Contenuto
- Fai un accordo di co-genitorialità
- Non trascinare i bambini in esso
- Lascia andare le piccole cose
- Renditi conto che la condivisione non sarà sempre 50/50
- Non essere territoriale sulle proprietà
- Sii professionale ed educato
Sia che tu sia co-genitore da un po' di tempo o che stia solo affrontando la realtà della genitorialità dopo la separazione, troverai alcune sfide da superare. La co-genitorialità può essere stressante e siamo sinceri, a volte i tuoi cogenitori ti spingono i pulsanti.
Capire come lavorare bene insieme è vitale per il benessere dei tuoi figli. Essere intrappolati tra co genitori che non sono d'accordo, o sentirsi come se dovessero scegliere da che parte stare, lascerà i tuoi figli stressati e si sentiranno insicuri. Imparare a fare i genitori bene è nel loro interesse, motivo per cui costruire una relazione rispettosa di co-genitorialità dovrebbe essere una delle tue priorità principali dopo una separazione.
Se vuoi creare una relazione di co-genitorialità di successo, inizia rispettando il tuo co-genitore. Prova alcuni di questi suggerimenti per aiutarti a imparare come.
Fai un accordo di co-genitorialità
Un accordo di cogenitorialità mostra rispetto per il tuo ex e, in definitiva, aiuta entrambi a creare una situazione migliore per i tuoi figli. Potrebbe essere doloroso da fare, ma è ora di sedersi insieme e analizzare i dettagli.
Cerca di coprire quante più eventualità possibile, come ad esempio:
- Come gestire i giorni di transizione
- Dove trascorrere le feste principali
- Come festeggiare i compleanni
- Partecipare alle riunioni degli insegnanti dei genitori
- Come assegnare i tempi di ferie
È anche una buona idea concordare regole di base, come ad esempio:
- Quanta indennità dare
- Limiti di tempo al telefono o al computer
- L'ora di andare a letto e dei pasti
- Quando va bene presentare un nuovo partner
- Se è giusto condividere le foto dei tuoi figli su Facebook
- Limiti relativi al tipo di giochi, programmi o film consentiti
- Quando regalare snack o dolcetti
Più riesci a concordare in anticipo, più stabile sarà l'ambiente che potrai creare per i tuoi figli. Avere un accordo farà sentire ognuno di voi rispettato e vi aiuterà a lavorare come una squadra.
Non trascinare i bambini in esso
Trascinare i bambini nei tuoi disaccordi non è solo stressante per loro; fa anche sentire sottovalutato e minato il tuo co-genitore.
Se hai un problema con il tuo cogenitore, parlane direttamente con loro. Non lasciarti mai scivolare nel criticarli davanti ai tuoi figli. Ciò include criticare il loro stile di vita, il nuovo partner o le scelte genitoriali. Ovviamente non sarai d'accordo con tutto ciò che fanno – a volte sentirai cose dai tuoi figli che ti renderanno frustrato – ma parlane direttamente con il tuo ex.
Non usare nemmeno i tuoi figli come messaggeri. Il tuo ex non dovrebbe mai sentire notizie sulla tua vita, o messaggi sui piani o sui tempi di ritiro, dai tuoi figli. Mantieni le trattative tra voi due.
Lascia andare le piccole cose
Una volta che hai stipulato il tuo accordo di cogenitorialità e sei soddisfatto di come vengono gestite le cose più importanti, prova a lasciar andare le piccole cose.
Assicurati che il tuo contratto di co-genitorialità copra tutto ciò che conta davvero per te, che si tratti di quanta indennità dare o di come gestire i problemi a scuola. Oltre a ciò, prova a lasciar andare le piccole cose che non contano così tanto. Chiediti se i tuoi figli avranno un'ora di andare a letto leggermente diversa o se guarderanno un film in più a casa dei loro genitori.
Renditi conto che la condivisione non sarà sempre 50/50
È fin troppo facile farsi prendere dall'idea che la co-genitorialità debba sempre significare una divisione 50/50. Tuttavia, non sarà sempre pratico.
Se uno di voi deve viaggiare molto per lavoro, potrebbe essere più sensato che l'altro si prenda cura dei bambini più spesso. Oppure, se uno di voi è particolarmente coinvolto in uno sport che pratica, lo sarà di più quando arriverà la stagione degli allenamenti.
Invece di concentrarti sulla ricerca di un'esatta divisione 50/50, concentrati su ciò che darà ai tuoi figli la vita più stabile. Naturalmente entrambi vorrete trascorrere del tempo con i vostri figli, e assicurarsi che entrambi lo ottengano è vitale, ma cavillare sul numero di ore che si ottiene trasformerà la co-genitorialità in un campo di battaglia. Concentrati sulla qualità del tempo, non dividere i peli sulla quantità.
Non essere territoriale sulle proprietà
Ti sei mai sentito frustrato perché i tuoi figli hanno lasciato un costoso dispositivo di gioco o la loro maglietta migliore a casa degli altri genitori? Arrabbiarsi può far sentire il tuo cogenitore come se la loro casa non fosse la vera casa dei tuoi figli, il che non favorirebbe un buon rapporto di cogenitorialità.
Ovviamente vorrai incoraggiare i tuoi figli a fare attenzione con gli oggetti costosi o vitali, ma è anche importante rendersi conto che i loro averi sono proprio questo, i loro. Sia la tua casa che quella dei tuoi co-genitori sono a casa adesso, quindi una certa quantità di cose che si dividono tra loro è naturale. Non far sentire i tuoi figli come se fossero solo in vacanza con l'altro genitore.
Sii professionale ed educato
Mantenere un tono educato e rispettoso nei confronti del tuo cogenitore non sarà sempre facile, ma aiuterà a fiorire il tuo rapporto di cogenitorialità. Non importa quanto premono i pulsanti, ti mordono la lingua e restano calmi in ogni momento.
Prenditi il tempo per dire grazie per le cose che fanno, sia che ti informino in anticipo se sono in ritardo, sia che intervengano per portare i bambini all'hockey. Dimostra che apprezzi i loro sforzi e restituisci il favore in natura rispettando anche i loro tempi e i loro limiti.
La co-genitorialità può essere carica di stress, ma non deve esserlo. Se riesci a promuovere un atteggiamento più rispettoso nei confronti del tuo cogenitore, puoi costruire una forte squadra di genitori che darà ai tuoi figli la sicurezza di cui hanno bisogno dopo una separazione.