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Sì, ogni famiglia infelice è infelice a modo suo, e ogni famiglia violenta ha infinite sfumature.
Tutti possono essere vittime di abusi familiari, indipendentemente dalla loro età, sesso, livello di istruzione, condizione economica, indipendentemente da qualsiasi caratteristica individuale, in poche parole. La violenza si nutre di dinamiche specifiche all'interno di una relazione ed è tanto complessa quanto tutte le persone coinvolte.
Queste dinamiche si rivelano del tutto faticose per tutti i membri della famiglia, ma anche quasi impossibili da cui staccarsi. La ragione sta in un gioco di potere e controllo che si autoalimenta.
Il ciclo distruttivo
Anche se nessuna famiglia abusante è identica, ci sono alcune caratteristiche tipiche di tale relazione.
L'abuso di solito avviene in cicli. La famiglia attraversa periodi di calma prima della tempesta, quando, anche se all'esterno le cose sono più tranquille, la tensione aumenta ed è inevitabile un intenso episodio di abuso e aggressione.
Combinato con tattiche distruttive di affermazione del potere sulle vittime di abusi familiari, un ambiente così vizioso di solito si traduce in una vita di insicurezza, esaurimento emotivo e paura.
Il gioco del potere e del controllo, giocato (a malincuore) da ogni membro della famiglia, è mantenuto dall'insicurezza. Sia la vittima che l'aggressore sono insicuri e hanno un bisogno profondo ma patologico l'uno dell'altro. L'aggressore teme di mostrare quanto sia insicuro e teme di apparire debole. Tuttavia, (s) crede anche profondamente di (s) non essere amabile. D'altra parte, la vittima è anche terrorizzata di non essere amabile in generale e amata dall'aggressore.
Quindi, entrambi accettano l'imprevedibilità della loro relazione: le reazioni incoerenti e l'affetto incoerente. Eppure, in tale apparente capricciosità, si formano legami sorprendentemente forti e spesso vediamo le famiglie più violente con i loro membri apparentemente incapaci di separare e stabilire confini.
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Come si gioca il gioco del potere e del controllo
Il gioco tossico del potere e del controllo è di solito giocato dall'aggressore che usa diverse tattiche per dominare, e la vittima vi si sottomette per paura di essere rifiutata e non amata. Questo si trasforma in una ricerca incessante di approvazione e affetto, che arriva in una forma irregolare, esaurendo tutte le energie e la gioia della vittima.
Alcune delle manovre comuni che gli abusatori usano abitualmente per stabilire saldamente il modello dell'egemonia sono:
- Intimidazione: mettere in atto diverse tattiche intimidatorie, usare sguardi, parole o gesti per evocare la paura, suggerendo che l'affetto è condizionato dal comportamento “corretto” della vittima, ecc.; inoltre, una forma speciale di intimidazione e abuso si verifica quando l'aggressore minaccia (apertamente o di nascosto) di suicidarsi, di andarsene o di essere danneggiato in qualsiasi modo, se la vittima non si comporta in un certo modo.
- Abuso emotivo: far sentire la vittima in colpa e persino responsabile dell'abuso, insultare, umiliare, insultare, far sentire insicura, inadeguata e impotente, ecc.
- Usando il dominio economico: usare denaro e beni per sottomettere la vittima ("...mentre sei sotto il mio tetto...", "...moriresti di fame senza il mio stipendio!")
- Isolare la vittima dal mondo esterno: questo non deve essere un isolamento completo, ma separare la vittima fisicamente o mentalmente da lei o dai suoi amici, altri membri della famiglia o influenze esterne assicura che avrà ancora più paura di perdere l'affetto dell'aggressore e ancora di più suscettibile a qualunque cosa le dica l'aggressore.
Naturalmente, tutte queste tattiche implicano mezzi di abuso alquanto subdoli. Le forme più dirette e aggressive di abuso e violenza familiare (abuso fisico o sessuale) rientrano nella stessa ampia categoria e non differiscono molto nella loro base. Queste sono semplicemente manifestazioni più drastiche e potenzialmente anche fatali degli stessi bisogni e insicurezze.
Tuttavia, anche l'abuso meno esplicito può causare gravi danni e non dovrebbe mai essere preso alla leggera solo perché non si è verificata una lesione fisica. Ecco perché è fondamentale riconoscere e cercare di trasformare i modelli e le abitudini disadattivi di una famiglia.
Vivere all'interno di una famiglia violenta è spesso difficile quanto trovare modi per cambiarla.
Assistere o subire abusi in famiglia come vittima può essere dannoso per i bambini di età impressionabile. Le complesse dinamiche sono ancora più complicate dal fatto che quasi mai solo due membri di una famiglia si impegnano in una relazione malsana. Ogni membro ha il proprio ruolo nella conservazione degli scambi patologici, molti dei quali sono risposte completamente non intenzionali e automatizzate. Ecco perché fare un cambiamento è spesso impossibile se non è uno sforzo congiunto, di solito guidato da un terapeuta.
Tuttavia, è uno sforzo degno del nostro tempo e delle nostre energie, poiché la maggior parte delle famiglie può cambiare e diventare luoghi di amore e sicurezza.
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