Contenuto
- 1. Datti l'attenzione che stavi dando loro
- 2. Spiega i vantaggi del cambiamento
- 3. Capire perché questo sta accadendo
- 4. Stabilire il turno
- 5. Riconnettiti con il tuo valore
- 6. Rievoca i successi del passato
- 7. Stabilisci con cosa sei disposto ad affrontare
- 8. Esprimi te stesso
- 9. Fai delle pause e spiega perché
- 10. Fai notare quando ne hai bisogno
- 11. Decidi se dovresti stare con loro
Indipendentemente da quanto potresti amare il tuo altro significativo, a volte, non è sufficiente per loro prendersi un momento e pensare ai tuoi sentimenti in una situazione particolare. A un certo punto, dovrai affrontare un partner egoista, intenzionale o accidentale.
Questo non significa che siano apertamente egoisti: è molto probabile che la tua metà migliore faccia cose premurose e premurose per la maggior parte del tempo. Tuttavia, di tanto in tanto, scivoleranno quando si tratta di prendersi cura delle tue esigenze.
Molto probabilmente, ci sono alcune tendenze egoistiche che vorresti che il tuo altro significativo affrontasse, ad esempio, aspettandosi sempre che tu prepari la cena anche quando lavori fino a tardi o non prestando alcuna attenzione quando ti lamenti di qualcosa.
Fortunatamente, ci sono alcune cose che puoi fare per migliorare la persona che ami. Prima di andare oltre, è essenziale notare che l'obiettivo qui non è cambiare completamente quella persona, poiché non dovresti mai aspirare a cambiare le persone che ami per adattarle alla tua visione di loro - non finisce mai bene. Il punto qui è cercare di migliorare la tua relazione.
Piuttosto che urlare contro di loro e iniziare una discussione, ci sono modi migliori e più efficaci per sollevare la delicata richiesta. Di seguito sono riportati 11 modi di come trattare con le persone egoiste, soprattutto se è il tuo partner.
1. Datti l'attenzione che stavi dando loro
È giunto il momento di deviare l'amore in eccesso e l'attenzione che dai al tuo partner egoista verso te stesso. Se ignori i tuoi bisogni e investi tutta la tua attenzione ed energia in una persona egocentrica, piuttosto che essere virtuosa, ti farà solo del male e ti prosciugherà emotivamente.
Perché non mostrarti solo un po' di amore, tempo libero per la cura di te stesso, dedicarti agli hobby, prestare più attenzione ai tuoi bisogni e tenere i loro nel dimenticatoio.
2. Spiega i vantaggi del cambiamento
Piuttosto che gridare qualcosa come “Devi cambiare al più presto” a loro, è necessario esporre i vantaggi di fare uno sforzo per cambiare.
In questo modo, saranno in grado di capire quanto le cose possano essere migliori. Dovresti enfatizzare il vantaggi di cambiare. Ciò contribuirà a creare la loro visione di se stessi come migliori.
Aiutandoli a vedere quanto un piccolo cambiamento può renderti felice e rafforzare il tuo legame, li motiverà a cambiare.
3. Capire perché questo sta accadendo
A volte, scoprirai che le persone agiscono in un modo particolare a causa di una certa esperienza passata. Quindi, prima di respingere completamente il tuo partner egoista, devi capire cosa lo sta inducendo a comportarsi in questo modo.
Quindi, come comportarsi con una persona egoista in una relazione?
Andando alla radice del comportamento e alle sue cause, sarai in una posizione migliore per gestirlo in un modo che aiuta a ridurlo. Se sono stati ignorati o trascurati in passato, ciò potrebbe influenzare il loro comportamento attuale. Il loro comportamento potrebbe anche essere una risposta a qualcosa che stai facendo. Aiuterà a scoprire quale potrebbe essere la causa del problema.
4. Stabilire il turno
Troverai più vantaggioso parlare del problema con una soluzione già a portata di mano. Quindi, quando sollevi la questione del loro egoismo, suggerisci un'idea di svolta.
Dovresti provare un esperimento di "turni" in cui ognuno di voi si alterna per parlare, ascoltare e fare favori. Rendi questa una condizione per la tua relazione e valuta come vanno le cose. Anche se questo potrebbe sembrare tutto pronto, li aiuterà a capire cosa ti aspetti da loro.
5. Riconnettiti con il tuo valore
A volte permettiamo alle persone egoiste nelle relazioni di calpestarci perché non apprezziamo appieno il nostro valore. Per capire che non meriti di essere trattato in questo modo, devi ristabilire il tuo valore.
