10 consigli sul sesso per le donne dopo la gravidanza

Autore: Monica Porter
Data Della Creazione: 20 Marzo 2021
Data Di Aggiornamento: 27 Giugno 2024
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Anche il sesso dopo la gravidanza è piacevole.

Come donna, è difficile pensare di fare di nuovo sesso durante e anche dopo il periodo del parto.

Le donne subiscono molte cose durante questo processo che il pensiero del sesso semplicemente non è uno a cui avrebbero il coraggio di pensare.

Molte cose cambiano dopo che si arriva ad avere un bambino

Tutto, dal tuo stile di vita al tuo corpo, subisce una grande trasformazione. In effetti, potrebbe essere necessario disporre di una lista di controllo postpartum per guidarti a rimanere in carreggiata e non perdere la testa.

Inoltre, preparati perché la tua vita sessuale dopo il parto cambierà senza dubbio.

Beh, potresti non essere in grado di tornare subito a fare l'amore. Tuttavia, molte donne continuano a fare ricerche su "come compiacere sessualmente mio marito dopo il parto". E sì, è possibile farlo.


Il pensiero di fare l'amore può essere un po' scomodo dopo il parto.

Cerchi consigli per un ottimo sesso dopo il parto?

Ecco perché, attraverso la ricerca, abbiamo identificato alcuni dei migliori 10 consigli sessuali per le donne dopo la gravidanza.

Questi suggerimenti sono pensati per essere una guida che ti aiuta a tornare ad essere sessualmente attivo. Da qualche parte nel mezzo, suggeriremo la migliore posizione sessuale dopo il parto.

1. C'è un periodo di attesa

Potresti essere ansioso di tornare a farlo, ma dovrai aspettare.

Suggerimenti importanti per un ottimo sesso dopo il parto includono tenere a mente il periodo di attesa. Si consiglia un periodo di attesa compreso tra 4 e 6 settimane o fino a quando il medico non ti dà il via libera.

Questo perché il tuo corpo ha bisogno di un periodo di guarigione. Qualsiasi errore e puoi contrarre un'infezione che può rallentare la guarigione mettendoti a rischio. Questo indipendentemente dal fatto che tu abbia avuto un taglio cesareo o un parto vaginale. I seguenti sono fondamentali:


  • Il sanguinamento deve ridurre
  • La cervice deve chiudere
  • Altre lacrime e tagli devono guarire

2. Il tuo livello di libido cambia

La tua vita e il tuo corpo subiranno molti cambiamenti. Così sarà la tua libido grazie alle montagne russe emotive che vivrai.

Inoltre, i tuoi ormoni saranno ancora dappertutto, cercando ancora di tornare alla normalità. Prendersi cura dei neonati può essere opprimente e per la maggior parte del tempo sarai esausto.

Tutti questi problemi avranno un impatto sulla tua libido.

Probabilmente avrai una diminuzione della libido. Tu e il tuo partner dovrete trovare il modo di aggirare il problema.

3. Sarà necessaria la lubrificazione

Il sesso dopo il parto può far male perché la tua vagina soffre di secchezza.

È un problema che colpisce tutte le donne dopo la gravidanza. La tua vagina sarà secca perché l'ormone che ti dà piacere e ti mantiene bagnata, l'estrogeno è in quantità ridotte.


Inoltre, tutta l'umidità si esaurisce durante il parto.

Pertanto, dovrai usare un po' di lubrificazione quando fai sesso fino a quando gli ormoni non raggiungono livelli normali. Se la secchezza persiste, parlane con il tuo ginecologo.

4. Dovrai coprire le tette

Allo stesso modo in cui si verificano perdite durante l'allattamento, così sarà quando si fa l'amore o durante i preliminari.

È una questione di biologia corporea.

L'ormone dell'ossitocina attribuito alla delusione del latte è lo stesso ormone prodotto quando ci muoviamo con una persona cara.

È ciò che ci fa sentire connessi gli uni agli altri.

Quindi, quando fai sesso, le tue tette schizzeranno del latte e quindi non c'è motivo di allarmarsi. Assicurati solo di essere coperto.

5. Non vede l'ora di porre fine al periodo di siccità

Il tuo uomo sta aspettando con impazienza che il suo periodo di siccità finisca.

Sta pazientemente aspettando che tu stia meglio. Se è il tipo che si eccita con il parto, per lui è anche peggio.

Bene, gli uomini che hanno assistito al parto delle loro donne hanno un desiderio sessuale più elevato per i loro partner dopo il parto.

Suggerimento, anche se potresti non essere in grado di fare l'amore con lui, ci sono altri modi in cui puoi dargli piacere sessuale.

6. I preliminari saranno un regalo

Come accennato in precedenza, il sesso è diverso dopo il parto.

C'è una ridotta libido e secchezza vaginale che possono avere un impatto negativo sul coito. Sono principalmente i motivi che rendono i preliminari un regalo.

I preliminari creano eccitazione sessuale, mettendoti nell'umore giusto. Ti farà anche bagnare e quindi ridurrà la secchezza.

7. Trova una posizione sessuale sicura dopo il parto

Il sesso è una cosa da fare, ma non tutto ciò che hai fatto una volta può essere fatto.

Ciò significa che dovrai dire addio ad alcune delle posizioni. Il tuo corpo non è ancora al suo meglio e non vuoi farti del male. Alcune posizioni sicure per il sesso dopo il parto includono:

  • Donna in cima
  • Abbracciarsi a letto
  • Stili da dietro/da dietro, ad esempio alla pecorina
  • Missionario

8. Le tue tette si sentiranno diverse

Molte donne preferiscono non farsi toccare le tette dopo il parto. Non dà tanto piacere sessuale, ed ecco perché:

  • La costante l'allattamento al seno fa sentire leggermente doloranti le tette a causa della secchezza e delle screpolature
  • Lo farà mi sento schizzinoso
  • L'ormone che produce il latte riduce il piacere sessuale

9. La comunicazione sarà uno strumento prezioso

Senza un'adeguata comunicazione post-parto, molto probabilmente la tua relazione si sgretolerà.

Crescerai entrambi molto, e sarà travolgente, e la comunicazione è ciò che ti aiuterà a superarlo.

Devi esprimere i tuoi sentimenti e le tue emozioni l'un l'altro così come sono affinché ci sia una relazione.

La tua vita sessuale avrà bisogno di molte comunicazioni fino al ritorno della normalità. Altrimenti vi sentirete entrambi frustrati.

10. Avrai bisogno del controllo delle nascite

Usa il controllo delle nascite.

Dimentica il concetto "non puoi rimanere incinta durante l'allattamento".

Ti consigliamo di optare per le opzioni non ormonali perché non avranno un impatto sulla produzione di latte.

Preservativi, IUD e diaframma sono opzioni perfette. Prima della consegna parla con il tuo medico sull'argomento per esplorare le opzioni.

Il sesso dopo la nascita del bambino è più che spesso visto dal punto di vista di una donna.

Tuttavia, anche il sesso dopo la gravidanza dal punto di vista di un uomo sta ricevendo così tanta attenzione. Entrambe le parti hanno bisogni che devono essere soddisfatti. In effetti, se dovessi ricevere un moderno libro sul sesso dopo l'infanzia, noterai che affrontano i problemi affrontati da entrambi i partner.

I 10 suggerimenti di cui sopra che abbiamo fornito ti renderanno bravo e pronto a divertirti con la tua altra metà.