Contenuto
- Che cos'è una relazione emotiva?
- Segnali emotivi di inganno
- L'inganno emotivo ha gravi ripercussioni
- Recupero degli affari emotivi
- Prevenire l'infedeltà emotiva
Pensi che il tuo coniuge abbia una relazione emotiva? Oppure, temi di fare infedeltà emotiva con il tuo partner?
Bene, le relazioni e i matrimoni non sono sempre le favole come vengono rappresentati nei film o nei libri. Sono duro lavoro, lotte e lacrime, insieme alle gioie, all'amore e all'intimità.
Ogni relazione è unica. Viene fornito con una propria serie di sfide e nessuna delle due è esente da complicazioni.
Lotte per problemi finanziari, problemi di comunicazione e discordia, valori contrastanti e pressioni da fonti esterne possono sopraffare una relazione e metterne alla prova la resistenza.
Ma implica che imbrogli e affari potrebbero essere una possibile soluzione per superare le lotte coniugali?
Quando ascoltano queste parole, molti credono che il senso di colpa o l'infedeltà degli imbroglioni si riferisca alla relazione fisica o sessuale con qualcuno al di fuori del matrimonio o della relazione.
Imbrogliare, però, non si limita all'aspetto puramente fisico. C'è qualcosa chiamato una relazione emotiva o un tradimento emotivo.
Che cos'è una relazione emotiva?
Pensa ai modi in cui comunichi con la persona che ami. Li abbracci? Fare cose gentili per loro? Lodare o incoraggiare, anche se non è necessario?
I modi in cui mostri affetto al tuo altro significativo possono sembrare abbastanza appropriati da condividere con gli altri.
Ad esempio, potresti ritrovarti a connetterti con un genitore nello stesso modo in cui ti connetti con il tuo coniuge trascorrendo del tempo di qualità insieme, condividendo cose, trasmettendo emozioni e così via.
I rischi sorgono rapidamente se non vengono posti limiti a chi riceve questo tipo di affetto e attenzione da uno o entrambi i partner.
L'inganno emotivo non si basa sul contatto fisico. È un dare e ricevere affetto da qualcuno diverso dal tuo altro significativo in modi che attraversano i confini di una normale sana amicizia.
Il tuo coniuge dovrebbe essere l'unico ammesso nelle parti più intime della tua vita. Se stai lasciando che un'altra persona tocchi quei luoghi del tuo cuore e della tua esistenza, potresti essere in linea con una relazione emotiva o un adulterio emotivo.
È, quindi, abbastanza comune assistere a questioni emotive sul lavoro perché l'ufficio o il posto di lavoro è il luogo in cui tendi a trascorrere la maggior parte delle tue ore di veglia.
Quindi, in tali scenari, quando arrivi a casa, sei troppo stanco per concederti del tempo di qualità con il tuo coniuge. Quindi tendi a farti inghiottire in un ciclo infinito di malcontento a casa e alla ricerca di gratificazione emotiva al lavoro o fuori.
Segnali emotivi di inganno
La relazione emotiva non sembra sempre la stessa. Ci sono diversi segni e fasi degli affari emotivi.
I segni dell'inganno emotivo dipendono dai livelli delle relazioni emotive.
Alcuni condividono i loro sogni e desideri. Altri condividono il loro dolore e i loro rimpianti. Alcuni si connettono con qualcuno in modi in cui non sono mai stati in grado di comunicare con il proprio partner.
Potresti chiederti perché gli uomini hanno relazioni emotive? E, naturalmente, anche le donne?
Fondamentalmente, nessuna coppia è perfetta; ci saranno dettagli persi e luoghi più intimi che vengono trascurati. L'infedeltà emotiva si verifica quando si permette a qualcun altro di riempire quel vuoto.
Se non riesci a connetterti con il tuo partner e a rivolgerti a un altro con cui condividere gli eventi della tua vita, potresti essere coinvolto nell'infedeltà.
Non è insolito per le coppie cercare una connessione al di fuori della relazione, ma quando altri hanno preso il posto di conoscere i tuoi segreti, potresti trovare il tuo altro significativo all'esterno che guarda dentro.
Guarda questo video sugli errori comuni nelle relazioni. Forse potresti trascurare questi errori nella tua relazione e cercare invece conforto in una relazione emotiva.
