L'uguaglianza è una parola molto usata nella lingua inglese. Cerchiamo tutti l'uguaglianza in ogni aspetto della nostra vita. In realtà, stiamo cercando qualcosa che è nostro diritto e di tutti. I nostri bisogni sono importanti quanto quelli di chiunque altro. Ogni persona merita di essere felice e soddisfare i propri bisogni. Chi la pensa diversamente toglie ingiustamente i diritti di qualcun altro. Uguaglianza, equità e giustizia sono tutti concetti che si sostengono a vicenda.
Quindi, in che modo questo alimenta il tema delle relazioni. Dato che ho fornito consulenza e coaching alle coppie, il filo conduttore è che l'uguaglianza/il rispetto è il fondamento o il fondamento di ogni relazione forte e nutriente. Se un partner vede l'altro uguale, allora ci sarà rispetto. Se c'è una mancanza di rispetto, ciò porterà una o più persone a maltrattare l'altra regolarmente.
Se una persona ha più potere nella relazione, non vorrà rinunciare alla propria posizione a meno che non ci sia qualcosa da guadagnare. Quindi c'è la rotazione. Come convinciamo la persona che è abituata a soddisfare i propri bisogni prima di permettere che i bisogni di qualcun altro siano soddisfatti prima o al posto dei loro?
Alcuni vantaggi sono:
- Il tuo partner sarà più disposto a soddisfare le tue esigenze fisiche/emotive giorno per giorno
- Qualcuno che viene spinto verso il basso non sarà felice o soddisfatto. Vuoi vivere con qualcuno che è triste, depresso, stressato o arrabbiato per la maggior parte del tempo?
- Lo stress costante in una relazione può portare a problemi di salute.
Molte coppie che hanno problemi nella loro vita quotidiana stanno davvero discutendo su quali bisogni dovrebbero essere soddisfatti. In realtà, entrambe le persone nella relazione meritano di soddisfare i loro bisogni e la sfida è come possono essere soddisfatti i bisogni di tutti quando alcuni sono direttamente in conflitto tra loro. È difficile, se non impossibile, assumerlo se l'uguaglianza, l'equità e la giustizia non vengono utilizzate nel determinare quale bisogno è soddisfatto e con quale priorità. Questa è un'attività per entrambi i partner, non solo per la persona con più potere nella relazione.
Ti incoraggio a dare uno sguardo onesto alle tue relazioni e a porti queste domande:
- Ti accorgi di litigare/litigare abbastanza spesso e non sei sicuro del perché?
- Il mio altro significativo è felice o soddisfatto?
- Sento che siamo uguali? Se no, perché?
- Se manca l'uguaglianza, cosa puoi fare per cambiarlo?
L'amore che non viene nutrito e nutrito regolarmente comincerà a svanire... e svanire... e svanire... fino a quando non ci saranno grandi divisioni nella relazione. Una persona non può e non deve mettere da parte TUTTI i suoi bisogni in modo che un'altra persona viva la sua vita ideale.
Ci vuole lavoro per far durare una relazione alla prova del tempo. Quanto bene scendi a compromessi con il tuo altro significativo su base giornaliera deciderà quanto durerà la relazione. Hai il potere di controllare quanto siano sane le tue relazioni.