5 ottimi consigli per aiutare il tuo matrimonio a sopravvivere all'infedeltà

Autore: Louise Ward
Data Della Creazione: 10 Febbraio 2021
Data Di Aggiornamento: 1 Luglio 2024
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5 ottimi consigli per aiutare il tuo matrimonio a sopravvivere all'infedeltà - Psicologia
5 ottimi consigli per aiutare il tuo matrimonio a sopravvivere all'infedeltà - Psicologia

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Se sei una persona sposata che non ha sperimentato l'infedeltà nella tua relazione (ed è bello sentirlo), è probabile che tu abbia un familiare o un amico che è caduto preda dell'infedeltà nel matrimonio o sta lottando per sopravvivere all'infedeltà .

La sfortunata realtà è che, secondo quanto riferito, la metà di tutti i matrimoni sperimenterà una relazione, sia fisica che emotiva, nel corso di essa.

I coniugi traditori sono decisamente comuni

Quando i matrimoni sono tesi e mancano di soddisfazione nella relazione, l'infedeltà spesso alza la sua brutta testa nelle relazioni. Sarebbe utile conoscere questi evidenti segni di infedeltà coniugale per sapere se il tuo partner ti sta tradendo.

Le ragioni dell'infedeltà coniugale sono vaste e uniche quanto i matrimoni stessi, ma alcune delle cause principali sono scarsa comunicazione, mancanza di intimità e bisogni personali non soddisfatti.


Un altro grande motivo è che uno o entrambi gli individui si trovano a sentirsi come se il loro partner li dia per scontati.

Ecco perché è così importante fare la scelta quotidiana di rendere tuo marito o tua moglie una priorità assoluta, trattarli come i tuoi migliori amici e non ignorarli quando condividono con te che sono infelici, insicuri o insoddisfatti di qualcosa che sta succedendo all'interno della relazione.

Ma cosa fai se diventi vittima di infedeltà? C'è un modo in cui puoi guarire e il tuo matrimonio può superare una situazione così tragica di infedeltà sopravvissuta?

Se sei curioso di sapere come risolvere un matrimonio e sopravvivere all'infedeltà, ecco 5 ottimi consigli da tenere a mente mentre sopravvivi all'infedeltà.

1. Decidi che vuoi combattere per il tuo matrimonio


Quando tu e il tuo coniuge avete promesso di amarvi l'un l'altro fino a quando la morte non vi separi il giorno del vostro matrimonio, è stata una dichiarazione pubblica che, qualunque cosa accada, c'è il desiderio di mantenere un forte impegno e connessione.

È vero che se il tuo partner ti ha tradito ha gravemente compromesso i suoi voti; tuttavia, ciò non significa che il tuo matrimonio debba finire.

Prendendo prima la decisione di superare le conseguenze della relazione, rimarrai stupito dalla quantità di forza e tenacia che avrai per lavorare insieme per sopravvivere all'infedeltà e rafforzare la tua unione.

2. Guarda con chi parli e quanto dici

È abbastanza comune per la vittima di una relazione voler cercare conferma dagli altri; sentire la gente dire che va bene ferire, non fidarsi e persino arrabbiarsi per una stagione.

Ma devi ricordare che mentre le tue emozioni possono essere temporanee, le persone con cui parli potrebbero scegliere di non perdonare mai il tuo coniuge. Inoltre, c'è la possibilità che anche loro possano condividere ciò che è successo con altre persone.


Ecco perché è assolutamente imperativo che tu sia selettivo con chi parli. Vai da persone degne di fiducia, che sosterranno te e il tuo matrimonio. Cerca persone che hanno dimostrato di essere in grado di offrire consigli veramente validi su come sopravvivere all'infedeltà.

3. Consulta un consulente matrimoniale

Chiedi a chiunque abbia avuto una relazione prima di come aiutare il tuo matrimonio a sopravvivere all'infedeltà e una delle cose che probabilmente ti diranno è che dovresti vedere un consulente matrimoniale.

Se stai cercando di sopravvivere all'infedeltà, avrai bisogno di trattare con un professionista esperto, obiettivo e in grado di fornire consigli imparziali e soluzioni efficaci per portare il tuo matrimonio sulla buona strada.

4. Lavora per ripristinare l'intimità

Recuperare dall'infedeltà è un processo lento e attento. Potresti non essere pronto per fare sesso subito, ma l'intimità è qualcosa di più di ciò che accade in camera da letto.

Entrambi avete bisogno di parlare dei vostri sentimenti se siete alla ricerca di consigli su come sopravvivere all'infedeltà. Entrambi dovete dichiarare quali sono le vostre esigenze.

Sopravvivere all'infedeltà e guarire dall'infedeltà è possibile, ma per questo entrambi avete bisogno di un po' di tempo insieme per prendervi una pausa dalle esigenze quotidiane della vita in modo da potervi concentrare sulla vostra relazione e lasciare l'infedeltà coniugale molto indietro nel passato.

Gli affari o l'adulterio nel matrimonio tendono ad essere enormi avvertimenti di rottura all'interno di un matrimonio e il più delle volte, la rottura è legata a problemi di intimità profondamente radicati. Coltivare una connessione emotiva è fondamentale quando si tratta di guarire la tua relazione.

5. Prendilo un giorno alla volta

Come superare una relazione e ripristinare i tuoi sentimenti e il legame d'amore con il tuo coniuge?

Comprendere e fare pace con le quattro fasi cruciali del recupero dall'infedeltà è la chiave per sopravvivere all'infedeltà e resuscitare te stesso e il tuo matrimonio.

Queste fasi sono un ampio spettro di scoprendo un affare, in lutto su ciò che hai perso, accettare di quello che è successo e riconnessione con te stesso e gli altri.

Una ferita, fisica o emotiva, ha bisogno di guarire. E la realtà è che non importa quante cose fai, alcune cose possono e miglioreranno solo con il tempo.

Per superare l'infedeltà è fondamentale non esercitare troppa pressione su te stesso o sul tuo coniuge per superare la relazione.

Un consiglio importante su come affrontare l'infedeltà è decidere saggiamente e reciprocamente di fare semplicemente la scelta di rimanere insieme e quindi fornire l'un l'altro il supporto necessario per superare il processo di guarigione, un giorno alla volta.

Come superare l'infedeltà e un coniuge traditore

Come perdonare l'infedeltà?

Innanzitutto, è fondamentale ricordare che perdonare un partner che tradisce è un duplice processo.

Devi perdonare il partner che sta cercando il perdono ed è desideroso quanto te di ricostruire un matrimonio sano facendo i sacrifici necessari e investendo su di te e su una partnership paritaria nel matrimonio.

Se lo fai, anche se la relazione sarà sempre qualcosa che ricorderai, il modo in cui ti senti al riguardo l'anno prossimo non sarà esattamente il modo in cui ti senti al riguardo oggi. Il tempo che guarisce tutte le ferite non è solo un detto popolare.

È una realtà di cui ci si può fidare.

Prenditi il ​​tuo tempo. Concentrati sulla guarigione e sul superamento dell'infedeltà. Guarda cosa succede. Questi passaggi sono modi efficaci e consapevoli per sopravvivere all'infedeltà, ma solo se tu e il tuo partner decidete di scuotere il pungiglione dell'infedeltà nel matrimonio.