Come dire al tuo nuovo partner della tua famiglia disfunzionale?

Autore: Laura McKinney
Data Della Creazione: 5 Aprile 2021
Data Di Aggiornamento: 26 Giugno 2024
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4 caratteristiche della famiglia disfunzionale
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Una delle domande che i clienti, che stanno iniziando nuove relazioni romantiche, si pongono spesso è come raccontare al tuo nuovo partner le sfide e i traumi nella tua famiglia di origine senza sopraffarli o spaventarli.

Quando dici loro che tua madre potrebbe mettere fine al suo terzo matrimonio, tuo padre è un alcolizzato in via di guarigione e hai perso tuo fratello in un incidente d'auto?

Incoraggia le coppie ad avere incontri aperti e onesti tra loro

Gli esperti suggeriscono che incoraggiare un ambiente che promuova l'onestà e la trasparenza sia un buon modo per iniziare una nuova relazione. Essere aperti, onesti e vulnerabili incoraggia il tuo partner a fare lo stesso.

La sfiducia innescata dalla disonestà o dal trattenere informazioni importanti può danneggiare le solide fondamenta che la maggior parte delle coppie sta cercando di costruire. Introdurre le sfide e le lotte familiari diventa più facile quando una cultura dell'onestà è già incorporata nella relazione.


Le coppie hanno bisogno di incontri regolari, almeno mensili e preferibilmente bisettimanali per verificare la loro relazione. Fare domande come: 'Come stiamo? C'è qualcosa di cui ti preoccupi o di cui dobbiamo parlare?', aiuta a favorire un dialogo aperto su tutte le sfide ei successi che le coppie sperimentano nelle loro relazioni.

Non è mai troppo tardi per iniziare ea volte incontrare la famiglia è un'opportunità perfetta per iniziare. Di seguito sono riportati alcuni suggerimenti per aiutare ad aprire quella conversazione:

1. Informa il tuo partner prima di presentarlo alla tua famiglia

Se stai per presentare il tuo partner alla tua famiglia, fagli conoscere i tuoi piani e condividi di più con loro sulla tua famiglia per prepararli e aiutarli a sentirsi più a loro agio.

Fissare un momento per parlare o introdurlo in modo naturale quando si sente a proprio agio sono ottimi approcci.

Fallo con almeno qualche giorno di anticipo in modo che il tuo partner abbia il tempo di pensarci e di fare domande in un secondo momento.


2. Sii diretto e onesto

Sii diretto e onesto, non addolcire le cose perché il tuo partner potrebbe imparare a non fidarsi di te.

Questo risultato è molto più distruttivo di quello di cui potresti essere preoccupato per cominciare.

3. Aspettati empatia, altrimenti stai alla larga

Ricorda che molte persone hanno subito perdite familiari, alcolismo, divorzi e simili. Un buon partner lo capirà sempre e sarà empatico e incoraggiante nei tuoi confronti.

Ma se non riescono a entrare in empatia con il tuo dolore, allora questo è un campanello d'allarme per te su di loro e sulle tue possibilità di avere una relazione sana e duratura con loro.

4. Non travisare mai te stesso

Travisare te stesso è una delle cose peggiori che puoi fare in una relazione, soprattutto all'inizio.

I partner si sentono ingannati, fuorviati e arrabbiati, il che alla fine rende la relazione problematica fin dall'inizio.


Sapere chi sei e da dove vieni. Questo è esattamente chi vuoi essere nella relazione.

5. Chiedi aiuto

Se ci sono cose su di te che ti mettono in imbarazzo o ti danno motivo di vergognarti, ottenere aiuto in tali circostanze è la cosa più coraggiosa che puoi fare.

Questo è sicuramente più vantaggioso che essere disonesto in una relazione.