Contenuto
- Che cos'è una distanza emotiva in una relazione?
- Come puoi lavorare per ridurre la distanza emotiva?
- Il tuo tono può giocare un ruolo cruciale nella risposta che ottieni
Che si tratti di provare attrazione fisica verso il tuo coniuge o partner, o semplicemente di relazionarti con loro a livello emotivo, conosci il valore di queste emozioni. Pertanto, se anche la minima di queste emozioni viene persa, sai che qualcosa non va.
La connessione emotiva è di grande importanza in ogni relazione di successo.
Le persone, in particolare le donne, tendono ad apprezzare l'attaccamento emotivo nelle relazioni romantiche.
È spesso la mancanza di questa comprensione, che gli uomini non sono in grado di fornire ciò che molte donne cercano. In assenza di un legame emotivo, a volte i partner possono sentirsi disconnessi.
È per questo che le relazioni perdono la scintilla che c'era quando la coppia si è riunita per la prima volta.
Che cos'è una distanza emotiva in una relazione?
La distanza emotiva in una relazione si riferisce a come i due partner iniziano ad allontanarsi l'uno dall'altro.
Questo allontanamento potrebbe non essere immediatamente notato dalle due persone, tuttavia, quando iniziano a riconoscere i segni di questo allontanamento, devono lavorare rapidamente per ridurre questo divario.
La distanza emotiva in una relazione può portare la coppia a sentirsi come se avesse perso la passione che una volta provava l'uno per l'altra. È questa deriva emotiva che fa sentire i due come se non avessero molto da dirsi, a parte gli aggiornamenti quotidiani sulle loro attività generali.
Di conseguenza, le due persone hanno spesso difficoltà a fare una conversazione casuale. Potrebbero trovarsi a fare seri sforzi per parlare tra loro mentre questo potrebbe non essere mai stato il caso prima.
Una tale distanza in qualsiasi relazione, in particolare in quelle romantiche, significa che le due persone non si legano tra loro a un livello profondo. Questo allontanamento emotivo può far sentire i partner isolati. Di conseguenza, i partner potrebbero persino sentire il bisogno di trascorrere del tempo da soli.
Come puoi lavorare per ridurre la distanza emotiva?
Una volta riconosciuto il problema, è essenziale che tu prenda le misure necessarie per affrontare i problemi prevalenti nella tua relazione.
Puoi lavorare per migliorare le cose ponendoti alcune domande di base. Siediti in un posto tranquillo e fai un elenco delle cose che pensi siano accadute di recente nella tua vita o nella vita del tuo partner.
Poniti le seguenti domande:
- Sono stato troppo ficcanaso ultimamente?
- Sono stato lunatico?
- C'è qualche tensione legata al lavoro che dà fastidio a me o al mio partner?
- C'è qualche disturbo finanziario?
- C'è qualche problema familiare che potrebbe infastidire me o il mio partner?
- Sto portando rancore dentro di me a causa del nostro ultimo litigio?
- Come sono cambiate le cose ultimamente?
Dopo aver risposto a queste domande, cerca di capire se sei stato il motivo dietro la deriva emotiva.
Se è così, inizia eliminando tutte le cose che ti hanno portato ad essere così. In caso contrario, puoi anche provare a discutere le cose con il tuo partner in modo calmo. Assicurati di parlare educatamente con il tuo partner e cerca di fargli capire le tue preoccupazioni.
Il tuo tono può giocare un ruolo cruciale nella risposta che ottieni
Molte volte, i partner possono evitare tali conversazioni per evitare conflitti o semplicemente perché non ne vogliono parlare. Se questo comportamento di ostruzionismo persiste, devi escogitare qualche altro piano per far funzionare le cose.
A volte, anche dare al tuo partner lo spazio di cui ha bisogno aiuta.
Un po' di tempo da solo li aiuterà a pensare in modo chiaro e può rivelarsi utile per la tua relazione.
Se decidi di usare questa tecnica, cerca di non lasciare che il tuo partner si senta come se lo avessi bloccato. Di tanto in tanto, mostra che ci sei per loro e che ci tieni. Cerca di lodare il tuo partner (senza sembrare falso), smetti di criticare e lamentarti tutto il tempo.
Assicurati di lavorare prima su te stesso.
Mantieni un equilibrio in tutto ciò che fai e non sembrare disperato per ottenere quella connessione emotiva che hai sempre desiderato. A volte, la tua disperazione è ciò che allontanerà il tuo partner. Quindi, continua a lavorare su te stesso e sulle cose che ti piacciono. E non dimenticare di lasciare che il tempo giochi il suo ruolo.