Contenuto
- 1. Pianifica il tempo della chat
- 2. Ricorda perché ti sei innamorato
- 3. Parla con amore, ammirazione e rispetto
- 4. Divertitevi e ridete insieme
- 5. A volte scappa da tutto
- Altri modi per migliorare la comunicazione in una relazione
Ti sembra che comunicare con il tuo coniuge diventi più difficile con il passare del tempo? Ti senti spesso come se vi incontraste ma non parlate davvero in un dato giorno?
Se ti senti frustrato o ti manca la connessione che avevate una volta, allora sei a un punto cruciale del tuo matrimonio.
Riconoscere che qualcosa non va è una parte importante, ma lo è anche fare qualcosa al riguardo. Se non parli come una volta, è essenziale rimettere le cose a posto e potrebbe non essere così difficile come pensi iniziare a divertirti a comunicare con il tuo coniuge come un tempo.
Prova a ripensare a com'era all'inizio della tua relazione, perché questa mentalità ti aiuterà notevolmente. Ricorda le volte in cui potevi parlare per ore, e poi prova a tornare su un livello più modificato.
Una buona comunicazione è al centro di ogni grande matrimonio
Riconoscendo che la vita è diventata più impegnativa, potresti avere entrambi lavori impegnativi, figli e un elenco di responsabilità, puoi ancora trovare il tempo per parlarti. Se brami quella connessione, allora lavora insieme per creare quel legame e quella comunicazione che avevi una volta, e noterai subito quanto migliora le cose.
Dove c'è una volontà c'è un modo e se vuoi rendere più facile la comunicazione con il tuo coniuge, allora sii consapevole di ciò che manca e quindi usa questi suggerimenti per aiutarti a rimettere le cose in carreggiata!
1. Pianifica il tempo della chat
Se vi trovate entrambi in direzioni diverse, potrebbe essere necessario programmare del tempo per parlarvi se volete migliorare la qualità e la frequenza della comunicazione con il vostro coniuge.
Pianifica il tempo per le telefonate o prenditi il tempo per chiamarti quando hai un momento libero. Pianifica un appuntamento per un caffè o una cena, o anche solo pochi minuti per sederti e parlare della tua giornata.
Sembra sciocco, ma man mano che la vita diventa più frenetica, potresti scoprire che programmare del tempo solo per voi due per chattare fa miracoli!
Manterrai il tempo come qualsiasi altro appuntamento, ma la chiave è che lo rendi una priorità, e quindi le linee di comunicazione si aprono con facilità. Molto presto non dovrai nemmeno programmarlo, ma desidererai questo momento insieme e farlo accadere.
2. Ricorda perché ti sei innamorato
A volte un po' di riflessione serve a rendere la comunicazione con il coniuge più semplice e fluida. Pensa al motivo per cui vi siete innamorati e se potete provare a tornare a quella mentalità iniziale.
Per capire come comunicare con il tuo partner, rifletti su ciò che ami l'uno dell'altro e questo aiuterà ad accendere la passione.
Quando sei sulla stessa pagina e ti viene ricordato il motivo per cui sei innamorato, parlare tra loro diventa più naturale e la comunicazione relazionale diventa più piacevole.
C'è qualcosa che ti ha fatto innamorare e sposarti, e ora devi tornare a quella mentalità, rifletterci sopra e usarla come motivatore positivo per aiutarti ad andare avanti con questa persona.
Devi parlare con loro più frequentemente in un modo più efficace di comunicare, dando grande importanza al mantenimento del contatto visivo, a gesti amichevoli, non minacciosi e con piacevoli espressioni facciali.
3. Parla con amore, ammirazione e rispetto
Per migliorare la comunicazione con il tuo coniuge, ecco una cosa molto importante da ricordare anche se può sembrare ovvia: il tuo coniuge non è tuo figlio o qualcuno che lavora per te!
Spesso prendiamo l'abitudine di parlare con il nostro coniuge o di parlare A loro, piuttosto che CON loro.
Uno dei suggerimenti su come migliorare la comunicazione in una relazione è parlare tra loro ed essere sicuri di non parlare solo del funzionale.
Se vuoi far funzionare le cose, devi imparare a scendere a un livello uno contro uno e parlarti davvero con amore, ammirazione e rispetto.
Su come comunicare meglio con il tuo partner, prova a ricordare ciò che sei l'uno per l'altro e presto ti libererai dell'abitudine di parlarti come se stessi cercando di insegnargli, aggiustarlo o dirigerlo. È una tattica semplice che funziona davvero bene!
4. Divertitevi e ridete insieme
È così facile farsi prendere dai problemi o dal lato serio della vita, ma non lasciare che tutto questo domini. In nessun momento la comunicazione nelle relazioni dovrebbe passare in secondo piano. Quindi, di cosa parlare in una relazione?
Divertitevi insieme, rendi piacevoli le tue conversazioni e concentrati su cose che piacciono a entrambi e soprattutto ridete insieme.
Un modo efficace per migliorare la comunicazione con il tuo coniuge è parlare di cose piacevoli e piacevoli, o parlare di cose che ti piace fare insieme.
Affinché tu possa godere di una sana comunicazione in una relazione, la vita non deve essere sempre così seria, né le tue conversazioni.
Mentre comunichi con il tuo coniuge, divertiti un po', ridi un po' e goditi l'arte della conversazione tra di loro.
5. A volte scappa da tutto
Se vuoi rendere più facile la comunicazione con il tuo coniuge, fai qualcosa che ti piace insieme, solo voi due. Esci per un appuntamento serale, goditi un pasto insieme o prendi una tazza di caffè e trascorri del tempo solo l'uno con l'altro.
Questo può aiutare voi due a parlare davvero, a godervi l'un l'altro e ad uscire da tutte le follie della vita.
Altri modi per migliorare la comunicazione in una relazione
Di possedere quando ti sbagli, mostrando rispetto, essendo consapevole del tono della tua voce e concentrandosi sugli aspetti positivi del tuo partner, migliorare la comunicazione nelle relazioni non sarà più una sfida.
Imparando a comunicare meglio con il tuo coniuge, apprezzerai davvero questa volta e qualcosa di semplice come un hobby comune può fare il trucco per farti parlare.
Per come comunicare con il proprio coniuge e creare una sana comunicazione matrimoniale, altrettanto importante è riconoscere gli errori comuni di comunicazione e rompere i modelli di comunicazione sbagliati nel matrimonio.
Oltre a seguire i suggerimenti condivisi su come comunicare in una relazione, uno dei modi per migliorare la comunicazione è seguire un corso di matrimonio online per conoscere le relazioni e la comunicazione, i modi migliori per comunicare e migliorare la comunicazione nelle relazioni per un matrimonio sano.
Puoi provare a vedere anche un terapista matrimoniale per imparare le tecniche giuste per aiutare a migliorare le capacità di comunicazione.