7 attività di perdono per le coppie per garantire un matrimonio felice

Autore: John Stephens
Data Della Creazione: 24 Gennaio 2021
Data Di Aggiornamento: 29 Giugno 2024
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7 attività di perdono per le coppie per garantire un matrimonio felice - Psicologia
7 attività di perdono per le coppie per garantire un matrimonio felice - Psicologia

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Quando in una relazione come il matrimonio entrambe le parti devono fare uno sforzo e sforzarsi di fare. Il perdono è una chiave importante per avere una relazione sana. Ammettiamolo, nessuno di noi è perfetto e tutti tendiamo a sbagliare. Nessuna relazione può durare a lungo senza perdono. Perdonare non è facile ma estremamente cruciale in un matrimonio. Quando in una relazione tutti attraversiamo disaccordi e litigi. Praticando il perdono, rafforzerai il tuo legame coniugale e ti sarà più facile dimenticare e andare avanti. Come disse Bernard Meltzer: "Quando perdoni, non cambi in alcun modo il passato, ma di sicuro cambi il futuro". Il perdono è la chiave per mantenere vivo e felice il matrimonio.

Qui parleremo delle attività di perdono per le coppie sposate per assicurarsi che abbiano un matrimonio felice e duraturo.


1. Scrivi lettere di scuse

Scrivere una lettera di scuse è una delle migliori attività di perdono. Se sei tu che hai commesso un errore, allora sei tu che devi chiedere scusa. Perdonare è una cosa difficile da fare e richiede tempo. Il modo migliore per scusarsi senza causare ulteriori disaccordi o affrontare l'ira del tuo partner è scrivere una lettera di scuse. Esprimi le tue emozioni e la tua delusione attraverso quella lettera. Nell'era della grande tecnologia, una lettera scritta a mano tocca il cuore di una persona in quanto mostra la volontà della persona e il fatto che la persona è davvero dispiaciuta per le sue azioni.

2. Sorprendi il tuo partner con un regalo premuroso

Un regalo ha un sentimento emotivo collegato, quindi dovrebbe essere praticato come attività di perdono. Un'attenta selezione di un regalo può aiutare il tuo partner a perdonarti. Inoltre, può mostrare una comprensione delle simpatie e antipatie del tuo coniuge.


3. Mostra al tuo partner che stai lottando per cambiare

Le scuse non sono mai abbastanza. È importante mostrare al tuo partner attraverso le azioni che stai facendo uno sforzo per cambiare te stesso. Dimostra che sei responsabile dei tuoi errori e che ti dedichi a riparare i tuoi modi e a cercare di portare un cambiamento mentre pensi alla longevità della relazione. Puoi anche mostrare il cambiamento nella tua personalità riversando amore sul tuo coniuge frequentando appuntamenti per aiutare il tuo partner nel loro lavoro.

4. Apprezza gli sforzi del tuo partner

Apprezza sempre gli sforzi del tuo partner. Se il tuo partner ti scrive una lettera di scuse, assicurati di apprezzare la lettera e ricambiare l'amore. Puoi scrivere un'altra lettera per dire quanto tieni al gesto e che hai perdonato il tuo partner. Questo ti aiuterà a migliorare la tua relazione. Apprezza sempre anche i piccoli sforzi del tuo partner perché non si tratta di quanta differenza faccia lo sforzo, ma della dedizione del tuo partner verso la relazione.


5. Prenditi del tempo extra per il tuo partner

Potresti aver perdonato il tuo partner, ma puoi ancora sentire il divario tra di voi. È tempo di eliminare il divario tra di voi trascorrendo un po' di tempo in più con il vostro coniuge. Cerca di capire cosa è andato veramente storto e come puoi evitare di farti male in futuro. Cerca di capirci meglio. Fai sforzi romantici e apprezza i tratti positivi del tuo partner per riavviare la tua relazione coniugale.

6. Lascia andare il rancore in modo che le tue ferite possano guarire

Perdonare non è mai abbastanza. Lasciarsi andare e dimenticare i sentimenti negativi è importante. Se solo perdoni e non dimentichi, allora le ferite ci saranno sempre e non sarai mai in grado di guarire da sole. Comprendi che tutti a volte commettiamo errori e diventiamo egoisti. Tieni sempre a mente il quadro più ampio. Pratica il perdono pensando a te stesso come una persona empatica che perdona. Non serbare mai rancore e smetti di recitare il ruolo di vittima. Come alla fine della giornata, siamo tutti imperfetti e tutti meritano compassione.

7. Impegnati in attività che potrebbero avvicinarti

I disaccordi, i litigi e i sentimenti feriti creano una lacuna nella tua relazione. Impegnarsi in attività divertenti riduce il divario tra te e il tuo partner. Quindi, semplicemente, lasciati coinvolgere in qualcosa che amerai entrambi. Trova un nuovo hobby, fai un gioco insieme, vai a fare esercizio insieme o semplicemente esci più spesso fuori casa dandoti un po' di tempo intimo per riaccendere la tua relazione e aiutarci a capirci meglio. In questo modo sarai in grado di vedere i tratti positivi del tuo coniuge e rendere più facile dimenticare e andare avanti.