Contenuto
- Le relazioni non sono sempre facili
- Un consulente relazionale può essere una grande fonte di supporto
- Passi per scegliere il miglior consulente matrimoniale
Relazione! Potresti aver scoperto in tenera età che la relazione è ciò di cui si tratta... Dal momento in cui apri gli occhi, sei in una relazione con qualcuno o l'altro a un livello o all'altro.
Questo è un fatto fondamentale dell'essere umano; non eravamo fatti per essere soli e la nostra stessa esistenza è intessuta nel tessuto di molteplici relazioni interconnesse.
Queste relazioni intrecciate possono essere come una rete per prenderci quando cadiamo, ma a volte possono anche sembrare una trappola, che ci tiene rinchiusi, stressati e ansiosi.
Immagina di dover fare un sondaggio casuale e improvvisato in una strada cittadina e chiedere alle persone "Cosa ti sta causando più stress nella tua vita in questo momento?" È probabile che una grande percentuale delle persone direbbe che è una certa relazione nelle loro vite. Può essere con un coniuge, un collega o un familiare.
Le relazioni non sono sempre facili
Anche in una "buona" relazione sono destinati a venire quei momenti difficili e difficili che devono essere attentamente navigati e superati per continuare la relazione in modo sano. In caso contrario, entra in gioco un cuneo, che ti allontana sempre di più, più a lungo continui con il conflitto irrisolto tra di voi.
Nessuno di noi nasce con una naturale capacità di risolvere problemi di relazione. Per la maggior parte di noi è un'abilità essenziale che dobbiamo imparare, per tentativi ed errori, con molto dolore e lotta coinvolti.
Possiamo anche imparare da coloro che ci hanno preceduto e hanno già commesso alcuni degli errori, dedicandosi all'apprendimento di capacità per aiutare gli altri. Questo è dove a consulente matrimoniale o un consulente per le relazioni può essere utile.
Un consulente relazionale può essere una grande fonte di supporto
Se stai lottando nelle tue relazioni, perché continuare a sbattere la testa contro il muro e cercare di capire qualcosa da solo. Dicono che se continui a fare la stessa cosa otterrai lo stesso risultato. Quindi perché non ammettere che hai bisogno di aiuto e trovare qualcuno specializzato nell'aiutare gli altri a lavorare sulle loro relazioni.
Il terapista matrimoniale o consulente per le relazioni hai scelto di confidarti dovrebbe essere:
- Qualcuno con qualifiche affidabili
- Qualcuno che condivide la tua prospettiva religiosa o di fede
- Qualcuno con cui puoi sentirti a tuo agio
- Qualcuno che non è concentrato sul denaro; ma invece ti sto aiutando
- Qualcuno che può perseverare insieme a te.
Se non sei soddisfatto della tua scelta, cercane un altro finché non trovi la misura giusta per te. Non essere scoraggiato. Persevera finché non trovi l'aiuto di cui hai bisogno.
Passi per scegliere il miglior consulente matrimoniale
Un consulente matrimoniale o a consulente di coppialavora per migliorare il tuo matrimonio confondendo alcuni aspetti della tua relazione come risoluzione dei conflitti e capacità di comunicazione. Trovare un buon consulente matrimoniale potrebbe fare la differenza tra un matrimonio efficace e un matrimonio fallito.
Quindi, per aiutarti nella ricerca di un terapeuta o di una consulenza matrimoniale professionale, segui questi passaggi su come trovare un consulente matrimoniale?? o come scegliere un consulente matrimoniale?
Passo 1
Come trovare un buon consulente matrimoniale? può essere molto impegnativo in quanto è difficile sapere chi sono i buoni. Tuttavia, puoi sempre iniziare chiedendo referenze e consigli da amici, familiari o persone di cui ti fidi.
Sentirsi a disagio durante questo processo è abbastanza naturale e prevedibile in quanto esporresti agli altri qualcosa di vulnerabile del tuo matrimonio. Se nel caso in cui sei contrario all'idea di chiedere in giro un rinvio, puoi sempre rivolgerti a Internet per una guida.
Sii accurato quando cerchi online il meglio terapista matrimoniale o per consulenti matrimoniali locali, controlla cose come le recensioni online, se sono autorizzate o meno, quanto lontano dovresti viaggiare e anche quanto costerebbero.
Infine, per rendere più semplice la tua ricerca online, puoi anche cercare in alcune directory affidabili come il registro nazionale del terapeuta amichevole del matrimonio, l'associazione americana del terapista matrimoniale e familiare per trovare un buon consigliere di relazioni.
Passo 2
Durante la tua ricerca ti imbatterai in diversi tipi di consulenti matrimoniali che avrebbero ricevuto una formazione specifica e si sarebbero specializzati in un particolare disturbo.
UN consulente per le relazioni o il terapista matrimoniale deve non solo acquisire un particolare insieme di abilità per la terapia marziale, ma deve anche essere autorizzato a praticarla.
Un terapeuta qualificato che pratica la terapia matrimoniale sarebbe un LMFT (terapista matrimoniale e familiare autorizzato), LCSW (consulente autorizzato per la salute mentale), LMHC (assistente sociale clinico autorizzato), uno psicologo) e potrebbe anche essere formato in EFT (terapia di coppia focalizzata sulle emozioni ).
Passaggio 3
Sapere cosa cercare in un consulente matrimoniale inizia con il chiedere il giusto domande da porre durante la consulenza matrimoniale. Per accedere alla tua competenza con il tuo consulente per le relazioni sei libero di porre alcune domande dirette e di fissare degli obiettivi concreti.
Prova ad accertare il tuo consulente per le relazioni prospettiva su matrimonio e divorzio. Puoi anche chiedere loro se sono sposati o divorziati e se hanno figli o meno.
Anche se, tali domande non definiscono la capacità di a consulente per le relazioni, aggiunge alla loro credibilità come a consulente per le relazioni.
Assicurati che tu e il tuo terapeuta stabiliate delle linee guida su come raggiungere i vostri obiettivi durante la terapia. Comprendi quali strategie e tecniche sarebbero implementate dal tuo terapeuta e qual è il piano di trattamento suggerito.
Oltre a sentirti a tuo agio e rispettato durante la terapia, fare queste domande ti aiuterebbe a farti un'idea più chiara della direzione in cui è diretta la terapia di coppia.
Infine, fidati del tuo istinto per dare il giudizio migliore, se non sei soddisfatto di un consulente per le relazioni assicurati di provare a trovarne uno che possa aiutarti a risolvere i tuoi problemi coniugali.