Contenuto
- Cos'è il narcisismo?
- 1. Accumulatore di conversazioni
- 2. Interruttori di conversazione
- 3. Ama infrangere le regole!
- 4. Violare i confini
- 5. Visualizzazione di immagini errate
- 6. Diritto
- 7. Può essere molto affascinante
- 8. Vantarsi di se stessi
- 9. Emozioni negative
- 10. Manipolazione
È facile etichettare chiunque come "narcisista", qualcuno che passa un po' troppo tempo ossessionato da se stesso o che non sembra mai dubitare di se stesso, ma le personalità narcisistiche patologicamente sono relativamente rare: si stima che l'1% della popolazione.
Cos'è il narcisismo?
Narcisismo è un termine più complesso di quanto possa sembrare: è diverso da un surplus di fiducia in se stessi, che comprende un bisogno di apprezzamento, un senso di distinzione e un deficit di empatia, insieme ad altre caratteristiche che possono rivelarsi dannose nelle relazioni.
Oltre a pensare di essere superiori e più meritevoli di altre persone narcisistiche, spesso ammettono di essere anche più egocentrici.
Le persone con disturbo narcisistico di personalità (NPD) hanno un senso esagerato della propria importanza e un bisogno di ammirazione. Quelli con NPD credono di essere migliori degli altri e hanno poco riguardo per i sentimenti degli altri. Essere bloccato con i membri della famiglia narcisista può essere troppo da sopportare.
Ma dietro questa maschera di immensa fiducia si nasconde un'autostima facilmente danneggiabile, vulnerabile alla minima critica.
Tali relazioni possono essere dannose e qui ci sono 10 segni evidenti di essere in una relazione con un narcisista o avere una famiglia narcisista:
1. Accumulatore di conversazioni
I narcisisti amano parlare di se stessi e non ti danno la possibilità di prendere parte a una conversazione a due. Di solito fai fatica a condividere le tue opinioni o a far sentire i tuoi sentimenti.
Anche se riesci a farti ascoltare, se non è d'accordo con il narcisista, è probabile che i tuoi commenti/punti di vista vengano respinti, corretti o ignorati. Pensano sempre di saperne di più!
2. Interruttori di conversazione
Mentre molte persone hanno la debole abitudine comunicativa di interrompere gli altri, il narcisista interrompe e riporta rapidamente l'attenzione su se stesso. Mostrano poco interesse genuino per te.
3. Ama infrangere le regole!
Il narcisista è orgoglioso di farla franca violando regole e norme sociali, come tagliare la fila, rubare cose, infrangere più appuntamenti o disobbedire alle leggi sul traffico.
4. Violare i confini
Mostra deliberatamente disprezzo per i pensieri, i sentimenti, i beni e lo spazio fisico degli altri. Supera i propri limiti e usa gli altri senza considerazione o sensibilità. Spesso infrange ripetutamente le promesse e gli obblighi. Mostra la piccola quantità di colpa e incolpa la vittima per la propria mancanza di rispetto.
5. Visualizzazione di immagini errate
A molti narcisisti piace fare cose che impressioneranno gli altri facendosi bella esteriormente. Questa abitudine può manifestarsi, romanticamente, fisicamente, socialmente, religiosamente, finanziariamente, materialmente, professionalmente o accademicamente.
In queste situazioni, usano facilmente persone, oggetti, status e/o risultati per rappresentare se stessi, coprendo il sé "reale" percepito e inadeguato.
6. Diritto
Spesso si aspettano di ricevere un trattamento preferenziale dagli altri. Si aspettano che gli altri soddisfino immediatamente i loro bisogni, senza essere premurosi in cambio. Secondo loro, il mondo gira intorno a loro.
7. Può essere molto affascinante
I narcisisti hanno una personalità molto carismatica e hanno forti capacità di persuadere. Quando cercano di coinvolgere qualcuno (per la propria gratificazione), ti fanno sentire molto speciale e desiderato.
Tuttavia, una volta che ottengono ciò che vogliono e perdono interesse per te, potrebbero lasciarti senza pensarci due volte.
I narcisisti possono essere molto simpatici e socievoli, purché tu soddisfi ciò che desiderano e dedichi loro tutta la tua attenzione.
8. Vantarsi di se stessi
I narcisisti tendono a pensare a se stessi come un eroe o un'eroina, un principe o una principessa o uno speciale nel suo genere.
Alcuni narcisisti hanno un esagerato senso di importanza personale e credono che gli altri non possano vivere o sopravvivere senza il suo glorioso contributo.
9. Emozioni negative
Molti narcisisti amano diffondere e innescare emozioni negative per cercare attenzione, sentirsi potenti e farti sentire insicuro. Si arrabbiano facilmente per qualsiasi offesa o disattenzione reale o percepita. Potrebbero fare i capricci se non sei d'accordo con loro o se non soddisfano le loro aspettative.
Sono super sensibili alle critiche e in genere rispondono con una discussione accesa o un comportamento freddo. I narcisisti sono spesso pronti a giudicarti e criticarti. Alcuni narcisisti tendono ad essere emotivamente violenti. Ti incolpano per quasi tutto e ti fanno sentire inferiore per aumentare il loro fragile ego, che li fa sentire meglio con se stessi.
10. Manipolazione
Il narcisista può usare il proprio partner romantico per soddisfare bisogni egoistici irragionevoli, realizzare sogni non realizzati o nascondere inadeguatezze e difetti percepiti. A loro piace prendere decisioni per gli altri in base alle proprie esigenze.
Un altro modo in cui i narcisisti manipolano è attraverso il senso di colpa, dipingendosi come una vittima e ritenendoti responsabile per questo. Prendono il controllo delle tue emozioni e ti inducono a fare sacrifici irragionevoli.