Contenuto
- 1. Pensieri scatenanti
- 2. Incapacità di tollerare di essere ferito
- 3. Crescere in una famiglia violenta
- 4. Mancanza di confini in un matrimonio
- 5. Mancanza di empatia
- 6. Abuso di sostanze
È allarmantemente comune: le persone si sposano, sperano in un lieto fine e quando un giorno danno un'occhiata al loro matrimonio, l'illusione di un coniuge gentile e amorevole è lontana. La persona a cui avrebbero dovuto affidare la loro vita e la loro felicità è proprio la persona che causa loro più tristezza e, sfortunatamente, spesso mette a repentaglio la loro salute e sicurezza indulgendo in abusi da parte del coniuge.
Sebbene tali relazioni siano sotto esame psicologico da decenni, è ancora impossibile individuare le cause di una relazione abusiva, né ciò che fa scattare l'abusante a impegnarsi in un episodio violento.
Tuttavia, ci sono alcuni tratti comuni a molti di questi matrimoni e a molti autori di abusi. Ecco un elenco di cinque motivi comuni per cui si verifica l'abuso coniugale in un matrimonio, cosa causa l'abuso fisico e perché gli abusatori abusano:
1. Pensieri scatenanti
Come iniziano le relazioni abusive?
La ricerca mostra che ciò che fa precipitare direttamente la violenza in una discussione coniugale è una sequenza di pensieri molto dannosi, che spesso presentano un'immagine della realtà completamente distorta.
Non è raro che una relazione abbia i suoi modi fissi di discutere che spesso non vanno da nessuna parte e sono veramente improduttivi. Ma nelle relazioni violente, questi pensieri sono le cause degli abusi e potenzialmente pericolosi per la vittima.
Ad esempio, alcune distorsioni cognitive di questo tipo che spesso risuonano nella mente del perpetratore, o nel retro della sua mente, sono: "È irrispettosa, non posso permetterlo o penserà che sono debole", "Chi lo fa pensa di esserlo, parlandomi in quel modo?", "Un tale idiota non può essere portato alla ragione se non con la forza", ecc.
Una volta che tali convinzioni vengono alla mente dell'aggressore, sembra che non si possa tornare indietro e la violenza diventa imminente.
2. Incapacità di tollerare di essere ferito
È difficile per tutti essere feriti dalla persona che amiamo e alla quale abbiamo dedicato la nostra vita. E vivere con qualcuno, condividere lo stress quotidiano e le difficoltà imprevedibili porterà inevitabilmente a essere ferito e deluso a volte. Ma la maggior parte di noi affronta tali situazioni senza diventare violenta o psicologicamente offensiva nei confronti dei nostri coniugi.
Tuttavia, gli autori di abusi coniugali mostrano la totale incapacità di tollerare di essere fatti male (o la loro percezione di essere danneggiati e offesi). Questi individui che mostrano comportamenti abusivi reagiscono al dolore infliggendo dolore agli altri. Non possono permettersi di provare ansia, dolore, di apparire deboli, vulnerabili o di essere umiliati in alcun modo.
Quindi, ciò che rende una relazione abusiva in questi casi è che si caricano invece e attaccano senza sosta.
3. Crescere in una famiglia violenta
Sebbene non tutti gli aggressori provengano da una famiglia violenta o da un'infanzia caotica, la maggior parte degli aggressori ha un trauma infantile nella propria storia personale. Allo stesso modo, molte vittime di abusi coniugali provengono spesso da una famiglia in cui le dinamiche erano tossiche e piene di abusi psicologici o fisici.
In tal modo sia il marito che la moglie (spesso inconsciamente) percepiscono l'abuso coniugale nel matrimonio come la norma, forse anche come espressione di vicinanza e affetto.
Sulla stessa linea, guarda questo video in cui Leslie Morgan Steiner, lei stessa vittima di violenza domestica, condivide la propria esperienza in cui il suo partner, che aveva una famiglia disfunzionale, abusava di lei in ogni modo possibile e spiega perché le vittime di violenza domestica non sono in grado uscire facilmente da una relazione abusiva:
4. Mancanza di confini in un matrimonio
Oltre a una bassa tolleranza all'essere ferito dall'aggressore e un'elevata tolleranza all'aggressione, i matrimoni violenti sono spesso caratterizzati da quella che potrebbe essere descritta come una mancanza di confini.
In altre parole, a differenza dell'intimità in una sana relazione romantica, le persone in matrimoni violenti credono in genere in un legame indissolubile tra loro. Questo potrebbe semplicemente rispondere alla domanda che le persone hanno sul perché l'abuso si verifica anche nelle cosiddette relazioni amorose.
Questo legame è lontano dal romanticismo, presenta una dissoluzione patologica dei confini che sono necessari per una relazione. In questo modo diventa più facile sia abusare del coniuge sia tollerare di essere abusati, poiché nessuno dei due si sente separato dall'altro. Pertanto, la mancanza di confini emerge come una delle cause comuni di abuso fisico.
5. Mancanza di empatia
Una ragione prevista che consente all'autore di commettere violenza contro qualcuno con cui condivide la vita è la mancanza di empatia, o un sentimento di empatia seriamente diminuito, che lascia il posto agli impulsi tutto il tempo. Una persona con tendenze abusive spesso crede di avere un potere quasi soprannaturale per capire gli altri.
Spesso vedono i limiti e le debolezze degli altri abbastanza chiaramente. Ecco perché, di fronte alla loro mancanza di empatia in una discussione o in una seduta di psicoterapia, contestano appassionatamente tale affermazione.
Tuttavia, ciò che sfugge loro è che l'empatia non significa solo vedere i difetti e le insicurezze degli altri, ha una componente emotiva e deriva dalla cura e dalla condivisione dei sentimenti degli altri.
In effetti, è stato scoperto in uno studio condotto dall'Università di Barcellona che mettendo l'aggressore nei panni della vittima utilizzando un sistema di realtà virtuale immersiva, gli aggressori sono stati in grado di rendersi conto di quanto si sentissero timorose le loro vittime mentre venivano abusate e ha migliorato la loro percezione di emozioni.
6. Abuso di sostanze
L'abuso di sostanze è una delle cause più comuni di abuso nelle relazioni. Secondo l'American Journal of Public Health, è stato anche riscontrato che questi due sono correlati anche nel senso che a volte gli autori degli abusi costringono anche le loro vittime a fare uso di alcol e droghe. Molti episodi di violenza coinvolgono anche l'uso di alcol o droghe illecite.
Dinamiche di genere negli abusi coniugali
È anche interessante notare che la prevalenza degli abusi coniugali nella comunità LGBTQ è gravemente sottostimata principalmente a causa della paura di essere ulteriormente stigmatizzati come comunità, delle percezioni sottostanti sulla forza di uomini e donne e altro ancora.
L'ostracizzazione esiste anche quando i ruoli di genere sono invertiti nelle relazioni eterosessuali, dove al comportamento del coniuge abusante non viene data molta importanza mentre viene segnalato se l'abusante è una donna. Tutto ciò può incoraggiare ulteriormente l'aggressore a continuare il ciclo di violenza.
Il matrimonio è sempre difficile e richiede molto lavoro. Ma non dovrebbe mai portare abusi e sofferenze da parte di coloro che hanno lo scopo di proteggere i loro partner dai danni. Per molti, il cambiamento è possibile, con un aiuto e una guida professionale, e molti matrimoni sono noti per prosperare dopo averlo ottenuto.