Contenuto
- 1. Lasciati coccolare
- 2. Risolvi i tuoi problemi sessuali
- 3. Portalo fuori dalla camera da letto
- 4. Trova il tempo per l'intimità
- 5. Mescola le cose
- Come puoi mantenere l'intimità senza sesso?
Quando sorgono problemi in camera da letto, il tuo intero matrimonio può sentirsi fuori controllo. I problemi di intimità possono insinuarsi in qualsiasi matrimonio e rovinare la soddisfazione della relazione.
Sfortunatamente, se i problemi di intimità del matrimonio continuano, possono rovinare un matrimonio. Riportare o migliorare l'intimità è possibile, ma richiede un po' di lavoro su se stessi e sulla relazione.
Cosa fare per i problemi di intimità nel matrimonio?
Con un po' di pazienza, puoi porre fine ai problemi di intimità del tuo matrimonio.
È importante prima capire i livelli di intimità che condividi con il tuo partner, comprendendo gli effetti evidenti della mancanza di intimità in una relazione e facendo uno sforzo consapevole per ripristinare l'intimità nel matrimonio.
Prova i seguenti suggerimenti se stai cercando consigli su come aumentare l'intimità nel matrimonio e vuoi capovolgere la mancanza di intimità nel matrimonio.
Ecco come risolvere i problemi di intimità in un matrimonio
1. Lasciati coccolare
È nella natura di una donna mettere tutto e tutti al primo posto, spesso dimenticandosi di se stessa. Prenditi del tempo per nutrire la tua anima e fare le cose che ti piacciono.
Prendersi del tempo per te aumenta l'autostima e la fiducia in se stessi, che a loro volta saranno molto attraenti per tuo marito.
Sii attivo, indossa abiti che ti facciano sentire attraente e prenditi del tempo per rilassarti in modo da poter essere la migliore versione di te possibile per te stesso e per lui.
2. Risolvi i tuoi problemi sessuali
I problemi sessuali della tua educazione potrebbero rendere difficile l'intimità. Per costruire l'intimità è importante uscire dal tuo guscio sessuale e goderti l'intimità sessuale.
Troppe donne sono state cresciute per vedere il sesso come "sporco". Se i sentimenti di vergogna o di colpa ti impediscono di goderti l'intimità, allora devi lavorare su questi problemi.
L'intimità è una parte cruciale del matrimonio e vale la pena imparare ad abbracciarla. Parlare con un terapeuta è un ottimo inizio per risolvere i problemi di intimità. Parla apertamente dei tuoi desideri. La vera intimità deriva dall'essere completamente aperti e onesti con il tuo partner. Essere in grado di parlare di sesso e dei tuoi desideri può avvicinarti e aumentare l'eccitazione.
Inoltre apre la strada a un sesso migliore e insegna a ciascuno di voi di più su ciò che l'altra persona vuole e gode. Se sei timido nel parlare di sesso o non sei sicuro di come tirarlo fuori; condividere un sito web come questo con lui può offrire un buon punto di partenza.
3. Portalo fuori dalla camera da letto
L'intimità va oltre l'atto sessuale.
Puoi migliorare l'intimità fisica ed emotiva mostrando il tuo affetto fuori dalla camera da letto.Coccolati sul divano mentre guardi la TV, avvicinati e toccalo mentre parli a colazione, o indugia per un bacio più lungo quando lo vedi fuori al mattino.
Puoi aumentare l'intimità semplicemente entrando in contatto durante il giorno, quindi approfitta di ogni opportunità per connetterti.
4. Trova il tempo per l'intimità
Sì, la vita può essere frenetica e i nostri impegni occupati, ma non fare dell'intimità una priorità potrebbe portare alla distruzione del tuo matrimonio.
Trovare il tempo per connettersi intimamente con tuo marito è importante per entrambi se vuoi superare i problemi di intimità.
Mettendo il sesso nel dimenticatoio, non solo rischi di allontanarti, ma lo allontani dando l'impressione che non sia una priorità.
Metti i bambini a letto presto, dimentica di stare alzato per guardare uno spettacolo o segnalo sul calendario, qualunque cosa serva per godersi la vicinanza.
5. Mescola le cose
Il sesso può diventare molto di routine quando sei stato con qualcuno per un po'. Una vita sessuale poco brillante può portare rapidamente a problemi di intimità e matrimonio, lasciando uno o entrambi annoiati o addirittura indesiderabili. Vivere in un matrimonio senza intimità può portare a un circolo vizioso di insicurezza e infelicità.
Mantieni le cose interessanti provando cose nuove dentro e fuori dalla camera da letto e i problemi di intimità saranno un ricordo del passato.
Spesso basta un cambio di routine per riaccendere una scintilla. Prova a indossare della biancheria nuova o a fare una doccia insieme come inizio.
Non lasciare che gli affari della vita ti impediscano di esprimere il tuo amore e di goderti il piacere in camera da letto. La mancanza di intimità nella relazione è l'ultimo buzzkill per la felicità e la realizzazione della relazione.
Investi tempo in te stesso e nella tua relazione e fai il possibile per mantenere vivo il romanticismo e l'eccitazione nel tuo matrimonio.
Non lasciare che una relazione senza intimità ostacoli la tua felicità coniugale.
Come puoi mantenere l'intimità senza sesso?
Nessuna intimità nel matrimonio può indebolire i legami di relazione tra una coppia.
Il matrimonio senza intimità comporta una mancanza di connessione tra i partner, insoddisfazione relazionale e risentimento a causa di bisogni fisici non soddisfatti.
Tuttavia, a volte a causa di parto, disturbi dell'eccitazione sessuale, disfunzione erettile e altre condizioni mediche o mentali, il sesso non è possibile.
Ci sono diversi esercizi di intimità matrimoniale che ti aiutano a goderti l'intimità nel matrimonio senza sesso.
- Tenetevi per mano per godere di continuare un senso di vicinanza con il proprio partner, anche dopo anni di convivenza.
- Includi tempo extra per le coccole poiché è un'affermazione fisica efficace per far sentire a te e al tuo partner un senso istantaneo di legame.
- Sviluppa nuovi interessi o hobby in coppia e presto scoprirai che queste attività mentalmente stimolanti aprono strade per nuove conversazioni ogni giorno.
- Ricrea il tuo primo appuntamento o ricorda quei primi appuntamenti e aneddoti per riaccendere la stessa scintilla che avevi all'inizio della relazione.
- Se sei una donna, capisci cosa spinge un uomo a legare con una donna. Comincia da essere femminile intorno al tuo uomo, ascoltando con simpatia e senza interrompere, mostrando la tua fiducia nelle sue capacità e impegnarsi nei suoi interessi.
- Se sei un uomo, capisci cosa spinge una donna a legare con un uomo. Lavora sulla costruzione di tratti positivi della personalità come essere gentile, onesto, orgoglioso, fiducioso ed essere qualcuno chi può farla ridere.
Inoltre, è consigliabile connettersi con un terapista sessuale credibile che può aiutarti a combattere la mancanza di intimità nel matrimonio con strumenti come esercizi di intimità per le coppie e una consulenza efficace per risolvere i problemi di intimità del matrimonio. Facendo una panoramica dei problemi di intimità nel matrimonio, puoi adottare le misure correttive per migliorare l'intimità coniugale e riaccendere la passione nella tua relazione.