imprenditori perché amano creare cose nuove. Amano essere coinvolti nel mondo e nei loro affari. Se questo non fosse un problema nel tuo matrimonio, cosa potrebbe cambiare?
Ecco tre cose che puoi cambiare nella tua vita lavorativa e domestica per trasformare l'"equilibrio tra lavoro e vita privata" in una conversazione completamente diversa:
1. Smetti di mettere gli affari in un campo separato dal tuo matrimonio
Se ti piace qualcosa del tuo lavoro, forse è qualcosa che rende la tua vita più appagante? Spesso è lo stress associato ai sentimenti di responsabilità per tutti nella nostra vita che rende gravoso il tempo trascorso al lavoro. Se non avessi quello stress e quel senso di obbligo, cosa sarebbe diverso?
Se inizi a riconoscere che il tuo lavoro è fonte di gioia e nutrimento per te, può essere un contributo maggiore anche alla tua relazione e alla tua famiglia.
2. Fai della "qualità" nel "tempo di qualità" l'elemento importante
Sappiamo tutti che abbiamo bisogno di tempo di qualità con i nostri partner e le nostre famiglie. E se non ne avessi bisogno tanto quanto potresti pensare?
Anche 10 minuti di totale presenza con qualcuno possono essere un regalo enorme e davvero raro. Pensi che passare molto tempo con il tuo coniuge migliorerà la tua relazione?
Spesso ciò deriva più dal bisogno di dimostrare che ci teniamo che dall'effettiva necessità di passare molto tempo insieme. E se iniziassi a valutare veramente la qualità del tempo trascorso insieme piuttosto che la quantità? Quando abbiamo spazio gli uni dagli altri e siamo impegnati e felici nelle nostre vite, può essere ancora più gratificante, nutriente e prezioso trascorrere del tempo insieme.
E se potessi sostituire il problema della “mancanza di tempo” con la gioia di avere una vita piena e impegnata?
3. Celebrate i reciproci successi
Poiché il lavoro è una parte così importante della nostra vita, può essere piuttosto solitario quando sentiamo che il nostro partner non è veramente interessato a ciò che stiamo creando nel mondo o è lì solo per lamentarci dello stress della vita lavorativa.
Spesso, le conversazioni di lavoro tendono ad essere conversazioni negative sullo stress sul lavoro, problemi con i colleghi, ecc. E se tu e il tuo coniuge avete fatto un accordo per abbandonare quelle conversazioni e invece condividere con l'altro ciò che è eccitante per te del lavoro che fai stai facendo, e le tue realizzazioni quotidiane, per quanto piccole?
Può essere incredibilmente appagante vedere qualcuno a cui tieni che si diverte e si sente bene con il suo lavoro nel mondo.
E se le conversazioni di lavoro potessero nutrire il tuo matrimonio, piuttosto che essere una fonte di diminuzione di esso? In che modo tu e il tuo coniuge potreste contribuire l'uno all'altro in questo modo per rendere il vostro matrimonio molto più grande?
È la tua vita!
Quando ti rendi conto che ogni parte della tua vita può contribuire a ogni altra parte della tua vita, ti liberi dagli obblighi autoimposti e dalla segmentazione delle persone e delle responsabilità che finiscono per sentirsi un peso.
Avere una prospettiva diversa sull'"equilibrio"
Inizia a fare più domande su ciò che funziona effettivamente per te e il tuo coniuge in un dato giorno e potresti ritrovarti deliziosamente sorpreso da ciò che scopri!