Contenuto
- La dissonanza cognitiva può influenzare le relazioni interpersonali?
- Nelle relazioni platoniche
- Nelle relazioni familiari
- Nelle relazioni sentimentali
- Quindi, come aiuta o danneggia le relazioni?
La maggior parte di noi deve aver incontrato situazioni in cui la nostra realtà si scontra con le nostre aspettative nella vita. Tali scontri ci mettono a disagio e quindi tendiamo a scendere a compromessi accettando la realtà che non abbiamo contrattato o cambiando la nostra stessa convinzione.
Ad esempio, John Doe può abusare di droghe anche se crede fermamente che l'abuso di droghe sia sbagliato. A causa dell'incoerenza tra la sua prospettiva e le azioni, soffre internamente. Per ridurre la sua tensione mentale, può decidere tra le seguenti due opzioni:
- Smettila di abusare di droghe perché è contro la sua convinzione, o
- Abbandona l'idea che l'abuso di droghe non sia poi così male.
Tali situazioni potrebbero causare disagio mentale mentre la persona cerca di giustificare le sue azioni. Questo stato di cose è il fondamento di una teoria chiamata dissonanza cognitiva proposta dallo psicologo Leon Festinger nel 1957.
La dissonanza cognitiva può influenzare le relazioni interpersonali?
La dissonanza cognitiva si verifica in quasi ogni tipo di relazione umana, che sia familiare, romantica o platonica.
Può influenzare il modo in cui ci comportiamo o reagiamo e procedere a portare le nostre relazioni verso un percorso diverso che può essere salutare o meno.
Nelle relazioni platoniche
Quando le persone non sono d'accordo su qualcosa, non importa quanto possano essere vicine, sorge l'ansia. Minaccia il ritmo pacifico della loro amicizia. Per risolvere la tensione, una delle parti coinvolte sceglie di ignorare le opinioni o le azioni dell'altra per tenere a bada lo stress.
Ad esempio, Jane e Bianca sono migliori amiche dall'asilo. Dopo essersi separati al college, la loro amicizia è tesa a causa delle loro opinioni politiche opposte. Bianca, da persona che desidera ardentemente l'unità e la pace, decide di smettere di discutere con l'amica su temi politici. Invece, si limita a sostenere e incoraggiare Jane in situazioni in cui la politica non è coinvolta.
Un altro esempio, Mike è uno studioso di ricerca che crede ardentemente nei diritti umani ma non crede nell'eutanasia. Quando il suo stimato supervisore opta per l'eutanasia per porre fine alla sua agonia di cancro, Mike attraversa un tumulto mentale. Per calmare la sua ansia, aggiusta le sue opinioni sull'eutanasia, giustificando che è meglio per il suo supervisore, ed è suo diritto farlo, dopotutto.
Nelle relazioni familiari
Ogni famiglia deve affrontare la sua giusta dose di problemi.
Che il conflitto risieda tra le figure genitoriali o tra un genitore e un figlio, una delle persone coinvolte può decidere di adeguarsi affinché i problemi possano essere risolti.
Ad esempio, una madre conservatrice contraria alle relazioni omosessuali scopre che il suo amato figlio è gay. Per mantenere la sua coerenza interna, può trascurare di proposito il fatto che suo figlio è omosessuale. In alternativa, può cambiare la sua opinione sull'omosessualità per accettare la verità sulla sessualità di suo figlio.
Nelle relazioni sentimentali
Uno dei legami più comuni in cui si verifica la dissonanza cognitiva è in una relazione romantica, specialmente quella tossica o abusiva, fisicamente o emotivamente.
Da un lato il divorzio, l'infedeltà e l'abuso possono essere gli esiti dei tentativi di risolvere la dissonanza cognitiva, mentre dall'altro il perdono, la negazione o la realtà selettiva potrebbero essere gli esiti alternativi.
Ad esempio, Jack e Carrie sono innamorati da sei mesi. Si stanno godendo la fase della luna di miele, pensando di sapere tutto quello che c'è da sapere l'uno sull'altro. Tuttavia, Jack colpisce inaspettatamente Carrie durante una rissa.
Ciò si traduce in una dissonanza cognitiva in Carrie poiché la sua percezione del suo partner ora si scontra con le sue azioni indesiderabili. Sa di amare Jack, ma non le sue azioni. Quindi ha almeno due modi per risolvere il suo stress mentale. Può porre fine alla loro relazione o razionalizzare il comportamento abusivo di Jack come una "cosa da fare una volta".
Sebbene possiamo trovare esempi simili e andare avanti fino alla nausea, le illustrazioni di cui sopra sono sufficienti per capire come va di solito.
Quindi, come aiuta o danneggia le relazioni?
Possiamo concludere che la dissonanza cognitiva è una situazione in cui decidi di giustificare le tue azioni o quelle degli altri in modo che il tuo conflitto interno sia drasticamente ridotto.
Come si suol dire, tutto ha un lato negativo e uno positivo.
La dissonanza cognitiva può ferirti o aiutarti, sia a livello individuale che interpersonale. A seconda della tua decisione, potresti crescere o diminuire come persona a causa di alcuni ostacoli e ostacoli nella vita. Può rafforzare o recidere il tuo legame con gli altri. Può anche aiutarti a capire meglio te stesso o essere indifferente.