Contenuto
- Terapia di coppia gratuita e a basso costo
- Alla ricerca di una terapia gratuita o a basso costo
- Terapeuta professionista autorizzato contro consulenti matrimoniali
- I professionisti sono anche formati per essere imparziali e obiettivi
- Un'altra differenza principale è l'empatia
- Salvare il tuo matrimonio attraverso una terapia a basso costo
I matrimoni sono importanti, poi di nuovo, lo sono anche i soldi. Data la scelta tra mantenere unita la tua relazione e pagare le bollette elettriche, la maggior parte delle persone farà quest'ultima scelta.
La maggior parte delle coppie attribuisce una bassa priorità alla soluzione del proprio matrimonio.La maggior parte delle persone non sa nemmeno che qualcosa non va fino a quando non accade qualcosa di drastico come infedeltà o documenti di divorzio inaspettati.
Se c'è una via di mezzo per le famiglie con un budget, molte più persone sarebbero suscettibili di terapia di coppia. Le sessioni di consulenza a basso costo aiuterebbero a prevenire che i problemi diventino sproporzionati e finiscano in un divorzio disordinato e costoso.
Terapia di coppia gratuita e a basso costo
Molti terapisti offrono consulenze gratuite, ma capiscono che la consultazione e il trattamento sono due cose diverse. Il primo è la diagnosi e l'altro è il trattamento vero e proprio. Se una coppia è seriamente intenzionata a risolvere i propri problemi coniugali, dovrebbe completare il trattamento.
Sono disponibili gruppi di discussione peer-to-peer online. Come AA, aiutano e possono fornire un buon sbocco e un certo livello di riservatezza. Ci sono alcuni casi in cui ci sono professionisti presenti nel mix che allungano la mano gratuitamente per commercializzare se stessi.
Ottieni ciò per cui paghi, i trattamenti online gratuiti o FTF sono solo la punta dell'iceberg.
Non ci sarà alcun caso di studio approfondito per aiutarti veramente come coppia. Se stai cercando conforto e consigli, puoi ottenerli da persone a te vicine. Se riesci a risolvere i tuoi problemi attraverso la comunicazione e la condivisione, allora buon per te, per gli altri le cose sono più complicate di quanto sembri.
Le sessioni di terapia reale sono condotte da professionisti autorizzati. La tavola rotonda tra pari senza la supervisione di un terapeuta autorizzato è solo un focus group. Tuttavia, non c'è niente di sbagliato in questo, è sufficiente che alcune coppie risolvano le loro differenze, alcune ma non tutte.
Alla ricerca di una terapia gratuita o a basso costo
Una ricerca su Google ti darà le organizzazioni nazionali che aiutano le coppie, incluso wedding.com. È necessario eseguire stringhe di ricerca lunghe e forti come "terapia a basso costo vicino a me" o "consulenza matrimoniale gratuita [luogo]" per ottenere risultati più pertinenti.
Ci sono anche forum web, thread Reddit e gruppi Facebook che fanno la stessa cosa. Ci sono gruppi mondiali, gruppi nazionali e gruppi locali. Se hai intenzione di fare solo terapia online, la posizione del gruppo di consulenza non ha importanza. Ma se vuoi avere sessioni faccia a faccia su tutta la linea, i gruppi locali sono l'opzione migliore.
Le sessioni online sono normalmente più economiche delle sessioni faccia a faccia. I terapisti fanno pagare a ore e i professionisti autorizzati possono addebitare fino a $ 500 per una consultazione iniziale e $ 100 per le ore di trattamento. Ci sono posti come New York City dove i professionisti della salute mentale fanno pagare fino a 200-300 all'ora. I terapisti online fanno pagare molto meno e i consulenti volontari senza licenza fanno pagare ancora di più.
La maggior parte delle sessioni di terapia di coppia a basso costo sono condotte da professionisti senza licenza. Ciò non significa che non sappiano cosa stanno facendo. La maggior parte delle persone che li conducono sono sostenitori del matrimonio che hanno vissuto loro stessi matrimoni difficili.
Terapeuta professionista autorizzato contro consulenti matrimoniali
C'è un'enorme differenza di prezzo. Ma entrambi condurranno sessioni private faccia a faccia, di gruppo o online e addebiteranno a ore. Quindi è importante guardare la proposta di valore.
I professionisti autorizzati possono prescrivere farmaci e avere collegamenti con le istituzioni governative quando vedono la necessità di un intervento. I consulenti matrimoniali non saranno in grado di prescrivere medicine, possono consigliare prodotti organici alternativi. Le grandi organizzazioni possono anche avere partnership con istituzioni governative.
I professionisti autorizzati hanno anni di formazione sulle teorie e sulla conduzione di sessioni di terapia. La terapia a basso costo con i consulenti matrimoniali prevede meno ore di formazione, alcuni seminari nella migliore delle ipotesi e assolutamente nessuna formazione come scenario peggiore.
Gli studi teorici e di casi a disposizione dei professionisti danno anche loro una profonda comprensione delle dinamiche matrimoniali. L'esperienza è la cosa migliore, ma non è possibile per una persona sperimentare tutti i possibili scenari e i loro potenziali risultati in una vita. Tuttavia, non è necessario per una terapia di successo, ma aiuta.
I professionisti sono anche formati per essere imparziali e obiettivi
Ci sono terapeuti che non sono in grado di trattenere la loro visione personale della questione, specialmente nei casi di abusi sessuali, abusi domestici e infedeltà. Tuttavia, non sembra esserci una differenza tra terapisti autorizzati e consulenti matrimoniali quando si tratta di pregiudizi.
Un'altra differenza principale è l'empatia
I professionisti formati stanno facendo del loro meglio per essere obiettivi e come tali. I consulenti matrimoniali, specialmente quelli volontari, sono molto empatici con le coppie e le loro famiglie. I consulenti volontari hanno attraversato loro stessi lo stesso dolore e possono relazionarsi con i loro clienti a livello emotivo.
Se stai cercando un amico e un terapista. La terapia a basso costo da parte dei consulenti è una buona alternativa. Ma se stai cercando un medico e psichiatri, i professionisti sono la strada da percorrere.
Se ti stai chiedendo perché una terapia a basso costo con una persona empatica non è sempre un'alternativa migliore a professionisti formati e autorizzati. È semplice, molti problemi di relazione hanno origine da un coniuge che ha un disturbo della personalità.
Problemi come narcisismo, disturbi sessuali o semplicemente pazzie da pipistrello. Un terapeuta autorizzato sarà in grado di identificare correttamente questi problemi e risolvere la causa individuale che sta mettendo a dura prova la relazione.
Salvare il tuo matrimonio attraverso una terapia a basso costo
Molte coppie sono in grado di risolvere da sole i propri problemi senza l'aiuto di terapeuti. Le persone che sono seriamente intenzionate a cercare aiuto, ma non possono permettersi di pagare il costo dei professionisti autorizzati, possono cercare alternative su focus group, consulenza peer-to-peer e altri advocacy.
Ci sono gruppi che offrono sessioni di consulenza gratuite e ti chiedono solo di pagare per leggere materiali per integrare la terapia. Fare la dovuta diligenza per trovare il terapeuta giusto per te al budget di cui hai bisogno se sei disposto ad accettare sessioni online. Se sei fortunato, possono esserci anche gruppi di advocacy vicino a te o avviarne uno.