L'inganno emotivo ha gravi ripercussioni
Ora, se ti stai chiedendo, le relazioni emotive si trasformano in amore?
Beh, non ci può essere una risposta definitiva a questo.
L'amore è possibile se sei bloccato in una relazione senza speranza, dove non vedi progressi nella felicità e nella realizzazione.
D'altra parte, affari emotivi e messaggi di testo, anche se potrebbe sembrare il miglior ricorso per saziare la tua sete emotiva all'inizio. Ma potrebbe essere effimero.
C'è la possibilità che i problemi tra te e il tuo coniuge aumentino, che invece avrebbero potuto essere risolti se ti fossi concentrato su di loro prima di abbandonarti alla relazione emotiva.
Esistono studi contrastanti su quale tipo di infedeltà sia più dannoso per una relazione. Alcuni riferiscono che il contatto fisico con un'altra persona è qualcosa che un coniuge o un partner non dimenticherà mai, ed entrambe le parti soffrono allo stesso modo.
Altri hanno indicato che l'infedeltà emotiva è più difficile da superare; una connessione emotiva tra due persone che non sono attivamente impegnate in una relazione aperta può essere dannosa per quelle relazioni che già esistono.
Con l'inganno emotivo derivano sfiducia, diminuzione della comunicazione e del contatto fisico e intimità ostacolata.
Recupero degli affari emotivi
Se vedi di persona i segni di colpa dopo aver tradito e ti chiedi come superare una relazione emotiva, la soluzione migliore è semplicemente smetterla subito.
Certo, all'inizio sembrerebbe angosciante, ma una volta presa la tua decisione, metti un punto fermo alla tua relazione emotiva. Smetti di entrare in contatto con l'altra persona e smetti di condividere i tuoi sentimenti in una volta.
D'altra parte, se ti senti vittima di una relazione emotiva da parte del tuo coniuge e ti chiedi come perdonare i tradimenti emotivi, il passo più importante è parlarne con il tuo partner.
Avere una comunicazione aperta e onesta con il tuo partner, e se ritieni che siano colpevoli di farlo, non è un grande crimine per te punirli a vita.
Prevenire l'infedeltà emotiva
Conoscendo l'impatto che l'infedeltà emotiva può avere, hai considerato come evitarla nella tua relazione?
Esistono diverse misure precauzionali che una persona può adottare per garantire che la propria relazione sia protetta da questo tipo di imbroglio.
Innanzitutto, sii sempre aperto e onesto con il tuo partner!
Anche se ritieni che sia sciocco dire chi ti ha chiamato o chi ti ha inviato un messaggio su Facebook, sii disposto a parlarne con il tuo coniuge o partner. Sii consapevole del controllo e dei comportamenti abusivi, ma sappi che la disonestà e il nascondere le informazioni non hanno posto in una relazione sana.
In secondo luogo, sii consapevole di chi occupa la maggior parte del tuo tempo. Ti ritrovi a passare troppo tempo con qualcuno che non è il tuo coniuge e stai iniziando a sentire una connessione più profonda?
Fermati e pensaci!
Inverti i ruoli e considera come potresti interpretare quel tipo di comportamento se il tuo coniuge fosse impegnato in una relazione esterna. E terzo, crea e rispetta i limiti.
Non c'è niente di sbagliato o "vecchia scuola" nel creare confini con gli altri.
Gli amici dello stesso sesso del tuo altro significativo possono gradualmente diventare qualcuno più significativo se lo lasci accadere. Quindi prendi provvedimenti ora per considerare "quanto lontano" è troppo lontano; parlane con il tuo coniuge o partner per perfezionare o determinare i confini appropriati.
Gli affari accadono; Alcuni sono peggio di altri. Molti non sperimenteranno mai la tentazione di barare emotivamente; alcuni potrebbero non provare mai il dolore di essere dalla parte ricevente di barare.
La prevenzione è la tua migliore protezione: se ti ritrovi ad avvicinarti di soppiatto al limite del tuo confine, fai un grande passo indietro e rivaluta quelle cose che sono essenziali per te. Puoi andare troppo lontano, ma non è mai troppo tardi per fare un passo indietro e ricominciare da capo.