Sesso da solista: quando sei in una relazione?

Autore: Peter Berry
Data Della Creazione: 17 Luglio 2021
Data Di Aggiornamento: 1 Luglio 2024
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Molte volte, faremo coppia con individui che hanno un'incredibile quantità di compatibilità con i nostri obiettivi nella vita, interessi e personalità piacevoli.

Ma a volte, a causa dell'età, della genetica o anche del risultato finale di alcuni farmaci, le coppie possono avere diverse intensità sessuali in vari momenti della loro relazione.

cosa fai?

Negli ultimi 28 anni, l'autore, consulente e life coach numero uno di best seller David Essel ha aiutato le persone a creare le vite intime più incredibili che si possano immaginare, indipendentemente dalle sfide attuali che potrebbero dover affrontare.

Di seguito, David parla di come rimanere sessualmente soddisfatti, in una relazione intima impegnativa.

Quando il tuo coniuge respinge le tue avance sessuali

“Immagina questo: una donna entra nel mio ufficio, contemplando il divorzio perché suo marito non ha più interesse a fare sesso con lei.


Sono sposati da più di 20 anni, si è lentamente ritirato sessualmente negli ultimi anni e respinge ogni avance intima che lei gli porta.

Non aveva mai avuto intenzione di divorziare da lui, ma ora non sapeva cosa fare. Il suo apice sessuale era proprio dietro l'angolo, poteva sentirlo arrivare.

Anche altre sue amiche, alla stessa età, 45 anni, stavano iniziando ad aumentare il loro interesse sessuale.

E questo per diversi fattori:

1. I bambini se ne vanno

I bambini stanno lasciando la casa, alleviando la necessità di prendersi cura dei loro bisogni su base giornaliera.

2. Cambiamenti ormonali

I cambiamenti ormonali possono davvero iniziare ad aprire la libido di una donna.

3. Liberazione sessuale

Per molte donne, che hanno attraversato la menopausa precocemente, i loro medici hanno assicurato che non c'è rischio di gravidanza, il che potrebbe anche aumentare questa sensazione di "liberazione sessuale".


Quindi ora è seduta a parlare con amiche che hanno 45, 48, 50, 58 anni, e dicono tutte la stessa cosa, non ne hanno mai abbastanza di sesso.

Torna a casa da suo marito, gli parla della necessità che lei sia più intima sessualmente con lui, ma lui le volta le spalle e se ne va.

A 55 anni, potrebbe avere un basso livello di testosterone, o una crisi di depressione di mezza età, o la sua mancanza di interesse sessuale potrebbe essere il risultato finale di una miriade di diversi farmaci che potrebbe assumere.

Mi guarda, insicura su cosa fare, non aveva mai considerato il divorzio, ma ora è sul punto di portare a termine qualcosa che ha detto che non avrebbe mai fatto.

Il sesso "senza vincoli" con un altro uomo è la risposta?

Mi ha chiesto la mia opinione sugli amici con benefici, sesso senza vincoli con un altro uomo, per rimanere sposati.

Le ho rimesso la domanda e le ho chiesto se si sarebbe sentita in colpa ad andare alle spalle del marito per fare sesso con un altro uomo per soddisfare i suoi bisogni.


Dice assolutamente che non pensa di essere il tipo di persona che potrebbe essere soddisfatta sessualmente da un altro uomo, con suo marito che non ne sa nulla.

Poi entra in una lunga storia, su una delle sue amiche, che è rimasta sposata con un uomo e non fa sesso con lui da oltre 10 anni, facendo soddisfare i suoi bisogni sessuali proprio da quello, un'amica con benefici.

Ma lei decide, non può percorrere quella strada.

La parola "M"

Quindi è stato allora che ho tirato fuori la parola "M", masturbazione.

È imbarazzata. Si sta agitando. Non può guardarmi negli occhi, anche se le dico che è un processo naturale riuscire a trovare il piacere sessuale o il "sesso da solista" se non vuole uscire dal matrimonio e non vuole divorziare anche dal marito.

Ci sono volute circa sei settimane, e lei era un soldato, veniva ogni settimana e parlava sempre di più del piacere personale, prima di decidere finalmente che quella era la risposta per lei.

Le ho dato una serie di compiti a casa per quanto riguarda l'esplorazione del proprio corpo, la ricerca degli effetti positivi della masturbazione e della chimica del cervello, l'atteggiamento e altro e prima che tu lo sappia è assolutamente venduta.

