Contenuto
- 5 piccoli ma potenti gesti d'amore
- 1. Prestare attenzione indivisa
- 2. Prenditi cura dei bambini
- 3. Smettila di brontolare
- 4. Smettila di essere fastidioso
- 5. Prova l'effetto Benjamin Franklin
All'inizio di una relazione, quando sei completamente ipnotizzato dal tuo partner, trascorri molto tempo, denaro ed energie per compiacerlo.
Pensi ai modi in cui puoi renderli felici. Compri cose per loro, ti concedi vari gesti d'amore e pianifichi un appuntamento accattivante: è inebriante!
Ma poi, da qualche parte lungo la strada, dopo che sei stato sposato per un anno, tre o cinque decenni, potresti scoprire che parte di quella scintilla si spegne.
Quando la scintilla si spegne, i matrimoni entrano in un territorio rischioso o malsano.
Tu e il tuo coniuge smettete di pensare a come potete rendervi felici l'un l'altro e spendete tutte le vostre risorse, pensando a come potete soddisfarvi.
Questo egoismo non si manifesta sempre in modo lampante o offensivo, ma inconsciamente dà il tono alla relazione. Inoltre, impedisce al tuo matrimonio di essere felice, sano e vibrante come dovrebbe essere.
Ma ecco l'eccitante notizia. Puoi uscire da questo ciclo con la stessa rapidità con cui ci sei scivolato dentro. Bastano pochi pensieri razionali e semplici gesti d'amore.
5 piccoli ma potenti gesti d'amore
Le persone spesso presumono che ci voglia troppo tempo e sforzi per trasformare un matrimonio.
Come avere un matrimonio felice?
Se stai cercando di passare da disastroso a migliore o da buono a fantastico, potrebbero bastare solo pochi piccoli gesti d'amore.
Esploriamo alcuni piccoli gesti che puoi mostrare al tuo coniuge per avere un matrimonio felice.
Avvertenza: alcuni di questi sono così piccoli e sciocchi che ti chiederai se potrebbero funzionare. Credici, lo fanno!
Il potere sta nella semplicità. Questi gesti d'amore sono così facili che non hai motivo di evitarli.
1. Prestare attenzione indivisa
Quante volte comunichi con il tuo coniuge mentre dai da mangiare ai bambini, inviando un'e-mail, digitando un testo o guardando la TV?
Se siamo onesti con noi stessi, le nostre vite occupate spesso ci portano a trascurare i nostri coniugi, oa dare loro solo la metà delle attenzioni che meritano.
Vuoi rigenerare il tuo matrimonio? Lascia perdere tutto ciò che stai facendo quando il tuo coniuge ti parla e presta loro la massima attenzione.
Ascolta, coinvolgi e poi torna al compito. Il tuo coniuge noterà sicuramente i tuoi gesti d'amore e li apprezzerà.
2. Prenditi cura dei bambini
Puoi dimostrare al tuo coniuge che tieni a lui prendendoti cura dei bambini.
Guarda i bambini in modo che il tuo coniuge possa fare la doccia, fare un po' di lavoro, uscire con gli amici, fare esercizio, godersi un bicchiere di vino, leggere un libro, ecc. Basta guardare i bambini!
È uno dei gesti d'amore più dolci che puoi mostrare per coccolare il tuo coniuge.
3. Smettila di brontolare
A nessuno piace un nagger. E se assilli costantemente il tuo coniuge, ucciderà il matrimonio. Lascerà il posto all'amarezza, alla mancanza di intimità, alla frustrazione e alla sensibilità.
Non sei sicuro di come o quando brontoli?
Chiedi al tuo coniuge di farti conoscere le aree in cui infastidisci di più.
Il solo fatto di fare questa domanda dimostra che ci tieni. Ti dà anche l'autoconsapevolezza necessaria per fermarti.
4. Smettila di essere fastidioso
Pensa a tutte quelle cose che fai che infastidiscono il tuo coniuge. Allora smettila di farle. Sì, è così semplice. Qui ci sono un paio di esempi:
Ad esempio, in molti matrimoni, le abitudini di rasatura del marito frustrano la moglie. Il marito lascia il lavandino in disordine e la moglie è frustrata dal bisogno di pulire continuamente.
Soluzione semplice: impara a raderti senza ostruire lo scarico e lasciare baffi vaganti sul piano di lavoro.
Un altro esempio è che in molti matrimoni le abitudini irresponsabili di spesa di un coniuge frustrano l'altro.
La creazione di un budget e l'assegnazione di denaro specifico per ciascun coniuge possono alleviare questo punto di contesa.
Questi sono solo due esempi casuali. Ce ne sono centinaia!
Fai un elenco dei primi cinque modi in cui tu e il tuo coniuge vi infastidite a vicenda e affrontate ciascuno in modo proattivo.
Inoltre, guarda questo video per evitare errori comuni nelle relazioni.
5. Prova l'effetto Benjamin Franklin
L'effetto Benjamin Franklin è un pregiudizio cognitivo che motiva le persone ad apprezzare di più qualcuno dopo aver fatto un favore a quella persona.
Quindi, se ti senti amareggiato verso il tuo coniuge, il miglior rimedio è fare qualcosa di carino per loro. I gesti d'amore possono includere scaricare la lavastoviglie, cucinare la cena o mettere a letto i bambini.
Dopo averlo fatto, ti sentirai più positivo. Inoltre, il tuo coniuge sarà grato per il gesto gentile.
Contribuisci alla salute del tuo matrimonio
Non ci vuole molto per migliorare il tuo matrimonio. Un semplice gesto d'amore potrebbe essere il catalizzatore necessario per spingere in avanti la tua relazione e riaccendere una scintilla.
Si spera che questo articolo ti abbia dato alcune idee su gesti d'amore facili ma efficaci.
Quindi, se il tuo matrimonio ha avuto un brutto momento, usa questi piccoli gesti per dare una svolta alla tua relazione.