Contenuto
- Comprendere la mente del narcisista
- Diagnosi del narcisista
- Come si comporta un narcisista quando sa che l'hai capito?
- 1. Cercano di creare un legame traumatico
- 2. Trasudano comportamenti manipolativi
- 3. Usano la proiezione
- Cosa fare dopo che il narcisista sa che l'hai capito?
- 1. Smetti di dare loro attenzioni
- 2. Stabilisci dei limiti
- 3. Cerca un aiuto professionale
- Cosa succede quando affronti un narcisista?
- 1. Cercano di ristabilire il potere e il controllo
- 2. Potrebbero comportarsi male con te
- Come si lascia per sempre un narcisista?
- 1. Non dare loro un'altra possibilità
- 2. Crea un duplicato di tutti i tuoi documenti
- 3. Non innamorarti delle loro lusinghe
- 4. Riconnettiti con la tua famiglia e i tuoi amici
- Conclusione
Non tutti si rendono conto di quanto sia distruttivo un narcisista finché non si liberano dalla presa del narcisista.
Sospetti che il tuo partner abbia un disturbo narcisistico di personalità e sei stanco dei suoi abusi?
Forse conosci la loro identità e ti chiedi cosa succede quando il narcisista sa che lo hai capito.
Molte persone si chiedono cosa succede quando un narcisista viene esposto. Ed è normale essere preoccupati perché la natura del disturbo narcisistico non è qualcosa da trattare alla leggera.
Mentre ti prepari a liberarti dal narcisista, ci sono alcuni fatti che devi conoscere su di loro. Devi capire come pensano.
Inoltre, devi conoscere le possibili conseguenze quando si rendono conto che sai chi sono. Inoltre, è importante sapere come liberarsene e andare avanti con la propria vita.
Comprendere la mente del narcisista
Sotto l'aspetto burbero che mette in risalto la loro personalità probabilmente solida, i narcisisti non hanno un sé centrale. I narcisisti amano se stessi in base a come le persone li trattano.
In alcuni casi, non si piacciono e, per evitare che le persone lo sappiano, trasudano arroganza, autoammirazione e perfezionismo. Questi attributi impediscono loro di nascondere il fatto che non amano se stessi.
I narcisisti non possono ammettere di non piacersi. Invece, incanalano questo odio verso le persone.
Non cercano mai di guardarsi dentro perché non riescono a gestire la verità. Ogni volta, desiderano la conferma delle persone in modo che possano sentirsi bene con se stessi.
La parte peggiore è che quando ricevono questo amore, non sanno come apprezzarlo e tagliano chi lo dà. Quindi, quando il narcisista sa che lo hai capito, potrebbe mettersi eccessivamente sulla difensiva.
Diagnosi del narcisista
Se sei interessato a conoscere il narcisista per quello che è, mostra almeno cinque di questi attributi.
Un grande senso di importanza personale; esagerano le loro capacità e risultati.
- Sognano la ricchezza estrema, l'amore perfetto, l'eccesso di potere, ecc.
- Credono di essere speciali e non possono essere capiti dall'uomo comune.
- Desiderano ammirazione ogni volta.
- Hanno un grande senso di diritto.
- Sono sfruttatori.
- Mancano di empatia.
- Sono invidiosi e sentono che gli altri li invidiano.
- Hanno atteggiamenti arroganti.
Guarda anche:
Come si comporta un narcisista quando sa che l'hai capito?
Quando un narcisista perde il controllo su di te e vuoi esporlo, devi essere preparato. Ci sono alcune cose che i narcisisti dicono per riportarti indietro, e se non stai attento, non sarai in grado di controllarti.
Quindi, quando il narcisista sa che lo hai capito, potrebbe reagire in questi tre modi ovvi che sono elencati di seguito.
1. Cercano di creare un legame traumatico
Quando un narcisista sa che gli stai addosso, sa che sarebbe più difficile ingannarti. Quindi, quando un narcisista perde potere, ciò che fa è creare un legame traumatico.
Un legame traumatico è una serie di comportamenti tossici che il narcisista mostra. Creano uno schema di comportamenti abusivi e manipolativi che sono normali per loro.
Se non stai attento nell'esporre un narcisista, finirai per legare in un modo abusivo che ti impedirà di reagire. L'atto di tagliare l'offerta narcisistica è difficile; useranno ogni trucco per svuotarti mentalmente.
2. Trasudano comportamenti manipolativi
Quando un narcisista viene esposto o quando il narcisista sa che l'hai capito, non ammetterà mai la verità anche se lo sta fissando in faccia.
Un narcisista lancerà diverse false accuse e cercherà di fargli ragione. Diranno cose che non hai pronunciato e interpreteranno male tutte le tue intenzioni.
Se non stai attento, potresti iniziare a credere di aver sbagliato. Inoltre, se hai a che fare con un narcisista maligno nascosto, si dipingerà come un santo, agirà con umiltà e mostrerà un comportamento passivo-aggressivo, costringendo le persone a schierarsi con loro.
3. Usano la proiezione
Quando il narcisista sa che lo hai capito e quando non può controllarti, una delle reazioni più comuni del narcisista è giocare sul tuo lato emotivo. Useranno tutti i loro espedienti per depredarti, facendoti simpatizzare con loro.
Un narcisista è molto persistente e finché non cedi e chiedi scusa per ciò che non hai fatto, non si arrenderà.
Sarai manipolato per assumerti la responsabilità delle sue inazioni e dimenticherai facilmente il dolore che ti hanno fatto passare. Quando provi a lasciarli, sarebbe più doloroso e impegnativo farlo.
Prova anche:Il mio partner è un quiz narcisista?
Cosa fare dopo che il narcisista sa che l'hai capito?
