Contenuto
- I problemi di avere una cotta
- 1. Accetta la realtà
- 2. Separati dalla tua cotta
- 3. Renditi meno accessibile
- 4. Separati mentalmente quando l'evasione fisica non è possibile
- 5. Evita di scambiare sentimenti con un'altra persona
- 6. Fai una carrellata di cose terribili sulla tua cotta
- 7. Le cotte sono in qualche modo simili ai bocconcini di insetti
Quando ti piace davvero qualcuno, sei eccitato dalla ricerca del futuro - ed è disastroso quando capisci che non funzionerà.
Forse il tuo qualcuno sta vedendo un'altra persona, o semplicemente ti rendi conto che stare insieme è inconcepibile.
Rinunciare e andare avanti è una procedura.
Puoi farlo nel caso in cui sei estremamente deciso a metterlo dietro di te e ad andare avanti e di tanto in tanto hai semplicemente bisogno di tagliare una libbra.
I problemi di avere una cotta
Ti senti sorprendente dopo aver conversato con loro o ti senti un po' vuoto? È vero che stai cercando di distinguerti abbastanza da essere notato e semplicemente non si verifica? È corretto dire che stai vedendo un lato di loro che non ti interessa?
Di tanto in tanto dovresti aver bisogno di superare una cotta per il fatto che il viaggio sulle montagne russe dei sentimenti ti sta costringendo a riprendere il controllo.
Forse ti sei sentito goffo e umiliato con loro, e semplicemente preferiresti non contrattare? Ci sono un milione di ragioni per cui una cotta probabilmente non sarà maggiore.
Nella remota possibilità che non ti trattino come l'oro, le ragioni non sono assolutamente giustificate, nonostante i potenziali benefici.
Una cotta è una sensazione genuina e avvincente e hai il privilegio di sentirti tragico, scoraggiato e persino incazzato per il fatto che sia finito.
Tuttavia, il mondo non finisce qui.
Ecco alcuni modi per superarli
1. Accetta la realtà
Forse l'individuo su cui stai battendo è ora in un'altra relazione, o sei isolato da chilometri di separazione. Forse l'altro individuo non sa come ti senti e non puoi affermare.
Qualunque sia la ragione, riconosci che c'è un ostacolo sulla tua strada e che lo stai lasciando.
2. Separati dalla tua cotta
Se non puoi, cerca di concederti un po' di respiro lontano dalla questione del tuo calore.
Grandi quantità di cotte sono concepite per la vicinanza, o semplicemente per stare intorno a qualcuno che sembra essere anche lontanamente amabile.
Nel caso in cui tu non sia così spesso vicino a questa persona, potrebbero trovare qualcun altro.
3. Renditi meno accessibile
Se hai una cotta per un caro compagno, renditi meno accessibile.
Se hai bisogno di tentare di salvare la parentela, cerca di investire la minima energia possibile con l'altro individuo in questo momento senza offenderlo.
O d'altra parte, se confidi nel tuo compagno di reagire in modo empatico, chiarisci la tua preoccupazione ed esprimi che hai semplicemente bisogno di un po' di spazio al momento.
Se il problema è il compagno di un compagno, cerca di chiudere agilmente le riunioni di gruppo.
4. Separati mentalmente quando l'evasione fisica non è possibile
Se stai picchiando qualcuno che non puoi eludere fisicamente, allora separati mentalmente da loro.
Stare nella stessa stanza con qualcuno non significa che devi considerare anche loro.
Considera qualsiasi impresa tu stia facendo, o fissa lo spazio riflettendo su praticamente tutte le cose meravigliose che farai a volte in futuro, senza la tua cotta.
5. Evita di scambiare sentimenti con un'altra persona
Non scambiare semplicemente i tuoi sentimenti con un'altra persona. Trovare un'altra persona a cui aggiungere tutti i tuoi sentimenti è un altro tipo di ricaduta.
Probabilmente non ti innamorerai di un individuo simile, ma stai provando sentimenti simili.
Fare di qualcuno il tuo sostituto non è ragionevole per loro, dal momento che non li vedi per la loro identità, e non è ragionevole per te dal momento che ti stai permettendo di ricadere ancora una volta in un ciclo simile.
6. Fai una carrellata di cose terribili sulla tua cotta
Questo è molto precario ma eccezionalmente potente se fatto e compreso nel modo corretto. La tua zucca ha catturato i tuoi occhi per tutte le grandi caratteristiche che hai visto in loro. Al momento devi girarci intorno. Potresti pensare, all'inizio, che il tuo successo sia "così immacolato" ma no, tutti sono imperfetti.
Questa è la cosa che devi tenere nel tuo cervello, cioè trovare il tempo per smettere di immaginare.
7. Le cotte sono in qualche modo simili ai bocconcini di insetti
Più considerazione presti a loro formicolando e graffiando, più difficile è riparare in armonia.
Anche se li vedi a scuola, non significa che devi sopportare che spuntano sulla tua chat Snap e governano il tuo feed FB. Smetti di seguirli e fai uno sforzo per non perseguitarli sul web. È solitario ti farà sentire ancora di più un fuoco spazzatura.