Contenuto
- 1. Comprendi il compromesso
- 2. Mostra emozione e sii vulnerabile
- 3. Abbi piena fiducia nel tuo coniuge
- 4. Mostra affetto fisico: sii intimo!
- 5. Rispettatevi l'un l'altro
- 6. Apprezza ogni momento del tuo tempo trascorso insieme
- 7. Siate migliori amici
- 8. Rendi il tuo matrimonio una priorità nella vita
Un matrimonio di successo richiede molto più del semplice amore, attrazione fisica e hobby comuni. Il matrimonio perfetto o generalmente il raggiungimento della perfezione, come molti di noi sanno, non è realistico. I matrimoni duraturi richiedono sforzi molto più profondi della semplice condivisione di interessi comuni.
Il matrimonio è gratificante, prova, sfida e incantevole; a volte tutto in una volta. Le risposte a un matrimonio duraturo non sono sempre così dirette, poiché la definizione di un matrimonio perfetto può essere diversa per tutti. Tuttavia, quando si tratta di coppie che hanno matrimoni appaganti e duraturi, ci sono tratti che tutti possono utilizzare nelle proprie relazioni.
Ti sei mai chiesto come fanno coloro che sono sposati da oltre 20 anni a rimanere felici, amati e contenti? Che aspetto ha questo tipo di matrimonio? Ecco 8 tratti di un matrimonio duraturo che puoi mettere in pratica oggi.
1. Comprendi il compromesso
Ogni coppia esistente avrà un conflitto o qualche forma di ostacolo durante la loro relazione. Alcuni più gravi di altri. La prima cosa per essere resilienti di fronte alle avversità è capire come scendere a compromessi. Essere in grado di risolvere i problemi insieme è fondamentale per un matrimonio resiliente. Ciò significa conoscere le esigenze e le priorità del proprio partner e viceversa per comunicare in modo chiaro e trovare un terreno comune. Non gettare la spugna solo per "farcela". Il vero compromesso è sedersi e ascoltare l'un l'altro con una mente aperta fino a quando ogni persona si sente ascoltata e compresa, e poi prendere una decisione reciproca INSIEME.
2. Mostra emozione e sii vulnerabile
Sono finiti i tempi in cui gli uomini nascondevano le proprie emozioni. Comprendere ed essere in sintonia con i propri sentimenti ed emozioni può aiutarti a mostrare compassione verso il tuo partner nei momenti di conflitto. Mostrando compassione al tuo partner, stai dimostrando che ti prendi cura e rispetti il tuo partner. La vulnerabilità è ciò che collega le persone e aiuta a formare il legame fondamentale di una relazione duratura. Se non siamo vulnerabili, non siamo connessi. E se non siamo connessi, non siamo in una vera relazione.
3. Abbi piena fiducia nel tuo coniuge
La fiducia è un indicatore importante di un matrimonio resiliente e una delle cose più importanti da mantenere forte in un matrimonio. Se la fiducia viene rotta o portata via, sarà necessario impegnarsi a lungo termine per riscattare la relazione e la fiducia potrebbe non tornare mai più. La fiducia non riguarda solo l'infedeltà, si tratta di sapere che sei al sicuro, che i tuoi pensieri più profondi sono protetti e che non importa ciò che il tuo coniuge sarà lì per amarti e sostenerti a lungo termine.
4. Mostra affetto fisico: sii intimo!
L'ultima cosa che vuoi che accada nel tuo matrimonio è sentirti come se fossimo coinquilini platonici. L'intimità fisica è una solida base per un matrimonio felice ed è ciò che fa evolvere e crescere il tuo legame con il passare del tempo. L'intimità ti aiuta a sentirti veramente amato e accettato dal tuo coniuge e migliora la lealtà, l'onestà e l'apprezzamento reciproco. L'intimità fisica ti aiuta a connetterti e ti fa sentire desiderato e amato dal tuo partner.
5. Rispettatevi l'un l'altro
Se ti senti rispettato dal tuo coniuge e viceversa, aumenterai la sicurezza e la fiducia nel tuo matrimonio. Rispettare il tuo partner nei momenti difficili e nelle situazioni difficili (sia all'interno che all'esterno della tua relazione) aiuta il tuo coniuge a sentirsi veramente apprezzato e amato. Quando ci prendiamo cura degli altri, mostriamo loro rispetto. Quindi, se non stai rispettando il tuo partner, stai inviando il messaggio che non ti importa di loro.
6. Apprezza ogni momento del tuo tempo trascorso insieme
Questo significa praticare la consapevolezza ed essere presenti. Questo potrebbe essere mettere via il telefono durante i pasti, mangiare insieme senza la TV accesa e parlare della tua giornata, dare al tuo coniuge tutta la tua attenzione quando sei insieme e mostrare loro che sei lì per loro invece di essere solo fisicamente al loro fianco. Prova un esperimento: prenditi un minimo di 15 minuti ogni giorno di 1 settimana per essere veramente presente con il tuo partner - guarda cosa succede.
7. Siate migliori amici
Avere una solida amicizia con il tuo coniuge è il fondamento di un matrimonio felice. Vi conoscete meglio di quanto possiate conoscere i vostri amici intimi, potete ridere insieme e godervi avventure improvvisate e condividere molti ricordi emozionanti come farebbero i migliori amici. Essendo amico del tuo coniuge, rafforzerai la tua relazione a lungo termine e saprai che sarai al fianco dell'altro, qualunque cosa accada. Condividi segreti, racconta storie, ridi insieme, piangi insieme ed esplora insieme.
8. Rendi il tuo matrimonio una priorità nella vita
Se vuoi che il tuo matrimonio sia resiliente, devi mettere il tuo matrimonio al primo posto. Il tuo coniuge non è solo il tuo amante, ma il tuo compagno di vita e sarà al tuo fianco per tutta la vita. Qualcuno che ha dedicato la propria vita a te dovrebbe essere la tua priorità numero uno. Rendendo l'altro una priorità, stai praticando l'arte del rispetto reciproco, dell'essere nel momento e di ogni altro tratto spiegato sopra. Anche quando i bambini e la "vita" entrano in gioco, continuare a rendere il tuo matrimonio una priorità è un fattore cruciale in un matrimonio duraturo.