È importante sapere cosa succede quando un narcisista viene esposto in modo che tu sappia il passo giusto da fare. Quando scappi da un narcisista, è necessario che tu sappia come gestire le tue emozioni per evitare di essere coinvolto nella sua rete di inganni.
Quando il narcisista sa che lo hai capito, ecco alcune cose da fare. Questi suggerimenti ti aiuteranno a mettere un narcisista al suo posto
1. Smetti di dare loro attenzioni
Una delle cose di cui un narcisista si nutre è l'attenzione e se hai intenzione di allontanarti da un narcisista, fallo morire di fame.
I narcisisti hanno bisogno di attenzione per rimanere sotto i riflettori e, quando non la ricevono, vengono privati di un'arma potente.
2. Stabilisci dei limiti
Di solito, i narcisisti sono egocentrici e a loro piace dominare. Quando dici di no a un narcisista, devi stabilire dei confini chiari.
Comunica ciò che è importante per te e imposta le conseguenze che dovranno affrontare in caso di inadempienza.
I narcisisti temono le minacce e quando il narcisista saprà che lo hai capito e che prendi sul serio quello che stai dicendo, staranno alla larga dal tuo perimetro.
3. Cerca un aiuto professionale
Esistono varie tattiche di vendetta narcisista che potrebbero lanciare per manipolarti.
Se trovi difficile tagliarli fuori, cerca un aiuto professionale, in particolare un consulente. Quando trascorri molto tempo con un narcisista, puoi essere emotivamente svuotato.
Parla con un consulente e assicurati di trovare un buon sistema di supporto per accompagnarti in questi tempi difficili.
Cosa succede quando affronti un narcisista?
Non è molto facile affrontare un narcisista, specialmente quando il narcisista sa che l'hai capito. Ecco le due cose plausibili che un narcisista può provare a fare quando lo affronti apertamente.
1. Cercano di ristabilire il potere e il controllo
Quando affronti i narcisisti, devi stare attento perché cercheranno di esercitare potere e controllo su di te.
Lo faranno disperatamente, e se non sei volitivo con un solido sistema di supporto, potresti cascarci.
2. Potrebbero comportarsi male con te
I narcisisti possono essere cattivi e quando il narcisista sa che lo hai capito, può essere deciso a insegnarti una lezione.
La prima ragione è a causa del senso di diritto e la seconda ragione è che potrebbero pensare che te lo meriti.
Quando affronti un narcisista, alcuni di questi comportamenti crudeli che possono mostrare sono gaslighting, adescamento, trattenimento, ecc.
Come si lascia per sempre un narcisista?
Non sarà così facile lasciare un narcisista, specialmente quando il suo segreto è scoperto. Quando il narcisista saprà che lo hai capito, proverà varie tattiche per non lasciarti andare.
Ma se ne hai abbastanza e trovi la relazione tossica, devi raccogliere coraggio e rimanere forte fino alla fine. Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti ad affrontare la situazione.
1. Non dare loro un'altra possibilità
Quando il narcisista sa che lo hai capito, sarebbe pericoloso rimanere in una relazione con lui. In generale, avere una relazione con un narcisista equivale a una relazione abusiva.
Quando li lasci, ti pregheranno di tornare e impiegare vari mezzi seduttivi, ma devi stare attento a non accettarli.
2. Crea un duplicato di tutti i tuoi documenti
Se hai affidato alcuni dei tuoi documenti alle mani del tuo ex partner narcisista, è meglio farne una copia di tutti. Devi stare attento a farlo in modo che non sospettino che stai pianificando di scappare.
Alcuni narcisisti sono noti per prendere i documenti importanti del loro partner per impedire loro di andarsene. Quindi, devi essere intelligente e discreto su questo.
3. Non innamorarti delle loro lusinghe
Una delle misure che un narcisista impiega per farti tornare indietro dagli abusi è l'adulazione.
Molte volte, l'adulazione funziona perché conoscono le parole giuste da usare. Dal momento che hai deciso, fai attenzione a non cadere nelle loro lusinghe.
Useranno le parole che ami ascoltare per adularti. Tuttavia, ricorda che hai sempre una scelta e l'ultima cosa che vuoi è qualcuno che giochi con le tue emozioni.
4. Riconnettiti con la tua famiglia e i tuoi amici
A causa della natura prepotente e egocentrica del narcisista, non gli piace il tuo rapporto con la famiglia e gli amici. Cercherebbero di metterti contro i tuoi cari in modo che possano averti per loro stessi.
Quando il narcisista sa che lo hai capito, potresti avere dei ripensamenti sul riconnetterti con la tua famiglia e i tuoi amici. Ma dovresti mettere da parte i tuoi sentimenti.
La tua famiglia e i tuoi amici sono persone che ti accetteranno sempre a braccia aperte. E saranno pronti ad aiutarti a gestire il tuo partner narcisista abusivo.
Conclusione
Una delle domande più comuni che le persone si pongono è: i narcisisti sanno di essere narcisisti?
Le persone fanno questa domanda dubbia perché a volte è difficile credere che alcune persone accetteranno di essere egocentriche, egoiste e arroganti.
Se hai una relazione con un narcisista ed è difficile per te andartene, devi cercare aiuto. Inoltre, quando il narcisista sa che lo hai capito, devi procedere con cautela.
Mentre pianifichi la tua fuga, non devono esserne consapevoli. Alcuni narcisisti possono essere stalker; sono consapevoli di tutte le tue mosse e potrebbero bloccare qualsiasi possibilità di ottenere la libertà.
Quindi, mentre ti prepari ad affrontarli o a lasciare il narcisista, assicurati di avere un buon sistema di supporto che ti sostenga.