Rompere i tabù legati al sesso da solista

Dopo diversi mesi di collaborazione come consulente, è arrivata a comprendere il suo corpo, i suoi bisogni fisici e come prendersi cura di loro attraverso il "sesso da solista".

A così tante persone a causa della loro educazione, o a causa della religione, è stato detto che la masturbazione o il "sesso da solista" sono cattivi, sporchi, poco femminili, sì poco femminili.

E niente potrebbe essere più lontano dalla verità.

Chiedo sempre alle persone prima di divorziare per qualcosa come la mancanza di intimità di guardare a tutte le alternative possibili, e la masturbazione è una delle cose migliori che possono fare per prendersi cura dei loro bisogni.

Ma aspetta, c'è molto di più!

Dopo alcuni mesi di lavoro insieme, quando le ho chiesto se avesse mai condiviso con suo marito quello che stava facendo sessualmente, ha detto che mai, non ne avrebbe mai parlato con lui perché lo avrebbe fatto sentire meno uomo.

Aprendo una porta all'essere di nuovo intimi

Le ho spiegato che mentre ciò potrebbe accadere, potrebbe accadere anche il contrario: nel senso che se lui sapesse che si sta prendendo cura dei suoi bisogni sessuali potrebbe liberare il senso di colpa e la vergogna che prova non avendo un impulso sessuale, o , che ci crediate o no come è successo con altri clienti, potrebbe incuriosirsi che lei rimanga sessualmente attiva e potrebbe aprire una porta per almeno una conversazione sulla masturbazione, e nel migliore dei casi potrebbe portarli ad andare davvero tornare ad avere momenti intimi insieme.

Fare i conti con l'inclinazione del partner verso il sesso da solista

Dopo aver avuto la conversazione con lui, che all'inizio era piuttosto infelice, le disse due settimane dopo che la sua vergogna e il suo senso di colpa per non avere interesse a prendersi cura dei suoi bisogni fisici erano stati finalmente rimossi.

La ringraziò profusamente per aver ricevuto l'aiuto professionale che ricevette, ed era abbastanza felice che i suoi bisogni fossero stati soddisfatti anche se lui stesso non aveva ancora alcun bisogno intimo.

Lungo la strada, questo potrebbe cambiare, ma la cosa più bella al mondo che ha scoperto, è stata che poteva stare con un uomo che l'amava in ogni modo possibile tranne l'intimità, dopo che erano stati insieme per molto tempo, e poteva soddisfare i propri desideri erotici attraverso l'arte del "sesso da solista".

Ora, questo non funzionerà per tutti, ma penso che funzionerà per più persone che potremmo credere sia possibile.

Se hai una buona relazione, una relazione sana oltre all'intimità sessuale, queste sono le strade per provare a vedere se è possibile stare insieme e comunque soddisfare i tuoi bisogni.

La mia speranza per questa coppia è che molti mesi trascorra la strada mentre lei continua ad esplorare il proprio corpo, e lui è ben consapevole che lo sta facendo, che potrebbe aumentare il suo interesse per diventare di nuovo intimo con lei.

L'ho anche incoraggiata a farlo venire da me o da qualche altro professionista in modo che potessimo esplorare le ragioni del suo estremo calo del desiderio sessuale.

Ha qualche risentimento irrisolto contro di lei di cui non ha mai parlato, che ha portato alla sua diminuzione dell'interesse sessuale?

Ha avuto relazioni in passato e si sente in colpa o si vergogna e si è chiuso sessualmente? I suoi livelli ormonali sono diminuiti così drasticamente che qualcosa di semplice come l'integrazione di testosterone potrebbe riportarli alla normalità?

farmaci

O c'è qualche farmaco o combinazione di farmaci che sta assumendo, inclusi farmaci per abbassare il colesterolo o antidepressivi, che possono assolutamente eliminare il desiderio sessuale di un uomo?

Ad oggi, non ho avuto la possibilità di lavorare con lui, quindi non posso darti le risposte alle sue potenziali sfide, ma so che ciò di cui stiamo parlando oggi diventerà più aperto nella società man mano che leggeremo articoli come questo: “solo sesso”, non è brutto, non è sporco, non è fatto da degenerati.

Ma piuttosto da persone abbastanza intelligenti e abbastanza sagge da imparare a prendersi cura dei propri bisogni intimi nella vita, se sono in una relazione in cui non c'è più intimità sessuale, o quando invecchiano e sono single, possono hanno ancora avventure erotiche con i propri corpi.“