Contenuto
- Anche i matrimoni più sani sono un duro lavoro
- Motivazioni problematiche alla base della decisione di sposarsi
- I matrimoni malsani possono essere resi sani
A volte le persone mi chiedono se lavorare come terapista matrimoniale e familiare mi abbia fatto perdere la speranza nel matrimonio. Onestamente, la risposta è no. Anche se non sono estraneo al risentimento, alla delusione e alle lotte che a volte derivano dal dire "Lo voglio", lavorare come terapeuta mi ha dato un'idea di ciò che rende (o non rende) un matrimonio sano.
Anche i matrimoni più sani sono un duro lavoro
Anche i matrimoni più sani non sono immuni da conflitti e difficoltà. Detto questo, tuttavia, credo che alcune delle lotte che le coppie affrontano in un matrimonio possano essere evitate quando si usa la saggezza nella scelta del proprio coniuge. Non lo dico per far vergognare una coppia che sta vivendo difficoltà nelle loro relazioni coniugali. I problemi non sono sempre un segno di un matrimonio malsano. Anche quando le coppie possono essersi sposate per ragioni tutt'altro che ideali, credo che la guarigione possa avvenire in qualsiasi matrimonio, non importa come sia stato l'inizio di quella relazione. L'ho assistito.
Motivazioni problematiche alla base della decisione di sposarsi
L'intento di questo articolo è quello di aumentare la consapevolezza delle motivazioni problematiche alla base della decisione di sposarsi. Spero che questo articolo aiuti a prevenire decisioni sbagliate o affrettate in relazione a relazioni che porterebbero a lotte inutili o ferite in futuro. I seguenti sono motivatori comuni per il matrimonio che vedo più frequentemente nelle coppie con una base coniugale debole. Avere una base debole crea conflitti non necessari e rende meno probabile che un matrimonio resista a fattori di stress naturali che possono sorgere.
- Paura che non arrivi nessuno migliore
"Qualcuno è meglio di nessuno" è a volte il pensiero di fondo che fa sì che le coppie trascurino le bandiere rosse l'una dell'altra.
È comprensibile che tu non voglia essere solo, ma vale la pena dedicare la tua vita a qualcuno che non ti tratta bene o non ti eccita? Le coppie che si sposano per paura di essere single si sentono come se si fossero accontentate di meno di quello che meritano, o meno di quello che volevano. Non solo è deludente per il coniuge che si sente sistemato, ma è doloroso per il coniuge che si sente sistemato. È vero, nessuno è perfetto ed è ingiusto aspettarsi che il tuo coniuge lo sia. È possibile, tuttavia, sentirsi reciprocamente rispettati e apprezzati gli uni dagli altri. Questo è realistico. Se non ti senti in questo modo nella tua relazione, probabilmente faresti meglio ad andare avanti entrambi.
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- Impazienza
Il matrimonio a volte è posto su un piedistallo, specialmente all'interno delle culture cristiane. Questo può far sentire i single meno che individui interi e può spingerli a entrare in fretta nel matrimonio.
Le coppie che lo fanno spesso si preoccupano più di essere sposate che di chi stanno sposando. Sfortunatamente, dopo i voti matrimoniali, possono iniziare a rendersi conto che non hanno mai conosciuto veramente il loro coniuge, o non hanno mai imparato a superare i conflitti. Conosci la persona che stai per sposare prima di sposarla. Se ti stai affrettando a sposarti solo per sentirti come se stessi iniziando la tua vita, probabilmente è un segno che devi rallentare.
- Sperando di ispirare il cambiamento nel loro partner
Ho lavorato con più coppie che erano completamente consapevoli dei "problemi" che attualmente stanno causando problemi nel loro matrimonio prima di camminare lungo il corridoio. "Pensavo che sarebbe cambiato una volta che ci fossimo sposati", è spesso la logica che mi danno. Quando sposi qualcuno, accetti di prenderlo e amarlo così come è. Sì, potrebbero cambiare. Ma potrebbero non farlo. Se il tuo ragazzo dice che non vuole mai figli, non è giusto arrabbiarsi con lui quando dice la stessa cosa quando sei sposato. Se senti che il tuo partner ha bisogno di cambiare, dagli l'opportunità di cambiare prima del matrimonio. Se non lo fanno, sposali solo se puoi impegnarti con loro come sono ora.
- Paura della disapprovazione degli altri
Alcune coppie si sposano perché sono troppo preoccupate di deludere o di essere giudicate dagli altri. Alcune coppie sentono che devono sposarsi perché tutti se lo aspettano, o non vogliono essere quella persona che rompe un fidanzamento. Vogliono mostrare a tutti che hanno capito bene e sono pronti per il prossimo passo. Tuttavia, il disagio temporaneo di deludere gli altri o di essere oggetto di pettegolezzi non è affatto vicino al dolore e allo stress di impegnarsi per tutta la vita con qualcuno che non è adatto a te.
- Incapacità di funzionare in modo indipendente
Mentre il metodo "Tu mi completi" potrebbe funzionare nei film, nel mondo della salute mentale, chiamiamo questa "codipendenza" che NON è salutare. Codipendenza significa derivare il proprio valore e la propria identità da un'altra persona.Questo crea una quantità malsana di pressione su quell'individuo. Nessun essere umano può veramente soddisfare ogni tua esigenza. Le relazioni sane sono costituite da due individui sani che sono più forti insieme ma in grado di sopravvivere da soli. Immagina una coppia sana come due persone che si tengono per mano. Se uno cade, l'altro non cadrà e potrebbe anche essere in grado di sorreggere l'altro. Ora immagina la coppia codipendente come due persone schiena contro schiena appoggiate l'una contro l'altra. Entrambi sentono il peso dell'altra persona. Se una persona cade, cadono entrambe e finiscono per farsi male. Se tu e il tuo partner dipendete esclusivamente l'uno dall'altro per la sopravvivenza, il vostro matrimonio sarà difficile.
- Paura di perdere tempo o energia
Le relazioni sono investimenti seri. Richiedono tempo, denaro ed energia emotiva. Quando le coppie hanno investito molto l'una nell'altra, è difficile immaginare di rompersi. È una perdita. La paura di aver sprecato tempo ed energia emotiva con una persona che alla fine non sarà il proprio coniuge può far sì che le coppie accettino il matrimonio contro il loro giudizio migliore. Ancora una volta, anche se potrebbe essere più facile scegliere il matrimonio piuttosto che una rottura sul momento, porterà a molti problemi coniugali che avrebbero potuto essere evitati.
Se risuoni con uno o più di questi, è qualcosa da considerare prima di prendere un impegno coniugale. Se sei già sposato, non disperare. C'è ancora speranza per la vostra relazione.
I matrimoni malsani possono essere resi sani
Le motivazioni per il matrimonio nelle coppie sane generalmente includono un profondo rispetto reciproco, un sincero godimento della compagnia dell'altro e obiettivi e valori condivisi. Per quelli di voi che non hanno legami, cercate qualcuno che abbia le qualità per creare un coniuge sano e lavorate per diventare un coniuge sano per qualcun altro. Non affrettare il processo. Eviterai a te stesso e agli altri di soffrire di inutili sofferenze emotive.