Contenuto
- 1. Pratica la gentilezza amorevole
- 2. Prenditi del tempo l'uno per l'altro
- 3. Rendi prioritario il contatto fisico non sessuale
- 4. Sostieni il tuo partner
- 5. Abbi cura di te
- 6. Esprimi gratitudine l'uno verso l'altro
Oh, che mondo meraviglioso sarebbe se potessimo tutti godere liberamente e in salute delle meraviglie di una grande intimità fisica nel matrimonio. I nostri matrimoni sarebbero eccitanti e forti, cammineremmo con una molla nel passo e ci sentiremmo tutti amati e supportati.
Sfortunatamente, quella prospettiva utopica è preservata per pochi e talvolta può essere fugace. Proprio come il matrimonio richiede lavoro e sforzo per rimanere forte e magico, così anche l'intimità fisica nel matrimonio.
Quindi, per aiutarti a mantenere la tua intimità fisica in perfetta forma, abbiamo compilato un elenco di alcuni dei migliori consigli per mantenere l'intimità fisica nel tuo matrimonio.
1. Pratica la gentilezza amorevole
È così facile quando stai attraversando i movimenti della vita quotidiana dimenticare di essere continuamente gentile e amorevole verso tuo marito o tua moglie. A volte proiettiamo persino energia ostile verso i nostri coniugi, senza nemmeno renderci conto che lo stiamo facendo e questa è la via più veloce per creare distanza in un matrimonio!
Quando pratichi consapevolmente la gentilezza amorevole verso il tuo coniuge, stai ricordando a te stesso di amarlo e di essergli grato. E quando sei amorevole e gentile e ami il tuo partner, crei uno spazio incredibile per l'intimità fisica nel matrimonio per crescere sempre di più, ogni giorno.
2. Prenditi del tempo l'uno per l'altro
Un rapido brontolio tra le lenzuola prima di svenire dopo una dura giornata di lavoro a volte potrebbe essere il biglietto, ma se diventa un'abitudine, il senso di intimità fisica nel tuo matrimonio scivolerà nella direzione sbagliata. E prima che tu te ne accorga, quel rombo veloce diventa un lavoro ingrato (e chi lo vuole?!).
Prendetevi del tempo per trascorrere del tempo insieme, anche solo per poche ore un giorno alla settimana. Rendi sacro quel momento e dedicati a concentrarti l'uno sull'altro durante quel periodo. Tenetevi per mano, guardatevi negli occhi, assaporatevi a vicenda. In modo che il senso di intimità fisica nel matrimonio rimanga forte nel tuo.
3. Rendi prioritario il contatto fisico non sessuale
Il tocco ha un modo di parlare a volume in una relazione. Può migliorare l'intimità o può creare una distanza (se mancano i tocchi amorevoli). Fai uno sforzo per toccarti consapevolmente amorevolmente e porterai rapidamente e facilmente la tua relazione a un altro livello.
Non ci vuole molto tempo e sforzi per baciare il tuo partner sulla testa, abbracciarlo, tenersi per mano o guardarlo profondamente negli occhi. Anche una stretta di spalla del tuo coniuge quando uno di voi ha a che fare con qualcosa di impegnativo è rassicurante e intimo.
Prenditi del tempo per includere questi piccoli accenti di tocco nel tuo matrimonio. Coccolatevi prima di dormire, sedetevi vicini, toccatevi e continuate così. Il contatto fisico non sessuale migliora l'esperienza dell'intimità fisica nel matrimonio perché fornisce amore e sicurezza non vocali. E la cosa migliore è che può verificarsi anche nei giorni più affollati!
4. Sostieni il tuo partner
Fai i complimenti al tuo partner di fronte agli altri e guardali sempre le spalle. Se non sei d'accordo con qualcosa che hanno detto o fatto, parlane in privato e non condividere mai la tua relazione o i segreti del tuo partner con nessuno. Ove possibile, non discutere della tua relazione intima con gli altri, mantienila sacra e rendi sacro il tuo partner. Questo farà salire alle stelle i livelli di intimità e fiducia, e il senso più forte di intimità e fiducia migliorerà senza dubbio l'intimità fisica tra di voi.
5. Abbi cura di te
Ricordi lo sforzo che hai fatto quando sei uscito per la prima volta con il tuo coniuge? Quanto tempo hai impiegato per prenderti cura di tutte le tue esigenze di toelettatura? Come hai scelto con cura cosa indossare e come ti sei sempre assicurato di indossare acqua di colonia o profumo?
Quello sforzo non fu vano; ha fatto la differenza.
Non ti stiamo suggerendo di passare ore a farti sembrare e ad avere un profumo fantastico per tuo marito o tua moglie, ma ti stiamo suggerendo di mantenerti. E permetti al tuo partner di vederti apparire e sentirti benissimo spesso, anche se non sempre. Manterrà vivi lo spirito e l'attrazione nella tua relazione e contribuirà a un forte senso di intimità fisica nel tuo matrimonio.
6. Esprimi gratitudine l'uno verso l'altro
Sappiamo che è facile darsi per scontati, soprattutto dopo anni di matrimonio, carriere impegnate e qualche figlio. Ma è importante ricordare di trovare la gratitudine reciproca e per la vostra relazione e la vostra vita insieme.
Quando sei grato per qualcosa, non vuoi rischiare di lasciarlo andare, e quando è una persona per cui sei grato, l'amore e le buone vibrazioni fluiranno anche se non è detto verbalmente. E parlando di comunicazione non detta, questa gratitudine si aggiungerà all'intimità fisica nel tuo matrimonio come un sogno!