Contenuto
- 1. Entra in FaceTime ogni giorno
- 2. Trova il tempo solo per voi due (come un appuntamento notturno)
- 3. Parla di qualcosa di più del semplice funzionale
- 4. Sii un ascoltatore genuino e modesto
- 5. Guardatevi l'un l'altro per ricevere supporto
Sebbene non sia una realtà che vogliamo affrontare, ci sono momenti in cui tutti possiamo lottare con la comunicazione in un matrimonio. Quando ti sposi per la prima volta hai solo l'altro di cui preoccuparti e la vita sembra molto più semplice.
Tuttavia, poiché sei sposato da più tempo, le circostanze della vita e le responsabilità possono prendere il sopravvento. Quella che una volta era un'eccellente comunicazione matrimoniale può facilmente essere superata dal giocoleria tra troppe cose e lasciando troppo poco tempo l'uno per l'altro.
Se questo suona familiare, sappi che non sei il solo a cercare di capire come migliorare la comunicazione nel matrimonio.
Potremmo avere le migliori intenzioni e perdiamo la nostra strada quando veniamo trascinati nel lavoro, nei nostri figli e nel mantenere la famiglia in funzione. Ci vuole uno sforzo consapevole da entrambe le parti per migliorare la comunicazione nel tuo matrimonio.
Significa che sei anche consapevole quando inizia a scivolare e che entrambi lavoriamo per evitare che ciò accada. Non è sempre facile mantenere intatti il matrimonio e la comunicazione, ma ne vale la pena e una coppia che comunica bene tra loro spesso rimane insieme.
Quindi, se stai cercando modi per migliorare la comunicazione matrimoniale o suggerimenti per una migliore comunicazione nel matrimonio, allora sei nel posto giusto.
Attraverso questo articolo, ne presenteremo alcuni consigli per la comunicazione del matrimonio che si dimostrerebbe sostanziale per migliorare la comunicazione con i coniugi e migliorare le capacità di comunicazione nel matrimonio.
1. Entra in FaceTime ogni giorno
Scoprirai spesso di essere esausto alla fine della giornata dopo aver bilanciato tutte le tue responsabilità. Quando arrivi a casa sei così esausto che tutto ciò a cui riesci a pensare è passare il tempo a rilassarti nel tuo spazio e con i tuoi pensieri.
Questo non lascia molto tempo a te e al tuo coniuge per riconnetterti o trascorrere del tempo di qualità insieme.
Anche se all'inizio può sembrare un lavoro ingrato, devi dedicare solo pochi minuti a parlare faccia a faccia l'uno con l'altro. Presto imparerai ad amare e ad apprezzare davvero questo facetime, perché ti dà un ottimo modo per riconnetterti.
La chiave per capire come migliorare Ccomunicazione in un matrimonio è passare qualche minuto insieme, lontano da tutto il resto.
Anche se è giusto prima di andare a letto la sera, assicurati di parlare tra di voi di qualsiasi cosa e vedete come questo aiuta davvero ad aprire le porte ea farvi parlare di nuovo.
2. Trova il tempo solo per voi due (come un appuntamento notturno)
Avere quel tempo ogni giorno ti aiuta a ricordare ciò che ami l'uno dell'altro. Questo porta inevitabilmente alla necessità di avere più tempo dedicato solo a voi due.
Anche se puoi uscire solo una volta al mese, provaci: questa può essere l'ancora di salvezza del tuo matrimonio e mantenere la comunicazione viva e vegeta.
Avere del tempo lontano dai bambini, lontano dalle responsabilità e concentrato solo su di te come coppia ti rende davvero più forte. Questo ti dà una meravigliosa opportunità per una buona conversazione e per riconnetterti, che è ciò che significa una comunicazione efficace a lungo termine.
3. Parla di qualcosa di più del semplice funzionale
È facile rimanere intrappolati in un solco parlando di pulire la casa o andare a prendere i bambini ogni singolo giorno. Ciò significa che la tua comunicazione è molto più incentrata sul mondano e molto meno sulla buona conversazione che ti tiene unito.
Impegnati a parlare delle cose che ti piacciono, degli hobby, degli interessi speciali, degli eventi attuali o di qualsiasi altra cosa che non sia solo funzionale, perché manterrà viva la scintilla e ti assicurerà che ti diverta davvero a parlare tra loro.
Migliorare la comunicazione nel matrimonio in un matrimonio richiede a te e al tuo coniuge di provare diversi argomenti e strade per mantenere le cose interessanti e lontane dal noioso e banale.
4. Sii un ascoltatore genuino e modesto
Uno degli elementi essenziali modi per migliorare la comunicazione con il coniuge è mettere da parte il proprio ego e fare il primo passo per essere aperti all'ascolto. Essere un ascoltatore modesto e buono inviterebbe anche la stessa abitudine nel tuo coniuge.
Per essere un buon ascoltatore puoi provare a seguire i seguenti passaggi:
- Rimuovi eventuali distrazioni, come telefoni o laptop.
- Fai attenzione ai segnali non verbali e ai gesti.
- Mostra interesse, simpatizza o empatizza se necessario.
- Non interrompere troppo spesso, ma poni domande indagatrici.
- Soprattutto, pensa prima di parlare.
Guarda questo interessante video dell'esperto del suono Julian Treasure che parla dei 5 fantastici modi per ascoltare meglio:
Ricorda sempre: non importa quanto possa sembrare una sfida, ma essere sinceramente interessato al tuo coniuge è interamente una tua scelta.
5. Guardatevi l'un l'altro per ricevere supporto
Volete sostenervi a vicenda e volete essere l'unica persona a cui il vostro coniuge può rivolgersi. L'unico modo per arrivarci è attraverso una comunicazione efficace in un matrimonio, quindi potresti dover rivedere cosa significa sostenersi a vicenda.
Prima di correre da un amico con un problema o per un parere, prova a rivolgerti l'uno all'altro.
Sappi che un buon matrimonio dipende molto dall'amore e dal sostegno, e quando ti apri l'uno con l'altro in questo modo aiuti a promuovere uno degli elementi più importanti dell'essere una coppia innamorata: coloro che si sostengono a vicenda rimarranno sempre vicini !
Ogni matrimonio si evolve nel tempo e così anche il modo in cui una coppia comunica tra loro nel loro matrimonio. Una mancanza di comunicazione efficace può causare, stress, conflitti e persino spingere il matrimonio verso il divorzio.
Usa i suggerimenti di questo articolo nel tuo matrimonio, prima piuttosto che dopo, per migliorare la comunicazione nel matrimonio.