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In questo periodo dell'anno non devi guardare lontano per imbatterti in messaggi su ciò che devi dare alla tua persona speciale per esprimere il tuo amore. La maggior parte delle persone si rivolge a fiori, gioielli, una cena elegante o una scatola di cioccolatini per celebrare l'occasione. E diventa routine per San Valentino diventare solo un altro elemento da spuntare nella tua lista di cose da fare.
Cosa ci regaliamo per San Valentino?
Ogni febbraio, io e mio marito ci troviamo di fronte alla stessa domanda:
Cosa ci regaliamo per San Valentino?
Stiamo insieme da abbastanza tempo che fiori e cioccolatini non sono più così speciali. Sono diventati routine, in un certo senso, e hanno perso il loro significato. E a questo punto della nostra vita, nessuno di noi due vuole spendere un sacco di soldi per un regalo che non sarà davvero apprezzato.
Quest'anno non voglio solo comprare qualcosa a mio marito. Voglio dargli qualcosa. Voglio offrirgli il mio tempo e la mia attenzione. E questo, il mio tempo e la mia totale attenzione, sono molto più preziosi di quello che c'è nel mio portafoglio.
Ho pensato che potrebbero esserci altri là fuori che vogliono dedicare il loro tempo e le loro attenzioni al loro partner piuttosto che spendere soldi per fiori che finiranno nel compost o una grande scatola di cioccolatini che può portare a mal di pancia e girovita allungato.
Ecco alcune idee che ci aiutano a celebrare San Valentino
Esprimi il tuo amore e apprezzamento e celebra la presenza sui regali:
- Invece di uscire per una cena elegante, prepara un pasto semplice e preferito per la persona amata. Trascorri del tempo mentre prepari il cibo per essere davvero presente nell'esperienza. Prenditi del tempo in anticipo per pensare davvero al motivo per cui ami questa persona e consenti alla tua attenzione di concentrarsi completamente sui sentimenti di amore che provi nel tuo cuore. Quindi, porta quella sensazione nel tuo cuore durante la preparazione del pasto e nella condivisione del pasto.
- Invece di acquistare una carta, scrivi a mano una lettera. Potresti scrivere di un ricordo preferito o elencare tutti i motivi per cui sei grato di avere la persona amata nella tua vita. Vai ovunque ti porti la penna.
- Invece di una dozzina di rose a stelo lungo, metti il fiore preferito della tua amata in un posto in cui sai che lo vedrà. Questo potrebbe essere sul comodino, accanto al computer o anche davanti alla caffettiera. Questo dimostra al tuo partner che presti attenzione alla sua routine, sai quale fiore è amato di più e che hai adattato il tuo regalo per essere significativo e dolce, sorprendente e divertente, piuttosto che generico.
- Invece di prendere un'enorme scatola di cioccolatini, compra uno o due tartufi speciali. Dedicate un po' di tempo a praticarne il consumo consapevole, lasciandovi davvero assaporare appieno insieme.
- Scegli qualcosa che piace al tuo partner che non fa per te e offriti di parteciparvi senza risentimento. Questo può essere complicato, quindi non allontanarti troppo dalla tua zona di comfort o non sarai in grado di farlo senza provare risentimento e/o il tuo partner si infastidisce. Potrebbe essere guardare una partita di calcio o andare a vedere il balletto. Quando sei lì, cerca sinceramente di saperne di più, anche se è l'ultima cosa che di solito ti piace fare, e perché il tuo partner si diverte così tanto.
- Crea un'esperienza sensuale per la persona amata, come un massaggio o un bagno. Pensa a ciò che piace di più al tuo partner e cerca di creare un'esperienza su misura. Pensa alla musica, ai profumi, all'illuminazione. Dai al tuo partner il pieno permesso di rilassarsi e concentrarsi completamente sul godersi l'esperienza senza dover fare nulla per ricambiare.
San Valentino può essere più di una festa caratteristica. In spirito, penso che sia una bella idea mettere da parte un giorno per onorare l'amore e passare davvero un po' di tempo ad apprezzare l'amore nella tua vita, in qualunque forma assuma quell'amore. Quest'anno vi invito ad espandere le vostre aspirazioni per San Valentino. Il mondo potrebbe usare più amore in questo momento, secondo la mia modesta opinione, quindi riformuliamo la vacanza in modo che sia qualcosa di più del semplice acquisto di cose per la persona speciale della tua vita. Facciamolo sulla gratitudine e sull'offerta di apprezzamento e omaggio a tutte le relazioni della tua vita. L'amore del partner, l'amore per i tuoi figli, l'amore per i tuoi animali domestici, la famiglia allargata, gli insegnanti, i mentori: tutti i posti in cui esiste! Diffondi l'amore ovunque lo trovi e lo senti perché la cosa divertente dell'amore è che più dai, più guadagni.