Contenuto
- 1. Parlare invece di litigare
- Consigliato – Salva il mio corso di matrimonio
- 2. Risolvi i problemi insieme
- 3. Il contatto fisico aiuta
- 4. Esercizi di team building
- 5. Lodate l'un l'altro
- 6. Perdonatevi a vicenda
Il matrimonio è un legame serio che le coppie cercano quando si capiscono davvero e sentono di poter trascorrere la vita insieme.
Il matrimonio è un impegno enorme e non deve essere preso alla leggera.
I primi anni di solito trascorrono felici, ma dopo potrebbe sembrare che non funzioni. Litigi costanti, sentimenti di risentimento e il non piacere di passare del tempo insieme possono portarti a credere che il matrimonio sia morto e che non possa essere salvato.
Potrebbe essere il caso, ma non essere troppo frettoloso nel prendere una decisione così importante.
Ci sono alcune cose che puoi provare, e se non sembrano funzionare, puoi prendere seriamente in considerazione il divorzio.
1. Parlare invece di litigare
Tutti hanno problemi nelle relazioni.
Il segreto per le coppie felici è che parlano delle cose in modo calmo piuttosto che discutere e gettare le colpe.
Quando il tuo partner fa qualcosa che ti influenza negativamente, è meglio spiegargli perché non ti piace quello che ha detto o fatto piuttosto che dire semplicemente che è colpa sua se ti senti in questo modo.
Ciò promuoverà la comunicazione e il tuo partner di solito ricambierà avvicinandosi a te con cose che non apprezzano piuttosto che incolpandoti.
Consigliato – Salva il mio corso di matrimonio
2. Risolvi i problemi insieme
Ci sono molte sfide che dovrai affrontare per tutta la vita.
Queste sfide possono farti sembrare che sei solo e devi affrontarle da solo, ma non dimenticare che il tuo partner è proprio questo. Il tuo partner, in tutto ciò che fai nella vita.
Quando hai problemi, condividili con il tuo partner. Scoprirai che il tuo fardello diventerà molto più leggero se qualcuno è lì per aiutarti a condividerlo.
Non lasciare che cose come l'orgoglio o l'ego si mettano in mezzo.
3. Il contatto fisico aiuta
Il contatto fisico non significa solo sesso.
Tenersi per mano, abbracci e baci, praticamente qualsiasi forma di contatto fisico con la persona che ami produce una sostanza chimica nota come ossitocina che è la sostanza chimica dell'euforia.
Aiuta a ridurre gli ormoni dello stress e ad abbassare il livello di cortisolo nel corpo. Questo, a sua volta, ti fa sentire felice e rilassato, quindi cerca di intrufolarti almeno un bacio o un abbraccio ogni giorno.
4. Esercizi di team building
Prova a svolgere attività che ti mettono nella mentalità di noi contro di loro. Questo ti fa pensare e agire come un'unità.
Promuovere sentimenti di cooperazione e risolvere i problemi insieme ti aiuta a consolidare la tua relazione.
Siete la roccia l'uno dell'altro e potete appoggiarvi l'uno all'altro in qualsiasi momento.
Giocare insieme e competere contro altre coppie aiuta a costruire il lavoro di squadra. Cerca di stare dalla parte dell'altro ogni volta che puoi, anche quando sai che il tuo partner ha torto o è fuorviato.
La fede cieca è un enorme motivatore per le persone a non deluderti.
5. Lodate l'un l'altro
Cerca di esprimere le buone qualità del tuo partner quando possibile. Questo aiuterà il tuo partner a sapere che è apprezzato e ha buone qualità.
Non cercare di ignorare le cattive qualità, ma cerca invece di accettarle.
Se li ignori, ogni volta che mostrano quella qualità sarai pazzo. Ma se accetti la loro cattiva qualità, allora ogni volta che lo fanno sorriderai sapendo quanto bene conosci il tuo partner.
6. Perdonatevi a vicenda
Il perdono gioca un ruolo enorme in ogni relazione.
Non puoi trattenere la colpa. Trattenere rancore alimenterà solo sentimenti di risentimento. Devi essere disposto a perdonare perché questo è il modo per andare avanti.
Se tutto il resto fallisce, allora è il momento per alcune serie considerazioni
Se nessuno di questi sembra influenzare, allora potrebbe essere il momento di tirare fuori i pezzi grossi.
Se ritieni che nulla di ciò che fai sembra funzionare e il tuo partner non si impegna a nulla, allora devi parlare con loro. Fai sapere loro che è così che ti senti e che stai seriamente considerando la possibilità di un divorzio.
Il più delle volte il tuo partner non avrà idea che ti senti in questo modo e, dopo averti ascoltato, cambierà se stesso in meglio.