Sapevi che le tue amicizie potrebbero cambiare dopo esserti sposato e avere figli? È vero, ed è il risultato di una combinazione di fattori che includono una diminuzione del tempo libero e uno spostamento delle priorità.
Le coppie si trovano spesso ad affrontare tensioni quando si tratta di amicizie al di fuori della loro relazione. Il conflitto può sorgere quando una persona ha il bisogno di essere socievole e inclusa con gli altri e l'altra desidera tempo da sola ed è ritirata dagli eventi sociali. Comprendere e accettare le reciproche differenze è la chiave per coltivare l'amicizia all'interno della propria relazione e sviluppare amicizie con gli altri.
Le amicizie forniscono supporto, ci impediscono di sentirci soli e ci rendono persone a tutto tondo. Gli amici incoraggianti e di supporto capiscono che il tuo migliore amico è, e dovrebbe essere, il tuo coniuge, ma non importa quanto siamo vicini al nostro coniuge e ai nostri figli, spesso desideriamo avere una parentela con gli altri. Ecco alcuni suggerimenti per mantenere le amicizie al di fuori della vostra relazione.
Bilancia
Mantenere buone amicizie richiede tempo e fatica. Man mano che la tua vita progredisce, devi dividere quel tempo prezioso tra una cerchia di persone in continua crescita, che lascia meno tempo ai tuoi amici.
Gli amici generalmente ci dicono quello che vogliamo sentire e ci fanno sentire a nostro agio, sostenendo le nostre scelte e perdonando facilmente le nostre mancanze. Non c'è da meravigliarsi se corriamo da loro in cerca di consigli o chiamandoli nel bel mezzo di una crisi o di una situazione. Gli esperti di matrimoni ci dicono che quando ci rivolgiamo ai nostri amici e ci allontaniamo dal nostro coniuge, creiamo distanza emotiva nelle nostre relazioni. Assicurati di fare affidamento anche sul tuo coniuge.
Le amicizie forniscono caratteristiche uniche che sono benefiche per la nostra autostima, ma trovare un equilibrio è importante per non compromettere la nostra relazione. Organizza incontri che coinvolgano il tuo coniuge o i tuoi figli. Quando hai bisogno di un incontro individuale con il tuo amico, pianifica in anticipo. Non hai il tempo libero a cui eri abituato, e mentre alcuni amici capiranno perché stai facendo meno apparizioni, altri potrebbero non prendersi la tua preoccupazione per la tua nuova vita.
Priorità
Man mano che maturiamo, le nostre priorità cambiano. I grandi eventi della vita, come un matrimonio o una nascita, sono destinati a darci una prospettiva diversa sulla vita e a farci riconsiderare ciò che è importante e come vorremmo trascorrere il nostro tempo. Evita le persone che generano sentimenti negativi sulla tua relazione o sul tuo coniuge e causano divisioni nella tua relazione. Elimina le amicizie che hanno il potenziale per essere tossiche per la tua relazione, come il maniaco del controllo, il pettegolo e l'utente. Includere i tuoi amici single nelle gite in famiglia darà loro un maggiore apprezzamento per le responsabilità che comporta l'essere una coppia o una famiglia. Col tempo, alcuni dei tuoi amici capiranno perché preferisci una cena tranquilla a una serata al bar, mentre altri faranno fatica a relazionarsi con la tua nuova vita.
Come mantenere le amicizie
Mantenere le tue amicizie, eliminare quelle cattive e coltivarne di nuove può sembrare un atto di giocoleria mentre cerchi di coltivare la tua relazione. Le amicizie, come ogni relazione, richiedono lavoro. Questo è particolarmente vero dopo il matrimonio e il bambino, quando le tue priorità e il tuo tempo libero cambiano. Potresti non avere il lusso di chiamare un amico e suggerire un pranzo improvvisato, ma va bene lo stesso. D'altra parte, potresti scoprire di non avere molto in comune con i vecchi amici che hanno fatto la scena dei single con te. Con un po' di coordinazione e comunicazione, puoi mantenere le amicizie che sono importanti per te anche nei tuoi anni d'oro. È importante che entrambi i coniugi abbiano altre amicizie. Ecco alcuni suggerimenti:
Imposta confini
Che si tratti di un amico intimo o di un familiare, i confini stabiliscono limiti e aspettative dell'impegno verso la tua amicizia. Dì ai tuoi amici che apprezzi la tua amicizia e che tieni a loro. Spiega che anche se non sarai in grado di uscire così spesso, sono comunque importanti per te. Accetta il fatto che anche la vita del tuo amico è e cambierà, quindi ciò che fai per mantenere quelle amicizie può creare aspettative per quando le circostanze della sua vita cambieranno in futuro. Infine, non usare i tuoi amici come un luogo per lamentarti del tuo coniuge. Una buona regola è non dire al tuo amico nulla che non diresti direttamente al tuo coniuge.
fare tempo
Hai interessi in comune con i tuoi amici e devi continuare a considerarli una priorità. Parla con il tuo coniuge di quando vuoi trascorrere del tempo con i tuoi amici e concorda un piano. Potresti non essere in grado di pranzare due volte a settimana e trascorrere i venerdì e i sabati insieme, ma cerca di organizzare telefonate e incontri regolari. Entrambi potreste trovare questo orario programmato un po' imbarazzante all'inizio, ma avete un sacco di cose da fare e dovete essere un po' "pazzi per il calendario" per trovare il tempo per ciò che è importante.
Dai e prendi
Quando ti ritrovi con i tuoi amici, resisti all'impulso di monopolizzare la conversazione con storie su quanto sia romantico il tuo coniuge o sull'ultimo baby drama, soprattutto se i tuoi amici non sono nella stessa fase della vita. I tuoi amici vogliono sentire cosa sta succedendo, ma vogliono anche parlarti della loro vita e hanno bisogno di avere la sensazione che condividi ancora gli interessi e le esperienze che ti hanno fatto incontrare in primo luogo. A volte potresti trovare difficile entrare in contatto con i vecchi amici quando le tue priorità sono cambiate.
Fare nuovi amici
Se hai provato a organizzare incontri con un amico o due, ma sembravano infastiditi e distanti, va bene lasciare andare quelle amicizie. Non tutte le amicizie durano per sempre. Man mano che avanziamo nella vita, prendiamo naturalmente nuovi amici e lasciamo quelli vecchi. Prendi in considerazione la possibilità di trovare nuove coppie con cui trascorrere del tempo o una nuova mamma o papà che possa relazionarsi con dove ti trovi in questo momento. Partecipare a un corso di arricchimento del matrimonio o genitorialità è un modo ideale per incontrare altre coppie (e acquisire molte conoscenze). Che si tratti di un gruppo basato sulla fede o ospitato dall'organizzazione della tua comunità locale, sei sicuro di incontrare altre coppie con obiettivi simili, in un'atmosfera che favorisce lo stare insieme. È fantastico fare amicizia in coppia.
Sposarsi e avere figli non significa necessariamente che le tue amicizie finiranno. Cambieranno e ci vorrà uno sforzo da parte tua (e da parte del tuo amico) per mantenere insieme una buona amicizia. L'importante è riconoscere che le amicizie, non importa quanto vecchie o nuove, sono importanti per tutti noi.