Tutto quello che c'è da sapere sulla consulenza matrimoniale

Autore: Peter Berry
Data Della Creazione: 14 Luglio 2021
Data Di Aggiornamento: 21 Giugno 2024
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Il matrimonio ideale...

Non esiste. Idealmente, il matrimonio sarebbe una vita lunga e felice insieme a un partner che rispetti e ami. Ma la realtà per molte coppie è qualcosa di diverso.

Tutte le relazioni e i matrimoni attraversano alti e bassi. Questi dossi possono essere causati da molti fattori: finanze, politica diversa, diverse amicizie al di fuori del matrimonio, stress da lavoro e carriera, figli e altri parenti, praticamente tutto e qualsiasi cosa può essere distruttiva per un matrimonio.

Spesso le coppie riescono a risolvere i problemi che inevitabilmente sorgono in un matrimonio. Tuttavia, a volte questi problemi possono sembrare troppo seri, troppo complicati o semplicemente troppo disordinati perché la coppia trovi una soluzione da sola.


È a quel punto, e talvolta prima, che la consulenza matrimoniale può essere un passo molto positivo da compiere per trovare una soluzione per le coppie.

Che cos'è esattamente la consulenza matrimoniale o matrimoniale?

Consulenza matrimoniale o matrimoniale: entrambi i termini sono intercambiabili. Potresti aver già sentito queste parole, ma cosa significano esattamente? È importante avere una chiara comprensione del significato di questi termini prima di procedere.

La rinomata Mayo Clinic definisce la consulenza matrimoniale in questo modo:

โ€œLa consulenza matrimoniale aiuta le coppie di tutti i tipi a riconoscere e risolvere i conflitti ea migliorare le loro relazioni. Attraverso la consulenza matrimoniale, puoi prendere decisioni ponderate su come ricostruire e rafforzare la tua relazione o prendere strade separateโ€.
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Uno sguardo ravvicinato e personale

Ok, ora che la consulenza matrimoniale è stata definita, diamo un'occhiata a un esempio specifico in cui la consulenza matrimoniale ha dimostrato di salvare un matrimonio.


Zack e Benicia, entrambi professionisti sulla trentina, sapevano che i loro matrimoni erano in difficoltà quando non riuscivano a mettersi d'accordo su dove trascorrere le prossime vacanze estive. Questa decisione non era mai stata un problema prima; infatti, discutere dove andare per il loro viaggio annuale era sempre stata un'attività piacevole.

Questa volta, però, c'è stata discordia. Zack avrebbe suggerito un posto, Benicia l'avrebbe bocciato, Benicia avrebbe offerto la sua idea e Zack avrebbe trovato un motivo per scartarla. Chiaramente, stava succedendo qualcosa sotto la superficie.

Presto sorsero tutti i tipi di disaccordi, e quelli che erano stati conflitti su piccola scala, si erano intensificati in qualcosa che nessuno dei due aveva sperimentato prima nella loro vita coniugale: aperta ostilità l'uno verso l'altro.

Benicia ha dichiarato: "Non posso credere che Zack sia così ostinato". Zack ha detto più o meno lo stesso su Benicia: "Non riesce nemmeno a prendere una decisione semplice".


La migliore amica di Benicia ha suggerito la terapia coniugale e, disposta a provare qualsiasi cosa, ha iniziato a fare ricerche su questo. Infine, Benicia ha suggerito la terapia matrimoniale a Zack e, fortunatamente per il loro matrimonio, ha accettato.

Ma come hanno trovato un buon consigliere coniugale? Benicia ha chiesto agli amici, Zack ha fatto ricerche online e insieme hanno fatto telefonate e hanno trovato un consulente che ha aiutato a riportare il loro matrimonio sulla rotta.

Come si trova un buon consulente matrimoniale? Segui questi passaggi:

Trovare il consulente matrimoniale giusto richiederà delle ricerche. Non limitarti a fissare un appuntamento con il nome che incontri. Dovresti:

  1. Guarda le credenziali di tutti i potenziali terapisti. Non vuoi un consulente laureato a Whatsamatta U o un altro meno di un'istituzione rispettabile. Inoltre, assicurati che il consulente abbia una formazione specifica per le aree che senti di dover affrontare.
  2. Scopri quali saranno le tariffe. Molti consulenti hanno tariffe decrescenti.
  3. Fai molte domande.
  • Il consulente fa parte di qualche gruppo professionale?
  • Quale organizzazione ha accreditato la sua pratica?
  • Da quanto tempo lei o lui è in pratica?
  • La tua assicurazione sarà accettata?
  • C'è un tasso di successo?
  • Quante sessioni sono in genere pianificate?

Cosa succede nella consulenza matrimoniale

L'approccio, le strategie e le tecniche utilizzate da un consulente matrimoniale dipendono dalle esigenze della singola coppia e dalla formazione specifica e dal background di cui dispone il consulente.

Indipendentemente dall'approccio utilizzato dal consulente, entrambi gli individui devono parlare apertamente e onestamente nelle loro sessioni in modo da ottenere il massimo da loro.

Un buon consulente incoraggerà un dialogo onesto e riflessivo e saprà come affrontare questioni altamente emotive. Il consulente mostrerà compassione ed empatia per entrambe le parti e fornirà un ambiente sicuro di supporto in cui si possono discutere rimostranze, ferite e conflitti. Il consigliere manterrà il controllo e non prenderà posizione.

Lui o lei non permetterà interruzioni o che uno dei partner parli per o sopra l'altro partner.

Le coppie che si impegnano a migliorare il loro matrimonio lavoreranno con il consulente per trovare soluzioni che entrambi i partner concordano come soluzioni. A questo punto, la consulenza matrimoniale può essere considerata un successo ed è finita.

Torna a Zack e Benicia

Ci sono voluti Zack e Benicia diversi mesi di consulenza ogni due settimane per appianare i loro problemi. Il loro consulente matrimoniale ha lavorato abilmente con loro e li ha aiutati a realizzare le loro rimostranze individuali che stavano ribollendo sotto il loro matrimonio apparentemente felice, il matrimonio che era stato tranquillamente disfatto fino a quando le scelte di vacanza hanno portato in superficie le tensioni e li hanno portati a un consulente.

Zack e Benicia alla fine hanno scelto il loro luogo di vacanza annuale: hanno scelto di tornare dove hanno trascorso la luna di miele: Honolulu, dove hanno scelto impulsivamente di rinnovare i loro voti.

Benicia ha dichiarato con entusiasmo: โ€œÈ stato anche meglio della prima volta! Entrambi ci conosciamo molto meglio ora. La consulenza matrimoniale ci ha davvero aiutato ad aprirci gli uni con gli altri e a stabilire una comunicazione miglioreโ€.

Zack sorrise e aggiunse: "Una volta iniziata la consulenza, ho potuto vedere più chiaramente alcuni dei nostri problemi. E le Hawaii, beh, quale posto migliore per le vacanze esiste? Chissà dove andremo l'anno prossimo, ma non vedo l'ora di iniziare a discutere le opzioni!โ€