Sei miti sulle difficoltà di erezione

Autore: Louise Ward
Data Della Creazione: 7 Febbraio 2021
Data Di Aggiornamento: 1 Luglio 2024
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Le difficoltà erettili possono causare una grande angoscia per entrambi i membri di una coppia, facendo sembrare quella che dovrebbe essere un'esperienza sessuale piacevole come camminare in un campo minato, aspettando solo che qualcosa esploda. Questa situazione di forte stress e alta pressione rende facile per l'immaginazione scatenarsi con possibilità negative. Questo può portare a convinzioni errate sulle erezioni che peggiorano solo le cose. Fortunatamente, le difficoltà di erezione di solito possono essere affrontate con successo se si hanno le informazioni e la mentalità giuste. Quindi affrontiamo questi miti e riprendiamo la tua vita sessuale in carreggiata.

Mito n. 1: un'erezione solida è un requisito per un buon sesso

Può essere vero che un'erezione abbastanza dura sia un requisito per il rapporto, ma ciò non significa che l'erezione sia necessaria per entrambi i membri della coppia per avere un'esperienza sessuale piacevole. Ci sono molte altre cose che le coppie possono fare per divertirsi. Considerando che la maggior parte delle donne non raggiunge l'orgasmo solo dal rapporto sessuale senza qualche altra stimolazione, mettere troppa enfasi sul rapporto come l'ultimo atto sessuale può rendere la tua vita sessuale meno soddisfacente, anche se l'erezione funziona come previsto. Il rapporto sessuale può essere fantastico, ma molte coppie scoprono che una certa varietà è la chiave per mantenere le cose interessanti, soprattutto a lungo termine.


Ironia della sorte, gli uomini (o le coppie) che hanno la ristretta convinzione che il sesso riguardi il rapporto sessuale hanno maggiori probabilità di avere problemi di erezione perché il rapporto richiede un'erezione solida e quindi esercita molta più pressione sull'uomo per averne e mantenerne uno.Qualsiasi ammorbidimento temporaneo può farlo preoccupare di riprenderlo, il che in realtà toglie il godimento sessuale nel momento e lo rende più probabile che diventi ancora più morbido, creando una profezia che si autoavvera. Al contrario, se riconosci che le erezioni possono crescere e calare nel corso di un'esperienza sessuale, ma puoi comunque divertirti o sentirti come se potessi accontentare il tuo partner in entrambi i modi, allora non importa tanto cosa sta facendo la tua erezione . Naturalmente, togliendo la pressione, è più probabile che l'erezione rimanga.

Mito n. 2: la tua erezione ha una mente propria

Dopo alcuni attacchi di difficoltà erettile, molti uomini (e anche i loro partner) possono cadere nella convinzione di non avere alcun controllo su ciò che fa la loro erezione. A volte si presenta, a volte no. A volte rimane, a volte scompare. A volte ritorna, a volte non c'è più. Cosa diavolo sta succedendo qui?


Molto probabilmente, questo tipo di erezioni variabili sono il risultato di ciò che sta accadendo nella testa del ragazzo, piuttosto che di ciò che sta accadendo nei suoi pantaloni. Tuttavia, può essere difficile vedere quella connessione, finché non sai come cercarla. Allora, cosa ti passa per la testa prima che l'erezione iniziasse a scivolare via? E dove va la tua testa quando noti che la tua erezione sta calando? Inoltre, dopo alcuni attacchi di difficoltà erettile, la sua partner potrebbe anche essere preoccupata per un altro "fallimento", il che significa che non è concentrata sul godersi l'esperienza, ma piuttosto sul monitoraggio dello stato della sua erezione. Se il ragazzo si accorge della sua tensione, ciò potrebbe aumentare la sua preoccupazione, rendendo la sua erezione ancora più sfuggente. Allora, dove sta andando la sua testa? Se entrambi i membri della coppia riescono a vedere la connessione tra i loro pensieri e l'erezione, possono concentrarsi su pensieri più produttivi.


Mito n. 3: le difficoltà di erezione richiedono farmaci

Mentre ci sono momenti in cui una piccola prescrizione di farmaci che promuovono l'erezione può aiutare una coppia a rimettersi in piedi sessualmente e quindi aumentare la loro fiducia, non sono sempre necessari. E se decidi di continuare a utilizzare queste mediazioni, potresti comunque trarre beneficio dal lavorare su qualsiasi altra cosa nella relazione stia contribuendo a eventuali difficoltà sessuali. Queste possono essere questioni che hanno contribuito alle difficoltà erettili in primo luogo o affrontare le ricadute e le aspettative negative che possono essere causate dalle difficoltà erettili.

Mito n. 4: è tutto nella tua testa

Mentre ci sono fattori psicologici e relazionali che possono creare o contribuire a difficoltà erettili, ci sono anche ragioni mediche che possono avere un impatto negativo sulla capacità erettile di un ragazzo, come diabete, ipertensione, malattia di Peyronie (erezioni piegate), problemi endocrini, chirurgia/radioterapia alla prostata. e problemi neurologici. Inoltre, farmaci come antipertensivi, antiandrogeni, tranquillanti maggiori e antidepressivi SSRI possono tutti svolgere un ruolo. Pertanto, se uno di questi si applica a te, potresti voler parlare con i tuoi fornitori di trattamenti per vedere se si può fare qualcosa.

Mito n. 5: le difficoltà di erezione significano che non è più attratto da te

Anche se sanno meglio, è facile per alcune donne prendere la qualità dell'erezione del loro partner maschile come una sorta di referendum sulla sua attrattiva. Mentre c'è ovviamente una connessione tra il livello di attrazione di un ragazzo per il suo partner e quanto sia duro, ci sono molte altre cose che influenzano ciò che sta accadendo con la sua erezione. Se sei preoccupato di quanto ti trovi attraente, chiediglielo. Se ci sono alcune cose su cui lavorare, migliorando la tua attrattiva o modificando le sue aspettative, allora lavoraci. Altrimenti, non fare questo su di te perché ti farà solo sentire male. Questo potrebbe renderti più impacciato a letto e renderlo più imbarazzante a letto. Non giova a nessuno.

Mito n. 6: il porno causa difficoltà di erezione.

I sostenitori dell'anti-pornografia fanno molte affermazioni, incluso che guardare il porno provoca difficoltà di erezione con un vero partner, un'affermazione che non è supportata dalla ricerca. Nella misura in cui i ragazzi che guardano più porno tendono ad avere più problemi di erezione. È perché sono venuti a usare il porno (o, in realtà, la masturbazione) come sostituto del sesso in coppia a causa delle loro difficoltà di erezione. Il porno e la masturbazione tendono ad essere facili e affidabili con poca pressione sulle prestazioni, quindi diventa il percorso di minor resistenza. La sua compagna potrebbe non esserne felice, ma potrebbe tacitamente assecondarlo perché anche lei si sente male quando sono insieme e le cose non funzionano.

Se il porno o la masturbazione vengono utilizzati come alternativa più sicura alle attività in coppia, lavora con il tuo partner per affrontare questo problema in modo da poter tornare a una soddisfacente vita sessuale congiunta. Probabilmente vale anche la pena parlare di come il porno e la masturbazione si inseriscono in ciascuna delle tue vite sessuali, in modo che possa essere un'aggiunta positiva piuttosto che un sostituto.