Contenuto
- Che effetto ha la gelosia sulle relazioni e sui matrimoni?
- La gelosia proietta bassi livelli di fiducia
- La gelosia provoca liti tra le persone
- Come puoi affrontare la gelosia?
Entrare in una relazione è come mettere piede dentro a stanza piena di emozioni lanciato contro di te inaspettatamente. Alcune di queste emozioni potrebbero essere ragionevoli, altre no. La gelosia è una di queste emozioni.
Ma siamo ancora molto incerti se provare la gelosia sia salutare in qualsiasi relazione o meno.
La gelosia è uno degli elementi più comuni della natura umana. Si riferisce alla sensazione di insicurezza o invidia.
Tutti abbiamo provato questa emozione in molte occasioni. Sia nelle relazioni romantiche che nelle amicizie o persino nella famiglia. Tutti noi a un certo punto siamo stati gelosi di nostro fratello per essere stato forse più coccolato di noi.
Che effetto ha la gelosia sulle relazioni e sui matrimoni?
Alcune persone credono che sentirsi gelosi sia un segno di cura e preoccupazione e una forma di affetto. Mentre altri potrebbero obiettare, quella glorificazione della gelosia è sbagliata e tutto ciò che fa è indicare bassi livelli di fiducia e insicurezza.
La gelosia proietta bassi livelli di fiducia
Quando sei in una relazione, il tuo partner si aspetta che ti fidi di loro. Sebbene siano anche il tuo partner, sono anche individui separati e hanno bisogno del loro spazio. La gelosia o la possessività possono compromettere la loro "individualità." Il tuo partner potrebbe avere l'impressione che non ti fidi abbastanza di lui.
La gelosia si verifica solo quando senti che il tuo partner sceglierà qualcos'altro o qualcun altro prima di te. Questa non dovrebbe essere la tua preoccupazione se ami davvero quella persona, e sei sicuro che anche loro lo facciano.
Tuttavia, è un normale istinto umano prendere il controllo delle cose, farle a modo loro. . È anche vero che puoi fidarti del tuo partner, ma non ti fidi delle persone con cui sta.
La gelosia provoca liti tra le persone
Qualsiasi differenza di opinione o pensiero può portare a conflitti in una relazione. La gelosia è una delle principali cause per cui le coppie litigano.
Questi conflitti e discussioni regolari su questioni insignificanti indeboliranno il tuo legame. Questo potrebbe anche essere un segno di debolezza per gli estranei, facile per loro sfruttare l'opportunità e mettersi sulla tua strada! Noi come esseri umani siamo anche più spinti a fare ciò che ci viene costantemente detto di non fare.
Se stai assillando troppo il tuo partner e non gli dai il suo spazio, potrebbe effettivamente essere provocato a fare qualcosa che potrebbe essere tuo peggio incubo. D'altra parte, discussioni e conflitti fanno parte di ogni relazione. Semmai, questi litigi e litigi potrebbero darti un quadro più chiaro dell'atteggiamento e del comportamento del tuo partner in tali occasioni.
È molto importante per te vedere come reagiscono, come gestiscono il loro rabbia, con quanta calma o pazienza sono Ascoltare dalla tua parte della storia, e quanto loro rispetto esso. Se non ci sono argomenti, allora la relazione potrebbe essere troppo bello per essere vero.
Se la gelosia viene mantenuta solo su una nota più leggera e non portata a livelli estremi, questo potrebbe anche aggiungere giocosità alla tua relazione!
Come puoi affrontare la gelosia?
Siamo tutti consapevoli che la comunicazione è il fondamento di tutte le relazioni. Questa è la base di tutto ciò che costruisci nella relazione, fiducia, amore, sicurezza e conforto.
Spesso tendiamo a tenere per noi emozioni come la gelosia e l'insicurezza perché sono associate alla negatività. Non imbottigliare! Imbottigliare le tue emozioni non fa bene alla tua relazione e nemmeno alla tua salute mentale!
Comunica con il tuo partner, digli come ti senti, ascolta la sua spiegazione e risolvi il problema.
Se il tuo partner sta passando una serata fuori con i suoi vecchi amici e non riesci a smettere di pensare a quello che stanno facendo ogni minuto, distraiti. Non dimenticare che hanno bisogno e meritano il loro spazio personale. Rispettalo e usa questo tempo per goderti la tua compagnia. Prendi un libro da leggere, un film da guardare, fai uno spuntino, trascorri del tempo con la tua famiglia, incontra un amico, distraiti.
Le relazioni sono impegnative. E se vuoi davvero che funzioni, devi accettare queste sfide, essere rischioso.
Lascia stare il tuo partner, dagli la possibilità di dimostrarti quanto sia affidabile. Forse qualsiasi problema di fiducia tu abbia è il risultato di brutte rotture passate o forse di alcuni errori passati che ha commesso il tuo partner. Ma le persone cambiano e il tempo cambia.
Cogli le tue possibilità e lascia che ti dimostrino che puoi fidarti di loro!
Se hai l'abitudine di tenere traccia delle e-mail, dei messaggi o di Facebook dei tuoi partner, allora è ora che ti sbarazzi di tali abitudini! Se continui a farlo, il tuo partner potrebbe effettivamente iniziare a fare cose di nascosto, iniziare a mentire o nascondere cose che condividevano prima. Non lo vuoi! Tu e il tuo partner dovreste essere a vostro agio nel condividere qualsiasi cosa l'uno con l'altro, senza che nessuno controlli di nascosto.