Contenuto
- Perché è così difficile andarsene?
- Come uscire da una relazione abusiva?
- 1. Prendere la decisione
- 2. Documenti importanti
- 3. Avere un piano di fuga
- 4. Essere finanziariamente indipendenti
- 5. Proteggi la tua privacy
- 6. Avvisa amici intimi e familiari
- 7. Consulenza adeguata
- 8. Protezione dopo che te ne sei andato
- Come far uscire qualcuno da una relazione violenta?
Ogni essere umano merita una vita ricoperta di rispetto, amore e fiducia.
Le relazioni si basano sul compromesso e sul dare al proprio partner uno spazio personale perché ognuno ha il diritto di vivere senza paura. Sfortunatamente, la maggior parte delle relazioni odierne ruotano intorno agli abusi. Se ti sei trovato bloccato in una relazione violenta, allora è il momento di andartene perché l'abuso non deve essere tollerato.
Quando l'amore e la cura in una relazione si trasformano in dolore e sofferenza, allora diventa importante sapere come uscire in sicurezza da una relazione violenta.
Perché è così difficile andarsene?
A molte donne viene detto di scendere a compromessi e sopportare l'abuso del proprio partner. Questo stigma sociale li porta ad avere l'inutile speranza che un giorno il loro partner cambierà. Le donne si sentono per lo più responsabili del comportamento del loro partner.
Si potrebbe trovare difficile uscire da una relazione abusiva quando si vive insieme perché si condivide la vita con il proprio partner. Tutte queste paure instillate nella mente di una persona la terranno vincolata ad affrontare l'abuso.
Se sei legato alle catene di tali paure, allora è importante liberarsi. I tuoi figli hanno bisogno di essere protetti da una famiglia così violenta; quindi devi fare ogni passo possibile. Di seguito sono riportati alcuni suggerimenti su come uscire da una relazione abusiva.
Come uscire da una relazione abusiva?
Uscire da una relazione è difficile. Ma vivere nel dolore e nell'abuso è ancora più difficile. Ecco perché devi essere sempre pronto a lasciare il tuo partner.
1. Prendere la decisione
Il primo passo è riconoscere l'abuso.
Potresti soffrire di abusi mentali, fisici, emotivi, sessuali o finanziari nella tua relazione. Questo è il momento in cui devi prendere la decisione di lasciare il tuo partner senza dargli la minima idea. Il tuo partner potrebbe supplicarti e prometterti di diventare una persona migliore. Ma la maggior parte delle volte, tornano rapidamente al loro comportamento offensivo una volta che li hai perdonati. Quindi, attieniti alla tua decisione.
2. Documenti importanti
Una volta che hai deciso come uscire da una relazione violenta, devi prendere tutte le misure necessarie. Raccogliere immagini, registrazioni audio o video come prove concrete di abusi fisici.
Tieni un diario nascosto di tutti gli incidenti violenti annotando la data e il luogo.
Visita il tuo medico in caso di lesioni gravi perché la documentazione medica si rivelerà un'ulteriore prova. Queste prove verranno in mano contro l'aggressore in tribunale, ottenendo la custodia dei tuoi figli e fornendo residenza e protezione dopo che ti sei sbarazzato del tuo partner.
3. Avere un piano di fuga
Tieni sempre un piano di riserva nel caso in cui dovessi partire in situazioni di pericolo di vita.
Metti in pratica il tuo piano di fuga, così saprai esattamente cosa fare. Tieni una borsa per la fuga con tutto l'essenziale, inclusi contanti di emergenza, vestiti, articoli da toeletta, chiavi, carta d'identità, carta di sicurezza, ecc. Inoltre, memorizza i numeri di telefono dei contatti fidati in modo da poterli informare immediatamente della situazione.
Nascondi questa borsa a casa di un amico o in un posto dove il tuo partner non può trovarla.
4. Essere finanziariamente indipendenti
Dal momento che sei obbligato a lasciare il tuo partner in qualsiasi momento, assicurati di raccogliere denaro fianco a fianco. Acquisisci competenze lavorative o segui corsi in modo da avere una fonte di reddito in caso di partenza.
Se l'aggressore controlla le tue finanze, prova a risparmiare tutto ciò che puoi e mettilo nella tua sacca di fuga. Essere finanziariamente indipendenti ti renderà la vita più facile.
5. Proteggi la tua privacy
È molto probabile che il tuo aggressore sospetti che tu te ne vada in qualsiasi momento.
Questo è il motivo per cui prenderà tutte le misure possibili per tenere d'occhio le tue attività. Per mantenere private le tue conversazioni, acquista un altro telefono cellulare e tienilo sempre nascosto. Cambia le tue password e cancella sempre la cronologia web.
Controlla le impostazioni del tuo smartphone perché il tuo partner potrebbe aver configurato app per leggere i tuoi messaggi o registrare le tue chiamate. Non permettere mai a nessuno di invadere il tuo spazio personale.
6. Avvisa amici intimi e familiari
Informa i tuoi familiari e amici fidati che ti forniscono un supporto costante contro il comportamento abusivo del tuo partner.
Condividi ogni incidente con loro in modo che possano essere testimoni degli abusi che affronti. Inoltre, possono fornirti riparo e sostegno finanziario.Ti farà capire che avrai sempre qualcuno che si prende cura di te.
7. Consulenza adeguata
Essere in una relazione violenta può farti sentire emotivamente svuotato. Questo è il motivo per cui devi sottoporti a una consulenza adeguata per imparare come uscire da una relazione emotivamente violenta.
Il tuo terapeuta ti aiuterà a combattere l'ansia e la depressione. La consulenza fornirà le indicazioni necessarie per acquisire la separazione. Contatta le linee di assistenza per la violenza domestica per sapere come uscire da una relazione violenta.
8. Protezione dopo che te ne sei andato
Tenersi al sicuro dall'aggressore è importante come prima dopo che te ne sei andato.
Tieni l'aggressore lontano da te, bloccalo sui social media, cambia il tuo indirizzo di casa e cambia scuola dei tuoi figli. Si consiglia di ottenere un ordine restrittivo. La vita può essere dura all'inizio, ma impara ad andare avanti. Il primo assaggio dell'aria di libertà vi soddisferà completamente. Vivi la tua vita magnificamente perché te lo meriti.
Come far uscire qualcuno da una relazione violenta?
Potresti non essere sempre tu a soffrire in una relazione.
Conosciamo tutti amici, colleghi o familiari che sono vittime di abusi. Ecco perché è importante sapere come aiutare qualcuno a uscire da una relazione violenta. Convincili che meritano di vivere una vita di rispetto e cura.
Offri loro supporto finanziario ed emotivo, in modo che possano fidarsi di te in caso di emergenza. Queste persone tendono a diventare più sensibili, quindi non costringerle a condividere i dettagli. Dai loro il loro spazio, ma consiglia loro di lasciare tali relazioni abusive.