Contenuto
- 1. Non litigare per soldi
- 2. Cerca di non concentrarti sulle sciocchezze
- 3. Condividi i tuoi pensieri
- 4. Sii amichevole
- 5. Risolvi le discussioni insieme
- 6. Mostra affetto ogni giorno
- 7. Concentrati sugli aspetti positivi
- 8. Sii di supporto
- 9. Parole più azioni
- 10. Riconosci che tutte le relazioni hanno alti e bassi
- 11. Rispettatevi a vicenda quando litigate
- 12. Copritevi a vicenda
- 13. Fissa degli obiettivi in coppia
- 14. Rendi il tuo partner una priorità
Abbiamo tutti sentito dire che una relazione "richiede lavoro", ma cosa significa esattamente?
Francamente, sembra una faticaccia. Chi vuole passare ore in ufficio solo per tornare a casa al lavoro numero due? Non sarebbe più piacevole pensare alla tua relazione come a una fonte di conforto, divertimento e piacere?
Certo, lo sarebbe. Detto questo, ecco alcune soluzioni di base se le cose sembrano stagnanti se i bei tempi stanno diventando pochi e lontani tra loro, se discutere è la tua principale forma di comunicazione o se senti semplicemente di aver bisogno di una messa a punto. E potrebbero anche essere piacevoli.
Come mantenere una relazione sana non deve essere un processo lungo e complesso.
Veramente.
Permettimi di elaborare e mentre leggi, potresti trovare piuttosto intraprendente mantenere una relazione sana.
1. Non litigare per soldi
È praticamente un killer di relazioni garantito. Se non hai ancora avuto una conversazione su come guadagnare, spendere, risparmiare e condividere i soldi, fallo ora. Cerca di capire come ognuno di voi vede la propria vita finanziaria e dove sono le differenze. Quindi rivolgetevi a loro.
2. Cerca di non concentrarti sulle sciocchezze
Vale la pena litigare? Più precisamente, è davvero una sciocchezza? Spesso un problema apparentemente minore è una manifestazione di un problema più ampio. Vuoi sapere come rendere forte una relazione? Parla di cosa ti dà veramente fastidio, invece di quanto è rumorosa la TV. È davvero così semplice.
3. Condividi i tuoi pensieri
Le tue speranze. Le tue paure. Le tue passioni. Fai sapere al tuo partner chi sei veramente. Dedica del tempo ogni giorno solo per parlare delle cose che sono importanti per ognuno di voi, come individui. Questa è una delle cose più cruciali da fare per rafforzare la tua relazione.
4. Sii amichevole
Tratta il tuo partner come tratteresti un amico buono e fidato: con rispetto, considerazione e gentilezza. Farà molto per favorire una relazione forte.
5. Risolvi le discussioni insieme
Quando le coppie litigano, è fin troppo facile rimanere bloccati in una dinamica vittoria/perdita. Pensa al tuo disaccordo come a un problema da risolvere per entrambi, non a una lotta da vincere. Pensa a dire "noi" prima di cedere alla tentazione di incolpare l'altra persona.
6. Mostra affetto ogni giorno
Il sesso è una cosa. Tenersi per mano, un abbraccio, una stretta sul braccio: tutto crea connessione e fiducia. Se non ricevi tutta l'attenzione che desideri, fallo sapere.
7. Concentrati sugli aspetti positivi
Cosa apprezzi del tuo partner? Cosa ti ha attratto per primo? Cosa apprezzate della vostra vita insieme? Concentrati sulla positività per rendere forte la relazione.
8. Sii di supporto
Niente uccide un ronzio come una risposta negativa o assente a qualcosa di cui sei entusiasta.
9. Parole più azioni
Dire "ti amo" ha molto più peso quando fai costantemente cose che il tuo partner apprezza.
10. Riconosci che tutte le relazioni hanno alti e bassi
Pensa a lungo termine. La tua relazione è un investimento, come il mercato azionario. Supera i tempi morti. Con il giusto tipo di attenzione, saranno temporanei.
11. Rispettatevi a vicenda quando litigate
È fin troppo allettante usare qualsiasi munizione di cui disponi nel vivo della battaglia. Chiediti, dove ti porterà? Un partner che probabilmente verrà dalla tua parte o uno che si metterà ancora più sulla difensiva? Chiedi al tuo partner come vede il problema.
12. Copritevi a vicenda
E, sappiatelo, è così che si mantiene forte una relazione.
13. Fissa degli obiettivi in coppia
Parla di come vuoi che sia la tua relazione tra un anno, cinque anni, dieci anni. Quindi lavora verso quell'obiettivo.
14. Rendi il tuo partner una priorità
Ecco perché sei in questa relazione in primo luogo.
Ecco come mantenere una relazione forte e felice. Seguendo questi suggerimenti ti avvicinerai al tuo coniuge e migliorerai la qualità della tua relazione. Le relazioni, contro ciò che si crede comunemente, non sono così difficili da mantenere come si dice. Inculcare alcune abitudini e comportamenti nella tua vita quotidiana è sufficiente per mantenere la tua relazione forte, sana e felice.