Contenuto
- Parla con lei
- Fai attenzione
- Rompi la tua routine di tanto in tanto
- Fate insieme qualcosa che è fuori dalla vostra zona di comfort.
- Falla ridere
- Conosci le passioni di tua moglie e incoraggiale
- toccala
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Hai un ottimo matrimonio e una famiglia felice. Ma senti che potresti avere un rapporto ancora migliore con tua moglie imparando come approfondire la tua connessione emotiva con lei.
Non sei sicuro di come stabilire quella connessione emotiva nel matrimonio?
Ecco alcuni modi collaudati per connetterti emotivamente con tua moglie e per creare e rafforzare un forte legame con lei, assicurando un matrimonio felice pieno di comunicazione e un senso di unità.
Parla con lei
Le donne amano parlare e adorano quando i loro uomini si prendono il tempo per sedersi e discutere davvero delle cose con loro. Laddove gli uomini usano la conversazione per trasferire informazioni, le donne usano la conversazione per connettersi con gli altri.
Soddisfa il suo bisogno di conversare e condividere tutti i dettagli e le tangenti sull'argomento in questione partecipando attivamente alla conversazione.
Questo ti aiuta a sostenere emotivamente tua moglie. Dimostra che trovi valore nelle sue opinioni, il che la avvicina a te.
Niente indebolisce una relazione più velocemente che ignorare il tuo partner o non capire il suo bisogno di conversazione. Hai mai visto una di quelle coppie sposate il cui matrimonio sembra più una situazione da coinquilino che una vera coppia – dove c'è poca interazione verbale e il marito risponde alle domande della moglie con piccoli grugniti?
Non essere quella coppia. Allora, come comunicare con tua moglie?
Le tue conversazioni non devono sempre riguardare grandi argomenti.
Sedersi prima che le faccende serali travolgano tutti e sintonizzarsi l'uno con l'altro è sufficiente per connettersi emotivamente con tua moglie e mostrarle che uno dei tuoi più grandi piaceri è ascoltare quello che ha da dire.
Fai attenzione
Se stai cercando modi per connetterti emotivamente con tua moglie, fai di più che prestare attenzione.
Fai notare tutti i modi meravigliosi che tua moglie aggiunge alla tua vita. E non solo per il suo compleanno. Esprimi la tua gratitudine per come gestisce bene i bisogni di tutti in casa; come si prende cura di se stessa mentre deve occuparsi degli altri; quanto è premurosa con i tuoi genitori.
Dichiarare il tuo apprezzamento per la moltitudine di sottigliezze che tua moglie fa ogni giorno aumenterà il tuo "conto bancario" di connettività emotiva e la farà sentire riconosciuta e fortunata ad averti come marito. Perché tu davvero vedere lei e tutto ciò che fa, ti assicurerà anche di non ignorare tua moglie.
Rompi la tua routine di tanto in tanto
Niente trasforma le emozioni in sentimenti di noia più velocemente di un programma rigoroso che non si discosta mai.
Non devi reinventare la ruota ogni giorno, ma apportare alcune piccole modifiche inaspettate alla tua routine una o due volte al mese.
Quindi, come riconnettersi emotivamente con il proprio partner?
Invece del tuo appuntamento settimanale a cena, incontrala a pranzo. (Se riesci a farlo funzionare come una sorpresa, punti bonus!). Vai sempre in baita per le vacanze estive? Le tradizioni hanno il loro valore, ma perché non prenotare una vacanza esotica quest'anno? Il punto è evitare che le cose diventino stantie e non vedere l'ora di pianificare nuove cose insieme per rimanere emotivamente connessi.
Fate insieme qualcosa che è fuori dalla vostra zona di comfort.
La ricerca mostra che quando le coppie sperimentano e affrontano una sfida fisica insieme, aumenta il loro senso di connessione. È come se la scarica di adrenalina si traducesse in una sensazione di legame.
Quindi segui un corso di arrampicata su roccia o prova insieme un'impegnativa pista di sci per connetterti emotivamente con tua moglie.
La consapevolezza che voi due avete sperimentato il rischio e ne siete usciti fuori vi darà un senso di unità.
Falla ridere
Una delle risposte a come connettersi emotivamente con una donna è farla sorridere, ancora meglio, farla ridere!
"La risata è un ottimo preliminare", secondo i francesi, famosi per le loro tecniche di seduzione. Ma provocare il suo sorriso non è solo un bene per eccitare tua moglie; è anche un ottimo modo per connettersi emotivamente con tua moglie.
Dalle battute interne costruite sui tuoi anni insieme ai riff su ciò che sta accadendo nel mondo di oggi, usa la commedia per migliorare la tua connessione intima con la tua metà migliore. (Può anche essere un utile diffusore di conflitti se dovessi avvertire una tempesta all'orizzonte.)
Conosci le passioni di tua moglie e incoraggiale
Se hai perso la scintilla nel matrimonio e continui a chiederti: "Come riconnettermi con mia moglie e farle sapere che significa il mondo per me?" Ecco la risposta:
Tua moglie trae molta gioia dai suoi hobby e dalle sue attività e ama quando le chiedi di loro. Non hai bisogno di coinvolgerti in loro.
In effetti, è vantaggioso per la tua relazione che lei abbia qualcosa di suo. Ma quando esprimi interesse per questi hobby, aiuta la tua connessione.
E adorerai vedere il suo viso illuminarsi mentre descrive una nuova sfida che ha incontrato nel suo gruppo di yoga o come ha capito come aggiungere immagini al sito web che sta costruendo.
toccala
Prendile la mano quando sei in giro. Metti un braccio intorno a lei mentre guardi la televisione.
Dagli un rapido massaggio alle spalle mentre lava i piatti. Tutti questi tocchi non sessuali trasmettono la tua connessione emotiva con lei.
Suggerimento bonus: non limitare il tuo tocco a preludi di sesso.
A proposito di preludi al sesso:
I migliori preliminari iniziano nel cuore e nella mente. Se investi nella connessione emotiva, vedrai che ciò porta a una maggiore connessione sessualmente.
La maggior parte delle donne non può andare da zero a letto senza prima sentire un rafforzamento del legame emotivo.
Prendi nota di questo e vedrai come andrà a finire la prossima volta che avrai una discussione assolutamente fantastica in cui entrambi ti sentirai completamente in sintonia. Molto probabilmente, quella discussione ti porterà dal tavolo alla camera da letto.
Questo perché vorrà estendere quel sentimento di solidarietà. Ti fornirà quindi un modo per connetterti con tua moglie.
Leggi anche: Cosa fare quando non senti alcuna connessione emotiva con tuo marito
L'asporto finale
La connessione emotiva in una relazione è spesso sottovalutata. Quando una coppia inizia a sentirsi distante, piuttosto che cercare aiuto, tende a rimandarlo.
Bene, è lì che iniziano i guai. È importante comprendere i primi segni di disconnessione emotiva e agire immediatamente.
Nel video qui sotto, la psicoterapeuta Mary Jo Rapini parla di cosa succede quando ti senti emotivamente escluso dalla relazione e di come connetterti emotivamente con il tuo partner.
Il marito, che mette le sue energie per migliorare la sua connessione emotiva con sua moglie, sta facendo un lavoro prezioso per realizzare un matrimonio forte. Questo sforzo non sarà soddisfatto senza ricompensa.
La moglie, a sua volta, si assicurerà che suo marito si senta supportato e felice nella relazione. I vantaggi di questo investimento sono illimitati e continueranno a rivelarsi con il passare del tempo.