Riconnettersi con il tuo valore potrebbe richiedere di passare meno tempo con il tuo partner egoista. Impegnati negli hobby e prenditi cura dei tuoi interessi. Trascorri più tempo con le persone che apprezzi e che ti rendono felice. Puoi anche usare affermazioni come
"Sono una persona straordinaria a cui non dispiace dare l'ultima fetta di pizza. Comunque, sto scherzando.”
In questo modo, sarà più facile per te accusare il tuo partner di essere egoista.
6. Rievoca i successi del passato
Nel caso in cui tu abbia una relazione da più di due mesi, è molto probabile che tu e il tuo partner abbiate dovuto lavorare insieme per affrontare i nostri problemi per arrivare a un compromesso. Quando si parla di avere a che fare con un partner egoista e il suo egocentrismo, aiuta ad aumentare i successi passati.
In una situazione del genere, come comportarsi con un partner egoista?
Dovresti parlare di ciò che entrambi sono riusciti a ottenere in termini di crescita e cambiamento, indipendentemente da quanto siano piccoli. Dovresti stare lontano da accusandosi a vicenda. Ciò li aiuterà a ricordare quanto è stato bello e ad essere motivati a farlo.
7. Stabilisci con cosa sei disposto ad affrontare
Come vivere con un coniuge egoista?
Se qualcuno che ami si comporta in modo egoistico, dovresti trovare dei limiti. Scopri le cose che puoi ignorare e le cose su cui hai bisogno della giusta quantità di attenzione. Dovresti capire quali aspetti della tua vita non puoi più compromettere e costruisci un recinto intorno a loro.
Anche se avere il tuo partner egoista che mangia sempre l'ultima pallina di pizza può essere molto fastidioso, non è un rompicapo. Tuttavia, se continuano a ignorarti quando hai un problema in modo che possano parlare di se stessi, questo può essere un rompicapo.
8. Esprimi te stesso
A volte, trattare con le persone egoiste è difficile perché le persone non si rendono conto quando agiscono in modo egoistico finché qualcuno non lo fa notare. Quindi sarebbe meglio se parlassi. Tuttavia, sarebbe meglio se tu fossi cauto e consapevole di come lo fai per evitare di scatenare una lotta con il coniuge egoista.
Piuttosto che urlare e fare i capricci e dire cose come
'Non mi ascolti mai; fai sempre tutto di te,'
Dovresti provare a dire qualcosa sulla falsariga di,
“Ho bisogno di parlare con qualcuno di un problema che mi ha infastidito. Saresti disposto ad ascoltarmi?"
È molto probabile che saranno disposti ad ascoltarti e, quindi, entrambi sarete in grado di comunicare le vostre esigenze e le aree su cui lavorare.
Nel video qui sotto, Stacy Rocklein parla di condividere il problema con i propri cari e di essere chiari su ciò che è esattamente necessario da loro.
9. Fai delle pause e spiega perché
Nel caso in cui il tuo partner egoista sia eccezionalmente egoista in una particolare settimana, allora dovresti considerare di fare una pausa per concentrarti su te stesso. Dopo alcuni giorni senza tue notizie, cercheranno di scoprire se c'è qualcosa che non va.
Qui puoi quindi spiegare loro perché prendersi una pausa da loro in questo modo è importante per il tuo benessere. Questo potrebbe essere il suggerimento di cui avevano bisogno per avviare un cambiamento. Anche se può risultare duro dire al tuo partner che hai bisogno di una pausa da loro mentre ti stanno logorando, e potrebbero non capire, può rivelarsi una lezione importante.
10. Fai notare quando ne hai bisogno
È molto probabile che dovrai ricordare al tuo partner egoista molte volte il suo egoismo prima che possa rompere completamente l'abitudine. Pertanto, devi essere paziente. Tuttavia, essere molto chiari su ciò di cui hai bisogno in questo momento è un ottimo modo per assicurarti di ricevere l'amore di cui hai bisogno quando ne hai bisogno.
Piuttosto che perdere la calma e dire che tutto riguarda sempre loro, dovresti provare a chiedere loro di ascoltarti. Dì loro che stai avendo un problema o una giornata difficile e chiedi loro se sono disposti ad ascoltare.
11. Decidi se dovresti stare con loro
A volte, le persone non cambiano e, in questi casi, devi determinare se dovresti andare avanti. Nel caso in cui hai fatto del tuo meglio per far capire loro come il loro egoismo ti sta influenzando, e ancora non possono cambiare, allora può essere inutile continuare.
Inoltre, potrebbe avere un effetto positivo su di loro. Non tollerando più un cattivo trattamento, aiuti a insegnare agli altri come essere gentili. Allontanarsi dal tuo partner egoista potrebbe costringerlo a lavorare su se stesso.
Pertanto, la prossima volta che il tuo partner agirà in modo egoistico, dovresti considerare di provare questi suggerimenti per determinare se puoi migliorare la situazione.